关 于 静 修
静修概念来源于英文的 Retreat 及梵文中的 Ashram, 最近几十年以来从欧美开始在世界各地逐渐风行，成为城市瑜伽馆以外更加贴近自然、贴近生活、让人在身心灵各个层面有更多的机会得到平衡、放松和提升的最佳场所。
静修不是户外瑜伽，更不是郊游、放松、休闲、聚会，而是暂时抛弃各种欲望、社交生活和日常琐事，让自己过一段远离尘嚣，修炼身、心、灵的朴素生活。
雪山静修中心提供适合每一个人的各种形式的静修活动。你只需定下日期、选择一个适合你的静修内容并确信在雪山静修中心的日子会让你焕然一新。让我们期待你的到来！
雪山静修中心的主张
条条山路通顶峰
我们相信全面的修炼才能带给人最大的收益；
我们尽量地向来雪山静修中心的人们介绍全面的身心灵知识；
我们尊重各种修炼的分支、流派及机构；
我们欢迎各个流派的老师来雪山静修中心讲学，并帮助那些寻求心灵知识的人找到最适合他们的形式。
简单、真诚、智慧
简单、真诚地生活，才能体会生活的真意；化繁为简，才能发现生命的精髓；发掘内在的智慧，才能穿越层层假象，找到人生的真谛。
分享、感悟、提升
我们主张分享而不是说教；我们尽量提供一切机会让参与者感悟、体验，从而通过每个人在自己日常生活中运用在静修中获得的智慧去在各个层面获得提升。
隐修是雪山静修中心针对所有人开放的静修Package项目。隐修主要为大家提供既有规律又充分放松的生活方式。
针对身体健康，我们设计了每天一小时的卡玛瑜伽和1.5-3小时的瑜伽体式锻炼（有老师带领练习）。针对身心的放松，我们设计了唱诵学习、非洲鼓、徒步冥想、画曼荼罗、下午茶等静修活动、以及晚间的分享活动。
参加隐修需要连续7天，也因此获得比个人静修更加优惠的收费。如果希望在雪山静修中心逗留更短的时间，请选择静修项目。
隐修生活
时间：时间自由，连续7天
地点：丽江•自在雪山瑜伽生活中心
费用： 单人价：2100/人
两人团购：1900/人
课程咨询电话：15501287246
自在雪山瑜伽生活中心微信号：ZZXSKF
7天在雪山静修中心的隐修，让我们能量饱满地回归，以崭新的创造力更新“旧”生活，创造新生活。
每日隐修日程安排
07:30-08:30 自由晨练
08:30-09:00 素食早餐
09:00-10:30 卡玛瑜伽
11:00-12:00 瑜伽体式课
12:30-13:30 素食午餐
13:30-15:00 自由活动
15:00-16:00 集体活动(非洲鼓/徒步等）
16:00-16:30 下午茶
17:00-18:30 瑜伽体式课
18:30-19:00 素食晚餐
20:00-21:00 曼陀罗唱诵（仅周六）
21:30-23:00 熄灯休息
抽一段时间，给自己放个假，为心灵充电吧！
时间少于5日，建议参加 雪山静修中心个人静修 >>>
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