糖尿病通常被称为“沉默的杀手”。因为糖尿病的诸多症状相当轻微,非常容易被人们忽视,因此诸多患者或许会因此错过早期治疗的最佳时期。
此外,许多糖尿病可以归因于人体衰老的迹象。例如,你是否意识到小便频率增高,不得不在夜里起床去洗手间是一个典型的糖尿病症状?
当人体的肾脏为排除血液中多余的糖分而努力的工作之时,就会令你频繁的去厕所,继而导致身体缺水,为了补充流失的水分,患者还会经常感到口渴。那就让我们了解一下其他一些鲜为人知的糖尿病症状。
1.饥饿感增强
你会经常未到吃饭时间,就感觉很饿?通常是由于身体血糖水平波动的缘故造成的。就是当血液中的血糖水平下降时,你的身体渴望燃料来代替从尿中失去的葡萄糖,而实际上此刻胰岛素已无法将血液中的葡萄糖转移到需要它的细胞中去了。
另外,你的体重也会明显下降,且无明显的诱因。或许你还在暗自高兴自己没有通过节食或锻炼就达到了理想的体重,实际你此刻已经身患糖尿病了。
2.身体瘙痒,皮肤干燥
当身体皮肤发痒,干燥或出现其他皮肤病,这些症状可能是一个信号,表明身体循环系统出现问题导致胰岛素抵抗。当你腋窝或颈部皮肤颜色变暗,伴有四肢刺痛或麻木、手或脚感到灼痛或肿胀也可视为糖尿病警告信号。
3.酵母菌和真菌感染
令人烦恼的是,过高的血糖还可以使身体较易感染酵母菌和真菌。如果血糖控制不佳,人体就会产生眼睛麦粒肿、香港脚(脚癣)、阴道炎,有时被称为“鹅口疮”的股癣和其他皮肤癣病。当这些类型的感染反复发作,你可能需要看医生诊治,而非依靠非处方药治疗。
4. 视力问题
当你感到视物有些模糊或失真时,就应该到诊所或医院进行眼科检查,或者该症状是由于高血糖影响你的视力的结果,你可能会看到“飞蚊症”或偶尔的闪光。
好消息是一旦你改善饮食结构,运动和/或服用药物,血糖得到控制,视力问题通常是可逆转的。如你已被确诊糖尿病,就需要眼科医生为你安排常规眼部护理,并进行定期检查以保护视力,否则就会发展成像白内障,视网膜病变等糖尿病并发症。
5.伤口感染不易愈合
你也许会注意到,你身上的割伤、划伤、擦伤和瘀伤似乎要经历较以往更长的时间才能愈合。这可能是另一个鲜为人知的糖尿病症状,该症状是由于高血糖导致血管受损,因此通过血液输送的营养难以到达身体的各个部位。
尤其当脚部受伤,其伤口愈合相当缓慢,而愈合缓慢的伤口很可能导致更致命的感染,比如败血症等。
6.牙齿问题
所谓口腔出现问题,是另一个经常被忽视的糖尿病指示器,过高的血糖,会导致牙龈出血或牙龈肿胀、牙龈萎缩,口臭和嘴巴痛等症状。当你出现上述症状时,就需要你及时的看医生了,尽管看牙科医生至关重要,但同时让你的家庭医生为你做血糖测试也必不可少,以确保上述症状非糖尿病引发。
7.头晕或晕厥
一些人曾经历过阵发性眩晕,甚或晕厥。通常导致该症状发生的原因包括过热的环境,压力或食物的缺乏。然而,如果上述症状频繁发作,就要引起重视,追究原因了,因为它可能是由于高血糖致植物神经病变,从而导致身体各领域的神经受损。
8.疲劳
有时人们会因为感觉不适,经常感到疲劳或易怒而去看医生,经查才发现自己血糖过高。另外,当你发现身体经常感到虚弱无力或容易疲乏,失去耐力甚至感到悲伤沮丧或抑郁,也要引起重视。
9.其他症状
糖尿病的其他症状还包括胃不适、膀胱和血压问题,心血管方面的问题和热耐受性降低以及性功能障碍。你是否了解,三分之一患有糖尿病的男性,其雄性激素和*丸睾**素已经低于正常水平,因此会表现为性欲下降。
总结
一旦被确诊糖尿病,减肥和调节饮食或*丸睾**素替代疗法均可以帮助延缓糖尿病并发症的产生。然而,许多人自身已患糖尿病,但可能仍处于未知状态,他们会认为上述症状是由于压力或更年期造成的,进而认为是衰老的象征,从而忽视了糖尿病同样可以导致他们有这样的感觉。
总之,无论身体发生任何变化,只要你注意到,或者你感觉不是很好,哪怕是一些其他原因引起的不适,都要及时看医生。一个简单的血液测试就可以让你放下困扰已久的精神负担,或者如果被确诊为糖尿病或糖尿病前期,你都可以在医生和营养师的帮助下采取干预措施以减缓糖尿病前期人群发展为糖尿病的速度或控制延缓糖尿病并发症的出现。