子曰：春天到了，如果你只顾着背《论语》，有点儿可惜；
子曰：不管你游不游，反正我要带着徒儿们春游去了，求偶遇；
子曰：春游不管你约不约，子都为你准备了一份宝宝出行攻略，先留着，万一以后有用呢？
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疾病预防篇
疾病永远是爸妈最关心的话题，所以不管在家还是春游出行，这根神经永远不会放松。在春游外出的时候，宝宝一般会遇到两种易患疾病：
1.花粉过敏
花粉过敏是有季节性的。北方地区有两个花粉期，一个是春季3～5月份，另一个是夏秋6～9月份。春季的花粉主要以树木为主，致敏性较弱;夏秋季的花粉主要是以草木类为主。所以，一般夏秋季的花粉过敏患者比春季要多，而且症状也较前者重。
花粉喜欢的天气：气温高、空气干燥、风速大气候的变化对花粉过敏的发病影响明显。春暖花开时节，气温高、空气干燥、风速大，花粉的扩散量就大。由此看来，花粉的传播程度跟湿度、温度和风速有很大关系，所以，在春天花粉扩散的高峰期，特别是在大风天或天气晴好的日子，尽量少带对花粉过敏的孩子外出，到公园等地要避开花朵茂盛的景点。
原因：过敏源(花粉)遇到过敏体质的人，就会产生花粉过敏。
症状：
花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季)。花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。
皮肤接触花粉过敏的症状是皮肤出现红斑、丘疹、细小鳞屑，有瘙痒感或灼热感，多为在野外皮肤接触花粉后受阳光照射引起。
预防措施：
►尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。
►过敏体质以及有过敏性鼻炎或哮喘的患者，应尽量少到鲜花盛开的地方，更不要随便去闻花草。
►空气质量不好的时候最好不要出门，若要出门一定要戴口罩、墨镜等，以减少接触花粉的机会。
►尽量避免野外活动，如果要到户外锻炼，最好选择早晨或者雨后空气比较好的时候。有研究表明，在郊区，下午五六点钟空气中花粉比较活跃，因此，这个时段最好不要在郊外游玩。
►同时，随身携带应急药物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开此地，如症状较轻，可自行口服息斯敏或扑尔敏。一旦出现哮喘症状时应及时到医院诊治。
2.急性肠胃炎
原因：吃了不洁食物和生冷等刺激性的食物，加上旅途劳累，引发胃肠炎。
症状：肚子胀、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻。
解决措施：
1.应保证充分休息，以消除白天的疲劳。
2.让孩子多喝水、多吃水果。注意饮食卫生，养成饮前、便后洗手的习惯。少吃难消化的地方特色食品，饮食尽量规律并有节制，在外就餐别点太油腻的菜，可以喝清淡的汤品;吃海鲜时，避免与一些寒凉的食物搭配，比如空心菜，黄瓜等蔬菜，且餐后1小时内不要吃冷饮、西瓜等食物。
3.根据环境变化常给孩子更换衣服。
4.餐后不要马上做运动，如外出跑步、游泳等。
5.如有呕吐、腹泻等症状，可喂些含盐食物或米粥，补充液体流失;症状较轻时可服些肠道消炎药，如症状严重应及早到医院就诊。
6.如果孩子腹胀难受，可以用热毛巾热敷孩子的腹部，若仍无好转应及早到医院就诊。
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安全意识篇
安全是除了健康之外父母最为关心的话题，除了孩子在春游时的人身安全外，春游踏青的人多，一些景区景点很难避免人多繁杂，因此父母还要帮助孩子提高安全防范意识，防患于未然。
2岁以下
1. 小朋友自己的姓和名，因为不管向谁求助，这是第一个会被问到的问题；
2. 爸爸或妈妈的全名（姓和名）；
3. 没有爸爸或妈妈的允许，一定不要跟任何人走、接受任何人的东西、进入任何人的车。
2-5岁
1. 爸爸或妈妈的手机号码；
2. 对小朋友说“不要和陌生人说话”，但更重要的是，爸爸妈妈应该告诉小朋友3-5个类型的人是可以信任并求助的。
5岁以上
1. 和小朋友商定一个汇合之地，越具体越好，万一和爸爸妈妈走散了，大家去那里汇合；
2. 朋友或兄弟姐妹同行同往，这样走散的机率会小许多；
3. 注意身边哪些成年人是可以求助的，并不是所有的人都是安全的；
4. 一定不要接近任何车辆，如果有人强行要求其上车，小朋友应大声叫喊并求助。
在准备进入拥挤场合前，父母也要帮助宝宝做一些准备
1.写下号码
在出发之前，爸爸妈妈一定要为小朋友写下自己的电话号码，或者是写在纸上放在衣兜中，或者是用可洗水笔写在小朋友衣物不明显之处，再或者是如下图中做成巧妙的装饰品。这样做的目的很简单，别认为小朋友平日里将自己的号码熟记就万事大吉了，万一走散了，焦急加张，对于熟悉的号码记不起来或记错了的情况，时有发生。
2.辅助用品
关于防走失，还有其它很多的辅助用品，比如说戴在小朋友手腕上的特殊“手表”，一旦小朋友离开一定的距离，爸爸或妈妈的手机就会报警；还有可以追踪小朋友行踪的GPS系统，也是通过类似于“手表”的装置来完成；再就是如下图中，明明使用的这个小背包，爸爸或妈妈拉着，小朋友想走远也不可能。
3.鲜艳衣物
为了便于在人山人海中找到和发现小朋友，爸爸妈妈还应该为其挑选颜色比较鲜艳的衣服，此时可谓是越艳丽越好吧！如果去一些类似于迪斯尼的主题公园，需要租用小推车的话，因为众车皆一色，此时如果爸爸妈妈麻烦一点，在车上绑个颜色鲜艳的标志，不但便于小朋友辨认，而且万一走散了，小朋友寻找起来也会更容易一些。
4.出发前照
除了以上的准备工作之外，爸爸或妈妈，还应在每天的出发前为小朋友拍张照片，记录小朋友当天穿的什么衣服（颜色、款式）以及是何发型。这样做的好处有二：
A.万一小朋友走散了，爸爸 妈妈不至于一时着急而想不起来或记错今天的小朋友有什么特征；
B.如果需要工作人员协助寻找，现在很多的主题公园，保安处都有群发手机照片的功能，一条信 息、一张照片发送出去，公园内所有的工作人员都可以收到，以此大大增加寻找小朋友的速度和范围。
一旦和宝宝失散，宝宝应该具备那些基本知识？
1.原地停留
在日常生活中，爸爸妈妈一定要经常告诉小朋友，他们不会被抛弃的，爸爸妈妈会永远和他们在一起，由此而引出，万一暂时走散了，不要急于到处寻找爸爸妈妈，而是应该原地停留或就近寻求帮助，这样也有利于爸爸妈妈的寻找，可以更快地汇合。
2.大喊大叫
小朋友还可以大声喊叫自己的爸爸或妈妈，因为也许他们就在自己的身边或附近，只是小朋友没有看见罢了。而且大声喊叫还有一个好处则是，可以使心怀叵测之人避而远之，毕竟谁也不想给自己招惹麻烦嘛！
3.可助之人
爸爸妈妈一定要提前教会小朋友，哪些人是可以求助的，也就是说哪些人相对来说是比较安全可靠的，可千万不要自送虎口！这些可助之人，包括商场的工作人员（尤其是收银员）、保安人员、穿制服的警察或消防员等等，因为这些人士一般是接受过如何处理丢失小朋友的相关培训。
4.求助“妈妈”
如果真的找不到以上所说的【可助之人】，那么小朋友应该尽力去寻找其他带着小朋友的阿姨，为什么求助于这样的“妈妈”？原因很简单，只有自己做了妈妈，才更能够理解此时小朋友心中的恐慌与无助，而且一般来说，“妈妈”一定要会陪着小朋友，直到找到自己的妈妈，或者将小朋友做妥当的安置。不容置疑地说，如果有找不到妈妈的小朋友来求助，妈妈我一定会这么做的。
和宝宝失散，爸妈千万要沉着冷静，参照以下几个步骤进行寻找：
1.一旦发现小朋友不见了，爸爸妈妈一定不要慌张，可能他们并没有走远，应该先冷静地想一想，周围会有什么事物吸引他们的注意力，但此时有两点需要注意的则是：
A.如果附近有喷泉或水池之类的，一定要最先寻找这些地方；
B.此时大声叫喊小朋友的名字，也好也不好，好在于小朋友可能就在旁边，可以听到爸爸妈妈在寻找自己，不好则在于可能以此便给一些心怀叵测之人创造了机会，是叫还是不叫，爸爸妈妈应酌情处理。
2.寻求帮助
周边寻找1-2分钟后，如果没有任何结果，爸爸妈妈就应向工作人员求助，此时的工作人员可以防守各大出入口、更衣间、卫生间等“藏身之处”，而且一般的大型商场或主题公园，还会有丢失儿童应急方案。
3.报警求助
在【及时寻找】以及【寻求帮助】5-10分钟后无果，那么爸爸妈妈就要毫不犹豫地报警求助了，不要怕麻烦，更不要觉得自己是小题大作，因为儿童走失的前3小时，是最关键的时期。授课老师一再强调，如果你的直觉告诉你应该报警，那么就一定要在第一时间内报警。报警寻找帮助，并不意味着最坏的结果。
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启发篇
春游对成人和孩子有异曲同工的意义。
1.有利于体能锻炼
外出旅游可以让宝宝更接近大自然，呼吸新鲜的空气。此外，让宝宝跑跑跳跳可以提高他的肺活量，这是一种非常积极并且有效的锻炼方法。有的家长可能怕宝宝累着，于是会有一些代步工具或者干脆抱着，其实这样做反倒减少了宝宝锻炼的机会。一般2-3岁的宝宝，他们完全可以自己走路，而且宝宝累了也会自己要求抱抱，或者是睡上一觉，很快就又可以恢复精神了。
2.加深对生活的理解
现在很多父母非常重视早期的教育，在宝宝不足两岁的时候就开始认字、背英语唐诗等等。但是这种关在家里的教育方法，只会教会宝宝背诵，不知道自己背的东西是什么意思；虽然认识花、草、树这些字，但是不知道是什么样子。而带宝宝踏青，可以指着景物并且做讲解，这能让宝宝更深入的理解事物，知道这就是草，而树原来是那个样子的。
3.扩大自身知识面
知识不仅仅是从书本上习得，更多是从自然、生活中获得。出游可以让宝宝感知自然环境，接触其它陌生人，扩大他们的知识面。就比如经常带孩子旅游，他们会知道公交车错过了可以等下一辆，但是火车错过了车票就作废了；或者是知道铜钱是古代的货币。可能这些知识未必能提高学习成绩，但是这能提高孩子的理解能力以及迁移能力。
4.提高宝宝的自理能力
可以让宝宝自己做些出游准备工作，这样不仅能让宝宝对于踏青更感兴趣，还可以培养宝宝整理东西的好习惯。而如果多几次出游，宝宝就知道外出要准备什么。不要小看这种能力，这会让家长在将来轻松很多，最直观的就是未来入学之后，宝宝会整理自己的书包，不会有丢三落四的情况。
除了以上谈到的内容，我们当然还希望宝宝对春游更有参与感，所以在制定春游计划时，家长也可以征求下宝宝的意见，在条件允许的条件下，带宝宝挑选的地方；同时好吃的、好玩儿的也一个都不能少，至少一路上你可以用这些安抚宝宝的情绪；如果你喜欢记笔记、画手账，边旅行边和宝宝完成手账也是份珍贵的记忆。
成人春游的方式有很多种，但孩子却只有一种，就是和爸爸妈妈一起认识、感受、触摸这个世界，他用儿时的脚步丈量过的土地，长大后一定会栽培出他的涵养与见闻。
今年你想带孩子去哪儿春游呢？
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