随着生活压力的增大，生活环境的污染严重化，月经不调的女性患者越来越多。
月经不调轻者引起女性皮肤变差，如色斑、松弛、晦暗无光、*疮痤**等；重者会引起各种妇科疾病，如阴道炎、宫颈糜烂等；更严重者导致不孕。今天我们请李乐怡医师为大家讲一下月经不调的内容！
月经不调有哪些表现？
1.月经周期异常
妇女的正常月经，每月来潮1次，一般间隔28～30天。前后相差3～5天，也属正常范围。假如前后相差10天以上，甚至每月来潮两次，或数月来潮1次，则属反常。
2.月经量异常
月经周期正常，经量明显多于既往者，称为“月经过多”。月经周期正常，经量明显少于既往，经期不足2天，甚或点滴即净。月经血太多或者太少都是月经量的异常。
3. 经期异常
正常情况下月经2-8天就可以干净，如果超过8天流血没有停止，或者少于2天月经血已经干净，不管月经血量多少，都属于经期异常。
4. 经期伴随症状异常
很多女性在月经前后或者经期都会出现乳房胀痛、下腹痛等情况，轻微的下腹坠胀感、乳房胀一般是正常现象。但如果出现痛经剧烈、伴随严重的恶心呕吐、冷汗、头晕、浮肿等，或者痛经越来越严重，都应该咨询医师，得到相应的治疗。
月经不调危害多
月经不调可以导致皮肤的变化。皮肤出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、*疮痤**不断等不正常现象。
月经不调会引起女性头痛、心悸，并伴有头晕、心悸少寐、神疲乏力等症状，约占女性头痛的20%。
月经不调导致不孕不育。月经周期其实就是一个卵泡的周期，卵泡十四天左右成熟，成熟之后排出，没有受孕的话就会来月经。月经不调提示可能没有排卵或内膜过薄、过厚，从而不孕或胚胎不着床。
中医如何调理月经不调
中医治疗月经不调是以月经周期和出血的改变为主，结合月经的颜色及全身症状，从寒、热、虚、实四个方面辨证治疗。
调经以调理气血、补肾、扶脾、疏肝之异、调理气血为原则。病在气者，当以治气为主，佐以养血活血；病在血者，则以治血为主，佐以补所阡气。
此外，调经又当分清先病后病。因为月经不调而生病的，先调经；因其他疾病而引起月经不调的，则应当先治病。并且适当照顾平时与经期不同时间和不同年龄等。
注意：日常饮食应以营养清淡为主，忌食辛辣及寒凉生冷之物；四季均应注意保暖，以免因寒而滞血；经期避免重体力劳动和剧烈的体育运动，多休息，保持充足睡眠；保持稳定平和的情绪。