在门诊的时候经常碰到患者说：自己的月经量少得可怜！是不是体内的“毒素”排不出来了？但事实，真的是这样的吗？

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月经是什么？

• 是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。

• 月经血呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片+宫颈黏液+脱落的阴道上皮细胞。月经血中含有前列腺素及来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶。

这些血液成分和我们全身血管里流淌的正常血液一样，并没有“毒素”！

那未脱落的子宫内膜上会不会有“毒素”呢？要知道子宫也是孕育胎儿的“温床”，如果有毒素，那我们现在每个人都可以百毒不侵了～～所以月经里面一丁点“毒素”都没有！没有！

月经量是怎么算的呢？

• 出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期(menstrual cycle)。一般为21～35日，平均28日。

• 每次月经持续时间称经期，一般为2～8日，平均4～6日。

• 经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20～60ml，月经过多：＞80ml，月经过少：＜5ml。

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• 那5ml到底是个啥概念呢？在这里不妨借助矿泉水瓶盖来理解一下。一个矿泉水瓶盖容积大概就是5ml.也就是说，您这个月的经量比一个矿泉水瓶盖还少！

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月经量少的原因有哪些？

• 人流术后造成的宫腔粘连和宫颈管粘连，经血流出不畅或不流！

• 人流手术、子宫内膜炎症、结核可导致子宫内膜的损伤，导致月经量少！

• 子宫动脉栓塞治疗宫颈妊娠、剖宫产瘢痕部位妊娠等也容易出现宫腔粘连、卵巢功能异常导致月经量少！

• 卵巢功能的减退，雌激素水平降低，影响子宫内膜的增殖，经量减少。

• 口服避孕药或精神病药物可使经量减少！

• 内分泌疾病：高催乳素血症、多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常均会造成经量减少，甚至闭经！

月经是生育期妇女重要的生理现象。希望大家能够用科学的心态看待它！健康的生活理念和方式，才是所谓“排毒”的最好方法！

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