清洁卫生一个人的基本素养，不仅是对自己的呵护，更是对接触的人的尊重。相信大多数人都养成了按时洗澡的习惯。很多人都认为，只要每天都有洗澡，并且贴身衣物清洗干净，那就干净了吗？

大错特错，在我们的身体上，有很多部位，比我们想象中还要脏，对于女性来说，更有6个部位比我们想象中要脏得多，你都有好好清洗他们吗？

这6个位置，远比你看到的脏

1、 牙齿

大多数人从小就养成了刷牙的习惯。每次进食之后，都会有大量的食物残渣，不及时清洁干净，很容易导致大量细菌滋生。很多人早上起来刷牙的时候都是使用水龙头的冷水，其实经过一个晚上的适应，此时的牙齿是更加敏感脆弱的，因此刷牙时使用温水可以防止牙龈出血，还能促进牙齿的正常代谢。

2、 牙缝

每个牙缝大约有1亿个微生物。同时大量食物残渣不能随着刷牙的时候刷除的话，就会残留在牙缝里，形成牙垢，而牙缝中的细菌微生物会在口腔中疯狂的滋生，导致了口气的出现。日常生活中，刷牙要适当的横向纵向刷，这样才能确保牙缝也能刷到。

3、 腋下

很多女性会定期的进行脱毛，其中就有去除腋下的毛，剔除腋毛在很大程度上可以减少细菌的滋生，但是由于女性腋下汗腺同样发达，因此流出的汗液还是会在腋下受到棒状菌群的影响，在棒状菌群大量繁殖的同时，散发出阵阵异味。日常生活中，就需要注意个人卫生，并且可以选用吸汗性强的衣物。

4、 头发

长头发，往往都是女性的象征，由于女性雌性激素的分泌会导致发量更多，而长头发也有烦恼，那就是会有大量的细菌螨虫藏匿在头皮之下。又因为女性头发长，其头皮的环境湿热且有大量的头皮油脂。这也是为什么女性头发容易油的原因。据研究表明，女性头皮表面大约藏有3000万以上螨虫细菌，因此日常洗头时不仅要使用洗发水，更重要的是需要适当的刺激头皮，让这些物质不会闷在头发中。

5、 外阴

女性外阴，是保护女性*处私**的重要屏障。但是很多人在清洗的时候可能就注意到表面，有的人甚至都不在意这个部位的清洁。如果外阴清洁不到位，很容易带来阴道炎、宫颈疾病以及其他生殖感染。因此在清洗这个部位的时候，需要单独使用专门的布与盆，再使用温水进行擦拭。

6、 乳房

乳房是女性特殊的生理部位之一，女性乳房上的汗腺发达，这就导致乳房上的汗液更多，而上面的皮脂腺，又会产生大量的分泌物。清洁时不注意乳房的护理，有可能出现乳房瘙痒。

关于女性的这6个部位，有多少人都没有注意过呢？这几个部位比我们想象的要脏得多，务必注意这些部位的清洁卫生，这样才能抵御各种身体危机的来袭。