很多妻子在怀孕之后，相信大家都会有这样的感受，明显发觉自己肚子体重急速增长，导致自己身躯变得庞大。在这个时候，不管做什么事情都感觉不是很方便了。
小力在怀孕的时就有一个坏习惯，在家里面不喜欢穿*裤内**内衣。然后被感染了炎症，也因此感染到了胎儿从而导致早产。早产的婴儿，各个器官的发育就越不成熟，婴儿在36周左右出生，对婴儿的影响不是非常的大，假如说28周就出生了，或者更早的出生，这个婴儿的器官是很不完善的，各种不良症状，比如肺发育不良，脑发育不良，消化系统功能不健全等
越早出生的婴儿的并发症的出现就会越多消化系统发育不成熟，会出现喂食比较困难，不耐受，容易腹胀，容易呕吐。甚至会出现坏死性小肠炎，神经系统发育不良，可能就会发生各种后遗症。总的来说越早出生的婴儿，影响就越大。
怀孕那一刻起就不在是一个人了，宝妈们要时刻考虑到肚子里的胎宝宝，每一件事情都很有必要考虑到宝宝的身体健康。
为了宝宝的健康，预防早产是很有必要的，在怀孕期间这些习惯应该改正过来，我们做为孕妇一定要重视起来。
1、卫生情况
在我们的生活中卫生情况对身体的健康有着很大的影响，更何况对在怀孕期间个人卫生毋容置疑需要得到重视的，孕妈妈们一定要讲究卫生。吃方面要吃的干净，饭前饭后要洗手，不要吃辣油腻生冷刺激性的食物。怀孕前三个月和怀孕后三月不要同房，容易引起流产，怀孕后阴道内部环境发生变化有可能会导致阴道炎的发生， 除了个人卫生以外，对于家庭的卫生也要讲究。吃饭的碗要定期用开水消毒，饭碗要分开使用。怀孕后要注意营养均衡，不要挑食，要及时补充需要的营养。水果别吃太多，很有可能变成妊娠期糖尿病。有些海产品很有可能重金属会超标，所以也不能过多的食用。室内要定时的通风透气，孕妇在怀孕的期间都会缺氧，家中不及时的通风，导致室内二氧化碳过多，孕妇所需的氧气比平常人要多，如果缺氧，很有可能宝宝早产或者流产。还有就是孕妇家里最好不要养小动物，比如猫狗等，就有可能导致寄生虫感染。如果这些动物容易掉毛的话，让孕妇感到呼吸道不舒服，引起打喷嚏。打喷嚏会使腹内压下降，容易导致液体不自主的流出。所以家中有孕妇的情况时，不要养小动物。平时也要注意卫生，更何况是有身孕的人，所以宝妈们一定要注意定期的打扫卫生，保持室内的干净整洁，宝妈一定要认真对待。
2、情绪调整
孕妈的情绪对于胎儿也是有很大的影响，孕妇的负面情绪会直接影响胎儿，胎儿实际和孕妈一起生活思考的，孕妈的各种负面情绪会影响免疫功能，使得激素分泌过多影响胎儿。情绪过分激动，也可能会引起身体受到刺激，导致宫缩的信号出现。宫缩频繁的出现很容易导致胎儿早产的现象发生。孕妈在孕期的情绪通常都是不稳点的，孕妈自我情绪调节很重要。该如何的调节自己的情绪呢？我们可以通过转移注意力来调整。离开让你感觉到不舒服的环境，或者离开某些人和不喜欢的人就离开他，也可以多出去走走，来改变自己的心境，在家呆久了，会很容易胡思乱想，一旦想到不开心的事情，情绪就会收到影响。有些孕妈的孕期都会过分担心胎儿，总是想着宝宝是不是哪里不健康或者在肚子里面的宝宝会不舒服，过分担心和恐惧会使自己的情绪不好，做为应该孕妈，我们要相信孕检结果，相信医生，调节好自己的情绪心情。也要多找朋友和家人聊聊天说说心里话，不要憋在心里，有时候他们的话真的会让人豁然开朗起来。多寻求老公的安慰和关心。好多孕妈的心情不好都跟家庭有关，老公对自己的不够关心，要多和老公沟通，告诉老公怎么样才能帮助自己。多听音乐也是很好调节情绪的"良药"多听音乐本身对胎儿也有好处，身心都可以得到放松。孕妇也要一定的保证充足的睡眠。睡眠的充足也是有良好心情的前提，让胎儿在孕妈的肚子里可以健康的成长发育，是孕妈妈们不能疏忽的事情。
3、总结
总的来说，在孕期的女人承受的压力比男的那一方更多，做为家庭成员的我们应该给予更多的支持和鼓励，孕期的胎儿最怕的就是妈妈的对自身健康的不重视，宝妈的健康就是宝宝的健康，孕妈做任何一件事情都可能会直接的影响到胎儿的健康发育。孕期孕妈们需要养成良好的生活习惯，同时也要按时去医院做产检。时刻了解胎儿的情况，当孕妈有不舒服的时候应该要及时的检查，因为很有可能跟胎儿有关，胎儿的事情无小事。
胎儿虽然与孕妇是同一个身体，但是对于胎儿的健康作为孕妇是很难察觉到的，孕妈妈们可不要疏忽了。生孩子不是妈妈一个人能完成的事情，作为家庭的每个成员，也要及时的参与进来，宝妈不可能一个人做完全部的事情，在宝妈家庭看来宝宝的健康是全家在那个时候最关心的事情，一个宝宝的健康出生，少不了全家人的照料和关心，在宝宝健康出生的那一刻起一定觉得这一切都不值得一提。我忠心的祝愿在座的各位网友们我相信以后大家怀孕或者老婆怀孕后的宝宝都能健康的出生，都为宝宝的健康出生都是欢声笑语的。孩子将在这个五彩斑斓的世界健康的成长下去，我相信每个家庭都会这样的。
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