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文/夏沫

编辑/夏沫

前言

在成都某企业的女性高管小李，是996、007高强度工作的“ 资深受害者 ”，作为公司的拼命三娘，她每天都会加班到深夜，正因为这样，小李所带的团队一直是公司内的 “排头兵 ”，业绩也是行业内数一数二的存在。

由于小李一直忙于工作，没时间关注自己的健康问题，会下意识忽视了自己的身体的一些预警，两个月前的一天， 她开始感到腹部不适和消化问题，但她将这些症状出现的原因归咎于 工作压力和不良的饮食习惯 ，喝了几天养胃的外卖粥，就继续投入进工作。

但随着时间的推移， 小李的症状不但没有像她想的那样慢慢减轻，反而变得越来越严重，她开始感到 腹痛、疲倦、食欲不振 ，并且 体重迅速下降 。察觉到不对的小李赶紧去看了医生，经过一系列检查，她最终被确诊为晚期卵巢癌。

这个消息对小李来说是个巨大的打击，她意识到是自己忽视了身体的警告信号，并且没有及时寻求医疗帮助。在医生的安排下，她开始接受放化疗和手术治疗， 但由于疾病已是晚期，治疗效果并不理想，小李的身体一天一天衰败下去。

医生很遗憾的告诉小李， 如果她能早点发现问题，就能 通过手术切除病灶 ，是有治愈的可能的 ，但是小李发现的时候就是晚期， 肿瘤已经有扩散转移的迹象了 ，现在做的治疗只能起到延续几年生命的作用，基本是没有治愈的可能。

小李追悔莫及，痛哭出声，自己才刚刚三十岁就要面临如此境地，年迈的双亲该怎么承受住白发人送黑发人的痛苦？

小李的经历警示我们，如果忽视卵巢癌的早期症状，再次发现时可能就是晚期了，治疗会很困难， 比起繁忙的工作，我们应该 把自己的身体健康放在第一位 ，以便能早点发现身体的不适情况，提高疾病治愈率和患者生存率。

作为女性重要的器官之一，卵巢的功能不言而喻，它不仅对女性调节内分泌有着重要作用，还为生儿育女保驾护航，一旦生癌，后果会非常严重。国家癌症中心发布的最新数据显示， 我国每年约有5万的女性被确诊为卵巢癌 ， 大约2万人死于该疾病，卵巢癌卵巢癌由于恶性度高、诊疗难度大，已经成为 我国致死率最高的妇科恶性肿瘤 ，

卵巢癌，究竟是什么呢？

卵巢癌原发于女性的输卵管和腹膜 ，是妇科恶性肿瘤里最棘手的一种，根据肿瘤组织所在位置的不同，被分为不同的类别， 常见的有 卵巢恶性生殖细胞肿瘤、转移性肿瘤、卵巢上皮癌 等。

提起“卵巢癌”普遍会存在一个误区，认为卵巢癌距离年轻女性还很远， 其实卵巢癌与其他女性生殖系统恶性肿瘤不一样， 它不属于某个年龄段的女性，面对的是整个女性群体 ，任何年龄段的女性都有患癌风险 ，只是绝经期和更年期的女性患癌概率要更高，但是根据近些年的发病趋势来看，年轻女性患病率在逐年攀升。

卵巢癌的发病率仅次于乳腺癌和宫颈癌，是三大女性生殖器官恶性肿瘤之一 ，而且隐蔽性更强，在早期的时候病变部位没什么症状，不熟悉它的人根本发现不了肿瘤已经在自己体内扎根，而晚期病变的症状又不典型，并且治疗后复发率高，这对女性的健康是一个极大的威胁。

因此，了解卵巢癌的发病原因，对预防卵巢癌至关重要。

自查，卵巢癌的五大风险因素你占了几条？

据目前研究调查来看， 卵巢癌与家族遗传、生活方式、激素水平、生育情况、环境这五种因素的关系较大 ， 其中家族遗传因素占据了最大的比重， 约有 四分之一 卵巢癌患者有家族遗传史。

1、家族遗传

曾出演过《古墓丽影》系列电影的好莱坞知名女星安吉丽娜朱莉， 她的母亲就是因卵巢癌去世的，而朱莉的基因检测显示她 患卵巢癌风险高达50％ ，为预防癌症，朱莉手术切除了自己的卵巢与输卵管。

术后，朱莉的行为一度被人热议，有人觉得朱莉的预防行为过于偏激，也有人很推崇这种预防癌症的方式， 推崇这种做法的多为患癌女性，她们中的大多数发现时就是 晚期 ，治疗希望不大，因此对于朱莉这种 防患于未然的做法 十分推崇 。

除此之外，还有 部分遗传性肿瘤综合征会增加患癌风险 ，这些综合征多为常染色体显性遗传有缺陷，患多种原发肿瘤的风险比普通人大得多。

2、生活方式

上文中曾提到， 年轻女性患卵巢癌的概率在逐年攀升 ，造成这个情况的主要原因是不良的生活习惯，她们大多为行业精英，要承受极大的职场压力，为了工作熬夜加班是常事， 这些女性像小李一样忙于工作，疏于关注自身的健康，日常饮食多是 重油重盐辛辣刺激的外卖 。

再加上社交环境比较复杂， 饮酒抽烟 的概率也要高很多 ，这种方式导致体内激素长期处于较高水平，大大增加患卵巢癌的风险。

3、激素水平

有研究表明， 雌激素可能对 卵巢上皮细胞 有刺激作用 ，因此月经初潮在12岁以前，绝经年龄在55岁之后的女性，都是卵巢癌的高发群体，还有长期痛经以及服用促排卵药物的女性患病几率也比较大。

4、生育情况

女性的生育情况也与患病几率息息相关，研究显示， 终生未生育女性罹患卵巢上皮性癌的风险是已生育女性的2倍， 有过生育史的女性可提升机体预防卵巢癌的免疫力，因为在孕期和哺乳期，卵巢会停止排卵，进入“休息期”,能减少排卵对身体的伤害。

不生育的女性将 持续排卵并使卵巢表面上皮不断损伤与修复 , 可能导致卵巢癌的发生，并且若应用促排卵药物会增加发生卵巢肿瘤的危险性，另外，不孕症也是发生卵巢上皮性癌的危险因素。

5、环境及其他因素

社会的进步不可避免会给我们的生存环境带来污染， 流行病学证据表明, 发达国家的女性患卵巢癌的几率要大于发展中国家， 工业发展的各种物理或化学产物可能与卵巢癌的发病有着紧密联系。

了解以上五种风险因素可以帮助我们更好地预防和诊断卵巢癌。然而，需要注意的是， 即使没有明显的风险因素，任何女性都有可能患上卵巢癌 。因此，重视自己的身体健康状况是非常重要的。

由于卵巢癌的早期症状并不明显，我们需要关注自己的身体状况是否会有一些症状与卵巢癌的症状相似，若有，应及时就医确认，事不宜迟。

女性下半身这四种异常可能是卵巢癌在作祟

1、月经周期异常

卵巢癌会干扰雌激素分泌，导致月经周期紊乱，有些绝经的女性会发现自己存在阴道异常出血的情况，这就是因为卵巢肿瘤的出现影响到了器官正常运作，导致激素失衡，子宫内膜过度生长 ，患者会出现月经过多或者绝经后又有出血的情况。

也有部分患者会因为癌细胞的转移，导致卵巢组织被破坏，卵巢提前出现萎缩形态，功能随着器官萎缩而大幅减退，从而出现闭经和 提前绝经 的情况，因此如果女性朋友发现自己的月经周期出现了明显的变化，但是又找不到变化的原因吗，那就很可能是卵巢出现了病变。

2、腹部疼痛、肿胀

卵巢癌患者在早期阶段可能会感觉腹部胀气、饱胀或満闷，伴随着消化不良的症状。这种症状是最多的，通常表现为 “吃的不多，但却一点也不饿。”

患者常常会误以为是消化不良、没胃口，或是发胖，而 忽略了是卵巢癌的常见症状 。如果您长期出现这些症状，建议咨询医生以获得准确的诊断和治疗建议。

事实上患者感觉到腹部胀痛、压力或不适，并伴随着消化不良或腹胀。这种情况多为 卵巢肿瘤在体内出现 破裂、出血或是扭转 ，肿瘤的“侵蚀”会导致身体出现腰痛或者腹痛。

患者还有可能会感觉到腹部肿块或肿胀，由于卵巢肿瘤体积较大，患者会感觉到腹部有明显的的肿胀和压迫感，甚至会压迫到其他的器官，导致 肠胃、腹部均出现不适症状 ；如果您在腹部触摸到异常的肿块或感觉到明显的肿胀，应尽快就医进行评估。

3、盆腔疼痛

约有48％的患者会 因为卵巢肿瘤影响盆腔内血管的分布，造成子宫内膜充血严重 ，雌激素分泌过剩，女性的生殖系统长期处于工作状态，可能会引起器官部位发生病变，患者能感觉到盆腔区域的疼痛或压力，痛感还可能会向下腰部或腿部放射。

4、尿频、尿急

卵巢肿物很难及时发现，随着肿物在体内慢慢长大，会导致明显的压迫症状出现， 患者 可能会频繁地排尿，尿急或尿量增多，但很多女性会把这些症状当作泌尿系统出现问题，因而未能及时就医，延误了病情的治疗。

如果有以上症状的朋友们，也不用过于惊慌，这些症状并非一定意味着患有卵巢癌，但如果您出现了这些症状，及早咨询医生是非常重要的。 只有医生通过详细的 病史采集、体格检查和必要的辅助检查 才能做出准确的诊断，并为您提供适当的治疗方案 。

重视自己的健康，定期进行体检，并及时就医，以便早期发现和治疗卵巢癌，提高治愈率和生存率。

当然，了解卵巢癌的症状非常重要，但是我们也应该关注预防这种疾病的方法，预防措施的实施可以帮助我们降低患病的风险，预防卵巢癌的措施包括以下几个方面：

1、注意饮食

建议女性朋友们多吃富含为 维A、叶酸及高钙 的食物，维A能保证卵巢上皮细胞的良好分化，抑制化学致癌物引起的肿瘤形成。食物上也要做到饮食均衡，平时要注意少吃一些高脂肪食物，要少吃辛辣、过咸的食物。

体质比较差女性群体，可以适当的吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，此外，多吃一些有助于身心调理的食物，比如是纤维素，新鲜的水果蔬菜，要减少脂肪的含量，多吃一些钙质，减少卵巢疾病的发生。

2、良好的生活习惯

如熬夜、加班、暴饮暴食等不良的生活习惯，可能会加重体质酸化，增加患癌几率，因此我们平时要注意养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，只有这样，疾病才能远离我们。

此外，女性还要特别注意自己的生育问题，很多的女性平时生活中，开始*生活性**的时间太早，这样容易造成卵巢出现损伤，而且，女性过早的生育，也会影响到卵巢健康，容易造成细菌感染引发癌变，容易造成细菌感染引发癌变。

3、乐观的心态

在日常生活中我们一定要以积极乐观的态度面对生活的，同时要注意 压力太大了也会导致 免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱 的，身体过于紧张会引起气滞血淤、毒火内陷等疾病的 。因此，我们平时要以积极乐观的态度面对疾病的。

结语

总而言之，卵巢癌是一种严重的疾病，即使我们努力采取预防措施，仍然有可能患上卵巢癌，但我们可以通过加强对卵巢癌的认识和采取相应的预防策略来减少风险。

对于女性朋友来说，身体异常不容忽视，体检的重要性也不要被低估，做到早预防、早发现、早治疗，同时也要做好卵巢保护，加强自身锻炼，保持良好的饮食习惯与运动习惯，避免熬夜、抽烟喝酒等不良生活方式对我们身体的侵害。