前几天看到一个段子
健身房的保洁阿姨有多强?
OMG,被冒犯到了...
不要你可千万不要以为这是一个段子
现实生活中还真有这样的阿姨
不信,那你接着往下看
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Katrina Freds
一个出身贫寒的清洁工
逆袭成女神的健身故事
Katrina是全球知名网站
Body Building的当红比基尼模特
身材火爆、气质迷人

但几年前的她任你也想不到
她居然是一个厕所清洁工
Katrina从小出生在一个普通的家庭
因为家庭条件不好,而且右眼视力还有问题
她在家里很不被重视
所以高中毕业后Katrina就辍学了
早早进入了社会打拼
赚来的钱都被补贴家用
但是没有学历,本身又有生理缺陷
她的求职之路也比常人困难得多
屡屡遭拒后,Katrina别无他法
只能选择从事最简单也最辛苦的体力劳动
于是她白天在超市收银
下午就去学校厕所打扫,经常要干到凌晨
因为自己要足够的努力
才能够支撑自己的生活

连轴转、高强度、无间歇
很快就让Katrina的身体出现了很多问题
她的腰椎、颈椎都有不同程度的损伤
常常会感到恶心头晕
严重影响了她的工作、生活
Katrina惊觉自己不能再这样下去了
明明是一个二十多岁的姑娘
身体素质还不如老年人强壮
为了身体健康,她辞去了收银员的工作
空闲的时间她选择走进健身房开始锻炼

从零基础开始真的很难
不仅是对身体,更是对意志的考验
扛过去了,你就赢了
抗不过去,自然就……
即使再难、再苦、再累
Katrina也一直咬牙坚持着
每当快要坚持不下去的时候
就在内心悄悄告诉自己
坚持一下,再坚持一下

蝴蝶是美丽的,可需要它通过
痛苦的挣扎和不懈地努力
你若盛开,清风自来
有时候坚持,再坚持一下
你可能就成功了
负重硬拉

坐姿举腿

杠铃宽距离深蹲

壶铃相扑蹲

仰卧单脚屈膝挺髋

杠铃负重后箭步蹲

Katrina的身体越来越健康
身材也越来越好
就在这时她做出了一个大胆的决定
辞职,然后专业做健身

于是来了现在风靡全球
Body Building的比基尼模特
谁说最底层就没有逆袭的可能
人生有无限种可能,等着你去发现
不到最后一刻,你永远不知道
自己会活成什么样子