赘肉减不下去怎么办 (赘肉减不掉)

体重快速下降要警惕肿瘤,赘肉长期不离身容易生病

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情景小剧场:

“好久不见,你又胖了吧!”

“哪有,哪有啊?”

“胳膊、肚子、腿,还有脸,都圆润了”

“好好好,我圆润了,我看你不圆润,想要我盘你是吧!”“别别别,有话好好说,有话好好说!”

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好姐妹之间,聊天禁忌——胖!

只要一开口,这就是把天聊死的节奏!

本期内容:

胖胖胖,女人的克星!每个女人都想瘦,因为瘦是美的符号,更是健康的象征。

肥胖会给我们带来很多健康问题,比如高血压、高血脂、高血糖,这些大家都非常熟悉,但是肥胖对于女人危害更大,因为她与妇科的子宫内膜癌密切相关!

子宫内膜癌、卵巢癌和宫颈癌被称为女性生殖道三大恶性肿瘤,近年来,子宫内膜癌的发病率在全世界呈上升趋势。究其原因,和生活水平提高后带来的肥胖是分不开的。

体重快速下降要警惕肿瘤,赘肉长期不离身容易生病

1.你知道怎样才算胖吗?

体重指数是衡量一个人胖瘦程度以及健康程度的一个通用指标,它的计算方式是用公斤体重除以身高的平方,即体重指数=体重(Kg)/身高2(m2)。

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近10年,随着我国居民膳食结构的变化,超重及肥胖人群的比例不断增加。根据2015年的研究数据显示,全国18岁及以上成人的超重率达到30.1%,而肥胖率则为11.9%。

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研究表明,体重指数每增长5 kg/m2,子宫内膜癌的发病风险就增加1.6倍。因此,肥胖对子宫内膜癌造成的影响不容忽视。

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2.那么,肥胖是如何导致子宫内膜癌的呢?

绝经前的肥胖,尤其从年轻时就肥胖的女性是患子宫内膜癌的高危人群。

脂肪是外周雌激素合成的一个重要来源,肥胖的病人相对而言脂肪较多,这导致了肥胖人群的脂肪成为了雌激素的一个巨大的存储仓库。而雌激素会直接作用在女性的子宫内膜。

我们把子宫内膜比作一个大的蓄水池,雌激素就像是水池的进水管,孕激素就像是出水管,当进水管不停的向水池内蓄水,而出水管不向外排水时,蓄水池便会支撑不住,“哗”地一下四处横流,子宫内膜便发生了癌变。

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因此,当肥胖的女性患者出现不正常的阴道出血,或者月经任性,爱来不来,来了又不走,以及绝经以后出现阴道出血或排液等症状都需要引起我们的高度警惕,及时就医。

所以说,吃时一时爽,胖时两行泪,胖是一种病,得治!

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3.幸运的是,肥胖是可以逆转的

正如同戒烟能预防肺癌一样,通过减肥同样可以降低患子宫内膜癌的风险。

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4.如何健康科学的减肥呢?

目前常用的肥胖治疗方法主要分为保守治疗以及手术治疗。

其中,保守治疗可以通过膳食营养、运动、药物等方法。然而,对于中重度以上的肥胖患者,传统减肥方式往往效果甚微,通常需要借助减重手术来达到瘦身的目的。

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经过近70年的发展,减重手术已经成为一种成熟、安全可靠的治疗方法。通过实施微创手术,一年左右的时间可以减掉60%-80%的多余体重,术后体重反弹的概率极低。

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减重不仅可以让你变成女神,还可以让你远离子宫内膜癌。胖胖,你还在等什么?

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原创作者:刘晨 田沛荣图片:网络排版:石东雨