在炒股中，无论短线、中线，经常做T，远比持股不动要好很多很多;尤其在大盘震荡、下跌期间，盘中做T+0，是一种非常稳健、高效的套利手段：道理很简单，开 新仓，能否盈利，还得明天说了算，而T是当日完成，多了确定性，有时间盯盘，手中有个股，就有每天套利的机会，千万别小看T+0，不做也是4小时，每天套 点小利，是你能否畅游股海的基础，也是积少成多的基石，时间长了，盘感会突飞猛进。
什么是“T+0”，浅显地讲，就是当天买入的证券当天就可卖出。“T+0”操作也叫做“T”，很多人听到姓名都很了解，但能否灵敏运用确实是个要害。(“T+0”在熊市生计是个不二规律。)
在T+1模式下，采用T+0交易的流程：
顺向T+0操作
顺向T+0操作指股票买卖均遵守“先买后卖”的原则，即买入一些股票，待股价上涨到高位时，将手中原有的股票在合适的时机卖出，实现差价获利。因此，要想顺向操作，投资者手中要持有足额现金(能购买同等量股票的金额)。顺向操作可以分为下面三种情况。
(1) 投资者手中持有一定量的被套股票，在某一交易日，该股票价格出现明显的上涨趋势，投资者可购买相同数量的同一股票，待股票价格上涨到某种程度时，将手中原来持有的被套同一股票卖出，赚取差价利润。
(2)投资者手中持有的股票并未被套牢，如果投资者认为该股票上涨空间很大，可在上涨幅度较高的交易日购买双倍筹码，从而赚取双倍利润。
(3)投资者手中持有一定量的被套股票，在某一交易日，该股票价格出现低开的情况，投资者可以趁此机会实现低买高卖。
做T的几个口诀：
1、下降趋势下，每次反抽均线或下降趋势线的冲高都是卖点;
2、上升趋势下，每次回踩均线或上升趋势线的下跌都是买点;
3、震荡趋势下，每次碰箱体上沿是卖点，每次踩箱体下沿是买点。
T+ 0的操作目的：
1、增加利润 看好一只票的中线走势，可以在持股的同时不断的做T+0增加利润。
2、加快解套 一些人被深套而又不想割肉，可以经常做T+0，降低成本，而又不丢票，加快解套。
3、应付股市盲区 有时候股市处于可上可下的位置，而一些人不想完全踏空或者被套，所以留一些小仓位应对，这时候可以结合T+0，更主动了。
T +0操作的方向：
顺势“T+0”操作是先买后卖，逆势 “T+0” 操作是先卖后买。
顺势T+0先低买在高抛。持有一定数量股票后，某天该股严重超跌或低开，可以乘这个机会，买入同等或部分数量同一股票，待其涨升到一定高度之后卖出，从而在一个交易日内实现低买高卖，来获取差价利润。
逆势T+0先高卖再低接。股价大幅高开或急速上冲，可以乘这个机会，先将手中筹码全部或部分卖出，待股价结束快速上涨并出现回落之后，将原来抛出的同一品种股票全部或部分买进，从而在一个交易日内实现高卖低买，来获取差价利润。
结合个股实际，T +0操作的几种买卖点：
1、股价在均线之上运行，不破就继续、持股，一旦跌破，那就是卖点，跌破均价线就说明股价将选择弱势运行，要堤防随后的下滑风险，应当采取卖出为主，随后如果走稳，继续站稳均价线，则买入。
2、分时图上量价不齐，股价上升成交量越小，构成量价背离，则在股价拉高调头时属于卖点;
3、个股股价快速拉升，量能却没有持续放大，且均价线也没跟上，则在股价调头时是卖点;
4、个股量价相互配合，股价不断上涨，之后整理回落时缩量，突然逆势拉升，而且分时量快速放大，此时属于卖出信号。
5、急跌买入法：盘中突发利空，分时直线急跌，大于60度，分时形成一个转向尖角的——这就是很好的潜伏机会，要敢于低吸。
“T+0”注意事项：
1、“T+0”不应该追求2%以上的价差，越贪心越容易丢票。
2、“T+0”一般应该在10分钟內回收，最好是一个分时波就回收。
3、大盘分时连拉3波开端调整波的概率很大。
4、跌落市、弱势好做“T+0”。
5、“T+0”的中心就是均线，股价在均价线上方远离均价线的时分做空，股价在均价线下方远离均价线的时分做多。
案例分享：
最后：为了方便大家可以更好地理解，我也是做好了图文并茂的介绍，大家可以直接保存下来，方便后面复盘研究，如果觉得对你有所帮助，记得给我点赞，也可以转发分享给有需要的朋友。祝大家股市长虹！