生活中我们都会面对失败，失败是一项极其普通的人类经验。比如说，求职失败、评院士失败、创业失败。如果一个一岁多的小孩，他面对失败像我们成年人一样去反应，他还能学会世界上那么多难学的东西吗？比如学说话、学走路。小孩子之所以能够学会说话和走路，是因为他们一次一次地面对失败，他们很乐观，他们根本不会被失败伤害。我们长大后，特别容易被失败伤害。一旦失败，你就觉得再也做不了这件事了。比如一赌气就说：“我这辈子再也不创业了，我还是回去打工吧。”
失败带来的问题，第一是我们的自信心会受挫。这是非常常见的，你会对自己的评价一下子变得很低。第二是容易形成一种被动和无奈的心态，这也是一种自我保护。比如很多人说自己失败是因为外因，然后举出很多例子说别人创业成功是因为他们是富二代。这就是被动与无奈，把人生中所有的事都归结为外在因素。第三是会产生对失败本身的恐惧。对失败的恐惧使很多人夸大小问题，陷入自我设限的行为模式中却不自知。第四把失败投射到孩子身上。这是非常恐怖的。当一个人长期被失败*压打**的时候，他在看到自己的孩子失败时，会过度的反应，会把孩子的失败夸大，然后不停地强化孩子对失败的敏感度，导致孩子将来不能接受任何失败。我们每个人都要妥善地处理内心对于失败的看法。
那么面对失败带来的心理伤害我们有什么解决的办法呢？第一个方法是寻找情感支持，进行客观评估。比如说在别人哭诉失败的时候，我们首先要表示能够理解对方，然后再提供经验，帮助对方前进。这时候，对方可能会愤怒地把纸巾盒摔过来，因为在还没走出失败的痛苦时，别人指出其中存在的希望，我们会觉得他们比较讨厌。可是，我们必须得说这些话，因为如果当事人自己不去面对这个伤痛，就无法产生治疗的效果。时间长了以后，他就会对安慰脱敏，安慰再多都没用了。所以，就算对方不高兴，我们也需要帮他分析，必须从失败中找到经验和教训，这个人才有可能走出失败。第二个方法是去控制能够控制的要素。这里就要说到影响圈和关注圈。影响圈就是我们力所能及，可以改变的事；关注圈就是我们只能看、只能发表议论，但是没法改变的东西。有一句话叫作尽人事而听天命，尽人事就是指影响圈，听天命就是指关注圈。所以，我们要多去做些影响圈里的事，去控制能够控制的要素。
最后，人生不如意的事十之八九，失败是常有的事，面对失败带来的心理伤害，我们要勇敢的去克服面对然后走出失败带来的伤害。