如果你问身边的女性，怎样的身体不适最折磨她，可能你会得到：姨妈痛、牙痛、鼻炎、腰痛、过敏性皮炎等各种答案。但其实，还有一种折磨叫“尿路感染”，它能让你小便时费力痛苦，上趟厕所跟上刑一样，还会让你总有尿意，从厕所回来坚持不了几分钟又想去，却又尿不出来……
注意！不是所有的尿路感染都是一样的
说起尿路感染，也叫泌尿系感染，简称为“尿感”，是由各种病原体在泌尿系统异常繁殖所致的尿路急性或慢性炎症。尿路感染根据部位可以分为上尿路感染和下尿路感染。
上尿路感染，主要是肾盂肾炎、肾小球肾炎等，这种感染后，最常见症状可能有腰部疼痛、发热、畏寒、恶心、呕吐等。这种病情往往比较严重，如果没有进行及时治疗，有可能会引起感染性休克，甚至危及病人的生命。
下尿路感染，主要有膀胱炎、尿道炎，常表现为以尿频、尿急、尿痛、尿不尽等尿路刺激症状。
做女人太难，为什么容易被尿路感染“缠上”？
1. 特殊的生理构造
女性生理结构比较特殊，尿道短且尿道口在会阴部附近，阴道和肛门部位的细菌或病毒容易入侵尿道，从而导致尿路感染。
2. *生活性**过频或没注意*生活性**卫生
频繁的*生活性**，再加上男女双方不注意*生活性**前的卫生，导致细菌逆行易入侵尿道而引发感染，细菌再经尿道逆行向上，进一步引发膀胱炎。同时也容易诱发宫颈炎或阴道炎等。
3. 不良卫生习惯
女性尿道和阴道肛门处于相邻关系，肛门和阴道周围有大量细菌，此时细菌易入侵尿道。本身阴道分泌物有利于细菌繁殖，最终导致尿道炎。另外每次大小便后擦拭方向不对，同时又没注意肛门和外阴部位清洁，细菌趁虚而入，从而引起尿路感染。
4. 长期憋尿
长时间憋尿会让尿液在膀胱中停留时间太长，只要有少量细菌侵入就会大肆繁殖。另外膀胱充盈时可增加压力，尿液会逆流向上到输尿管，细菌随之上行，从而诱发肾盂肾炎。
5. 经期卫生
除此之外，女性在月经期不注意卫生也会导致尿路感染，因为经血中有微生物和细菌，若不注意卫生细菌可在体内繁殖，从而诱发尿路感染。
得了尿路感染，“一炎不合”就吃抗生素？
很多人得了尿路感染的情况，第一反应就是使用抗生素。虽然抗生素可消炎除菌并治疗各类感染，但有些患者在就诊前就已经自行购买使用。但如果自行选用的抗生素并不敏感，不但没用，还会带来副作用，容易让细菌出现耐药性，增加今后治疗的难度。临床病例表明，很多自行多次服用抗生素治疗的患者，病情容易反复发作，抗生素的疗效也会越来越差。
还有些患者工作比较忙，吃一段时间又不吃，或是每次不舒服吃几天，治疗不规范，都可能导致相应药物耐药。
尿路感染如何治？治疗+养护才是正确的打开方式
尿路感染重在预防，如果已经感染，既要配合药物治疗，又要避免易感因素，养护+治疗才是治疗尿路感染的正确打开方式。
1. 抗感染治疗要彻底
慢性尿路感染的治疗周期一般为4～8周，急性肾盂肾炎治疗周期为2～4周，急性膀胱炎周期为3天疗法（即抗生素连服三天），治疗周期内应连续用药，不能中断，必须要在尿液分析检查正常后方可停药。
2. 要善用中药治疗
临床中，中药也是治疗尿路感染的重要手段。中医认为尿路感染的主要病因病机是下焦湿热，治疗宜清热利湿、利尿通淋，可选用具有此功效的中药或中成药进行治疗。
选用中药治疗的优势是，一方面药物可起到清热利湿、利尿通淋的作用，另一方面，组方中还加有扶正祛邪之效的药材。既可发挥治疗作用，又可改善机体状态，预防症状反复发作。
3. 中医食疗
对于尿路感染者，可以通过食疗进行日常养护，以防止症状的反复和加重，特推荐个药膳食疗方：
鲜车前草60～90克(干品20～30克)，猪小肚200克，食盐少许。将猪小肚切成小块，加清水适量与车前草煲汤，用食盐调味，饮汤食猪小肚。每日2次。此方对膀胱炎、尿道炎有疗效。
最后，我们在药物治疗的同时，还要注意休息，多饮水，如果感染反复发作，应积极寻找病因，及时去除诱发因素；不要憋尿；注意会阴部清洁；适当锻炼，提高机体免疫力。
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