有些家长对宝宝的所有衣物、玩具、用品都要进行严格消毒后才使用，体现出“呵护有加”，内心备感骄傲，却不知其中暗藏“危机”。
一、过度消毒的危害：至少体现在3个方面。
1. 降低孩子免疫： 过度消毒导致孩子生活在没有病毒和细菌的“真空”世界里，孩子没有机会接触任何细菌和病毒，表面看似很保险，确实也可能很少生病，但这样养出来的“不生病宝宝”并不代表其免疫力强。相反，这类宝宝的抵抗力没有得到锻炼，一旦要出门或是上幼儿园，频繁接触到细菌、病毒后，就会更加容易生病。
2. 增加过敏的发生率： 卫生条件的持续改善，导致人在幼年时接触微生物的机会减少，也使得人体免疫系统在早年生活中没有经受疾病和不洁环境的考验，增加日后过敏性疾病发生的风险，如在不同的年龄阶段出现湿疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等症状。
3. 对肠道健康的影响： 宝宝可能无形中吃进去少量或极少量的消毒剂，进入人体的消毒剂可以杀死肠道中的有益菌，使肠道菌群失衡，导致胃肠不适、腹泻、腹痛等症状。
● 在非洲，可能会因疾病感染而亡，但几乎不过敏。
● 农场儿童极少出现过敏症状（农场效应）。
● 发达国家或地区，过敏的发生率上升。
● 剖宫产分娩的宝宝比经阴道分娩的宝宝免疫力低，且更容易过敏。
“农场效应”三要素： 接触牲畜（尤其是奶牛、狗和鸡鸭等家禽）、接触草料、喝新鲜牛奶。
经阴道分娩的宝宝，通过接触母体产道和分娩环境的菌群，能建立正常的菌群环境，发挥较好的免疫调节功能。但经剖宫产娩出的宝宝，手术的过程都是无菌操作的，不利于机体内正常菌群的建立。
● 发达国家或地区过敏现象很普遍，以至于我们经常在英美的电影或电视剧中看到主人公吃点花生或外出游玩时动不动就发生过敏，似乎有点不理解，感觉不太真实。
——但却有其事！
● 要知道，在20世纪初，一到夏天西方国家就发生花粉症/枯草热，最糟糕的时候，人们上街都是用喷嚏来打招呼的。
● 20世纪初，西方国家的卫生条件进一步改善，主要包括：畜牧业迁出主要城镇，城市人口罹患人畜共患病的机会大为下降；实施饮用水氯化消毒；寄生虫和疟疾得到显著控制等。
● 这些改变使各种传染性疾病大大下降，但过敏性疾病发病率增加。
卫生假说
我们的生活环境与空气中到处弥漫着微生物，但只有极少数对人体有害，大部分是与人体共存的、无害的，甚至是有益的。
过度消毒不仅危害人体健康，而且还会危害生态环境（残留在环境中的化学物质越积越多，成为新的污染源）。
二、如何界定“过度消毒”？
1. 什么时候、什么地方需要消毒？ 存在或可能存在病原微生物及有害微生物污染时，有可能造成传染病传播时，需要消毒。
2. 其次要明白“干净≠无菌”。 一般情况，家里做到干净、整洁、卫生即可。
车轮、鞋底、快递外卖包装、口罩、地面、家中安装紫外线灯做空气消毒，均属于过度消毒。
宝宝的物品如餐具、牙胶、奶瓶、玩具，在清洗干净的情况下，没有必要反复煮烫、蒸汽消毒，因为人体已经很好适应了正常环境中的微生物，其实这些物品上的微量有益菌对人体也是有帮助的。微波消毒、煮沸消毒、蒸汽消毒等如果使用不当，容易使不耐高温的塑料制品变形甚至释放有毒物质，所以消毒前应仔细阅读产品说明。
三、如何正确给家居环境以及宝宝用品消毒？
宝宝的毛巾、布尿布可以用煮沸的方法消毒；小孩子的衣服、被褥、床上用品或贴身的用品最好是通过太阳照射--即天然的紫外线进行消毒。当然，毛巾、布尿布也可能通过太阳照射的方法消毒。儿童用品一般不建议用消毒剂进行消毒。
奶具消毒：喂完奶后及时清洗，新生儿期可以将清洗干净的奶具进行煮沸或蒸汽消毒10-15分钟。
除非是家里有传染病病人等原因，一般家庭无需常用消毒液。
消毒剂≠万能
干净≠无菌
流动水清洁+干燥＝更健康
四、如何改善宝宝的免疫力？
1. 尽量选择顺产： 经阴道分娩的宝宝，通过接触母体产道和分娩环境中的菌群，建立正常的菌群环境，发挥较好的免疫调节功能。但经剖宫产娩出的宝宝，手术的过程都是无菌操作的，不利于机体内正常菌群的建立。故，剖腹产的宝宝免疫力相对低下、且易出现过敏性疾病。
2. 尽最大努力母乳喂养： 母乳喂养的好处众所周知。
3. 增加户外活动，多接触大自然。 给孩子接触一些无害微生物的机会，让孩子尽早接触“不卫生”环境的机会，如多和其他小朋友接触、甚至小猫小狗等，早进幼儿园或托儿所，不断锻炼孩子的免疫功能。
4. 不要对日常生活里接触的东西过分消毒 。
5. 合理饮食： 食物多样化、保证足够的蔬菜和水果，提供充足的优势蛋白、丰富的膳食纤维，尽量做到自然食物、均衡膳食，少吃精加工、细加工的食品。
6. 保证足够的高质量睡眠 。
7. 药物使用方面： 尽量慎之又慎，特别是不要过度使用抗生素。当然，生病了该用药还是得用药。