"阴挺"究竟是什么病？

前不久，35岁的李女士因为腹部坠胀、腰酸背痛来到医院妇科就诊。她告诉医生，自己产后就感觉阴道口有肿物脱出，因为害怕尴尬，一直没有就医。随着时间的推移，肿物越来越大，严重影响了她的生活质量。经过检查，医生诊断李女士患的是"阴挺"，也就是子宫脱垂。

子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，常合并有阴道前壁和（或）后壁膨出。阴道前后壁又与膀胱、直肠相邻，因此子宫脱垂还可同时伴有膀胱尿道和直肠膨出。子宫脱垂多见于分娩后的女性，尤其是多次阴道分娩的女性。随着年龄的增长，盆底肌肉逐渐松弛，子宫脱垂的情况也会加重。

为何会得"阴挺"？背后原因有这些

导致子宫脱垂的原因主要有以下几点：

分娩损伤：分娩，尤其是难产、第二产程延长或经阴道手术助产，容易造成宫颈、宫颈主韧带、子宫骶韧带和盆底肌肉的损伤，若分娩后支持组织未能恢复正常，就容易发生子宫脱垂。

腹压增加：产褥期产妇多喜仰卧，且易并发慢性尿潴留，子宫易成后位，子宫轴与阴道轴方向一致，遇腹压增加时，子宫即沿阴道方向下降而发生脱垂。慢性咳嗽、习惯性便秘、慢性腹泻等，经常致使腹压增加，促使子宫脱垂。

先天发育异常：未产妇发生子宫脱垂者，系因生殖器官支持组织发育不良所致。

营养不良：营养严重缺乏会导致肌肉萎缩、盆腔内筋膜松弛，失去对子宫的支持作用。

衰老：随着年龄的增长，特别是绝经后，出现的支持结构的萎缩，在盆底松弛的发生或发展中也有重要作用。

"阴挺"有哪些症状？

子宫脱垂的症状包括：

腰骶部酸痛或下坠感：尤其站立过久或劳累后症状明显，卧床休息则症状减轻。

阴道脱出肿物：患者自述有球形物自阴道内脱出，于行走、体力劳动时更加明显，卧床休息后自行还纳。脱垂严重者，终日掉在外面，不能自行还纳。由于行走活动，与衣裤摩擦而感不适，久经摩擦而发生溃疡、感染、分泌物增多，甚至出血，日久局部组织增厚角化。

泌尿道症状：多数子宫脱垂患者，当其大笑、剧烈咳嗽、体势用力时，腹腔压力突然增加，引起尿*禁失**而尿液外溢。子宫脱垂往往伴有不同程度的膀胱膨出，但是否出现压力性尿*禁失**，取决于膀胱与尿道的解剖关系是否改变和尿道括约肌功能是否良好。少数子宫脱垂患者，排尿困难，导致尿潴留，需用手指将膨出的膀胱向前推举后，方能排尿。其原因为膀胱膨出严重，胀大的膀胱位置低于尿道。

月经改变、白带多：由于盆腔脏器脱垂，导致血循环障碍，局部淤血，影响正常月经，可使月经过多。此外，由于血循环障碍脱出脏器并发溃疡、感染，致使白带增多，并伴有血性分泌物。

减退：子宫脱垂可导致神经受损，产生疼痛，减退。

如何预防和治疗"阴挺"？

预防子宫脱垂，女性朋友们可以从以下几个方面着手：

适龄婚育：避免早婚早育和密产，计划生育间隔，避免因生育过多过快，使盆腔肌肉和筋膜过度伸展，导致子宫支持组织松弛或薄弱。

加强产褥期保健：产妇应注意产褥期休息，尤其是产程延长、难产或有产伤者，更应充分休息，不宜过早参加重体力劳动。

加强盆底肌肉锻炼：坚持进行盆底肌肉的锻炼，如提肛运动，以增强盆底肌肉群的张力。

积极治疗慢性疾病：如慢性咳嗽、习惯性便秘等，以减轻腹压，预防子宫脱垂的发生。

对于已经发生子宫脱垂的患者，治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗是子宫脱垂的一线治疗方法，包括应用子宫托、盆底康复治疗和行为指导等，适用于所有程度的子宫脱垂患者。手术治疗是针对非手术治疗无效、脱垂程度较重或有特殊需求的患者，手术的目的包括缓解症状、恢复正常的解剖位置和脏器功能，有满意的性功能并能够维持效果。

女性如何远离这种"社交癌"？

"阴挺"虽然不会直接危及生命，但会严重影响女性的生活质量和社交活动。为了避免这种"社交癌"，女性朋友们应该做到以下几点：

增强自我保健意识：了解子宫脱垂的相关知识，认识到其危害和预防措施，提高自我保健意识。

定期妇科检查：定期检查能有效预防，并且及时发现病症，对症下药即可防范于为让。

总结

"阴挺"虽然不会直接危及生命，但会严重影响女性的生活质量和社交活动。因此，女性朋友们应该增强自我保健意识，了解子宫脱垂的相关知识，认识到其危害和预防措施，定期进行妇科检查，以便及时发现和治疗。此外，还应积极治疗慢性疾病，加强盆底肌肉锻炼，以预防子宫脱垂的发生。只有这样，女性朋友们才能远离这种"社交癌"，享受健康、快乐的生活。