在上周五（2018.3.9），在苏州母子医院听了一堂关于自然分娩和母乳喂养的课程。通过老师的讲解，让我更加坚决顺产。非常同意老师的一句话，自然赋予我们女人自然分娩的能力，我们就该好好利用它。
自然分娩学习
常见的分娩方式分为顺产和破腹产。2种方式更有更的好处。顺产需要考虑胎儿大小，孕妈自身因素，最终医生帮你做决定，是否符合顺产。而破腹产无以上要求，但是破腹产属于手术一种。准妈妈不用太担心手术风险性，毕竟现在医疗技术那么发达。我不想剖的原因，我相信中医理论。在肚子上动一刀，会伤了身体元气，而且破腹产会给以后的怀孕带来一定的风险性如疤痕性子宫或者有前置胎盘的风险性。但是破腹产也有好处如，孕妈可以选择日期进行生产，无宫缩痛苦，阴道损伤等。顺产还是破腹产？孕妈可以根据医生和自身条件来进行决定的。
对我而言顺产除了因为是自然本能外，我也很看中顺产给宝宝带来的那些好处。
1、有利于胎儿肺部活动；
2、防止宝宝吸入式肺炎；
3、产妇出血少，恢复快；
4、自然分娩的风险性低。
影响顺产有哪些因素
物品准备：产前资料，准爸妈的证件，孕妈和宝宝日用品和衣物。
生理准备：定期产前检查、合理营养摄入、保持适度运动、不宜过度劳累。
精神心理因素，因分娩是持续而强烈的应激，需要孕妈要积极心态对对待。
胎儿自身因素：胎儿自身的体重和母体里的位置。如果宝宝过大或者是宝宝是胎位不好，都会给顺产带来风险。
孕前准备，待产包
分娩前的准备工作
临近分娩-对预产期的正确理解
临近分娩-对疼痛正确的理解
临近分娩-了解临产前的先兆
临产前的先兆
一般当胎动异常，有规律而逐渐的子宫收缩（一般是持续30秒以上，间歇5-6分钟），破水或者是阴道大量出血。
出现以上情况的准妈妈需要及时入院等待生产
宝宝出生，头位
关于产程知识
产程分为第一产程和第二产程
第一产程症状：宫口扩张到10CM(初产妇需要平均8-12小时，最长不超过16小时；经产妇一般需要6-8小时)，破水，疼痛；
第二产程症状：宫口开到全至胎儿出生，宫缩更为强烈，间隔时间短且持续时间长，有强烈火的大便感。
减少分娩痛苦措施
拉玛泽分娩阵痛法，分娩球，陪伴分娩。孕妈可以提前学习“拉玛泽分娩阵痛法”，看过很多妈妈说通过此方法可以缓解宫缩带来的阵痛感。