走着走着竟然感觉不到自己的脚在哪里?更年期骨质疏松如何防治?

妇科内分泌门诊的诊间故事:

作者: 浙江生殖和妇幼保健中心 王飞雪医生

昨天的门诊,刘姐姐的一句话让我啼笑皆非。她告诉我们:“因为骨质疏松,她经常在走路时,走着走着就感觉不到自己的脚在哪里。”当时,满诊室的我们都被她的话逗得开怀大笑,等她走后,我却陷入了沉思。

尽管这些年来,我们一直在强调围绝经期得激素治疗,但仍有很大一部分姐妹不知道治疗的意义和重要性在哪里。

脚跟骨质疏松走路痛怎么办呢,走着走着腿突然没劲怎么回事

刘姐姐绝经已经近10年,来我们更年期门诊是因为老年性阴道炎症反复发作来就诊,因为对激素治疗的错误认识,她一直没有规范用药。尽管现在她已经没有了潮热、出汗等更年期症状,但她的身高比年轻时矮了5cm,背也驼了,骨质疏松非常严重。

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众所周知,绝经的本质是卵巢功能衰竭,伴随着卵巢功能的衰竭,雌激素水平快速下降。由于雌激素缺乏,骨转化增加,骨吸收大于骨形成,骨量丢失加速,导致骨质疏松症发生风险明显增加。而低骨量和骨质疏松症正是被《中国绝经管理和绝经激素治疗指南》列为三大适应证之一。 指南同时指出,对于绝经前后启动激素治疗的女性们,可获得骨质疏松症性骨折一级预防的好处。我们要知道,绝经早期,尤其是绝经3-5年内骨量丢失的速度最快,绝经10年内骨量丢失一直持续。因此,在绝经早期、绝经10年内或者60岁之前启动激素治疗会得到最大的获益。

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骨质疏松可防可治,绝经期女性是骨质疏松的高危人群,绝经期是预防骨质疏松发生的最好窗口期。 当然,在启动激素治疗之前,需要经过专业医师的评估指导,对于有适应证、无禁忌证的女性,规范用药,科学管理,能够减少和减轻包括骨质疏松在内的多种老年性疾病,从而能够享受更健康舒适的晚年生活。