刘女士在一家工厂打工，每天的工作内容就是将汽车零件，搬到指定地方，工作虽然比较简单，但是却很累。每天回到家以后，不是腰痛，就是肩膀痛。但每当刘女士想要离职时，一想到她的儿子失业了，孙子读书又要花钱，就咬牙坚持下来了。

在工厂工作一个月以后，刘女士发现自己腹部总有下坠的感觉，而且不仅腰痛，还伴有尿频现象。在某个周末，趁着休息时间立马前往了一家中医院看诊。医生了解到刘女士存在腰痛、腹部有下队感、尿频等症状，以及这些症经过充分休息会得到缓解后，初步判断这是患上阴挺了。

刘女士出现的这些症状与阴挺引起的症状完全符合，其辅助检查结果也印证了这一诊断。于是给刘女士开具了一些药物进行治疗。

看完这则案例后，也许有一部分人员很困惑阴挺到底是什么病，怎么引起的？大家不要着急，下文将会为大家介绍。

“阴挺”是什么病？主要原因是啥？

“阴挺”其实是子宫脱垂的中医术语，通常指子宫从正常的位置沿着阴道下降到宫颈外EI达坐骨棘水平以下的现象，情况过于严重时，患者的子宫甚至可能会全部脱出于阴道口以外。

患者患上子宫脱垂主要与分娩、卵巢功能减退、腹腔内压力增加等因素有关，我们一一来看一下。

1、分娩和子宫脱垂息息相关

每每提起分娩，很多女性即开心又害怕。开心是因为，分娩结束后，产妇就会拥有一个和自己丈夫的爱情结晶。害怕是因为分娩所承受的疼痛比出车祸还痛。毕竟有专家指出，女性分娩的疼痛等级为13级，出车祸疼痛等级为12级。

正是因为这样，让很多女性忽略掉了，分娩其实还会增加女性患上子宫脱垂的风险。为何这样说呢？

因为女性的骨盆底可以分为三个水平，第一个水平为韧带；第二个水平为盆隔、肛提肌；第三个水平为阴肌肉、软组织。

女性未分娩前，上述结构或者组织都固定在盆腔的脏器之中。但女性开始分娩时，特别是遇见难产、滞产时，会发生阴裂伤，或者伸展，致使盆腔内筋膜、肛提肌撕裂，盆底组织变得薄弱，出现缺损，尿生殖裂孔就会变宽。

此时腹部的压力也会增加，未复旧的大子宫在这压力的推动下就会向阴道移动，进而发生子宫脱落。

2、子宫脱垂和卵巢功能减退还有关？

每当大家月经不调时，可能会被告知是卵巢功能减退引起的。毕竟女性体内的性激素主要由卵巢分泌，而月经来潮通常是子宫在雌激素、孕激素等性激素的刺激下发生增厚、脱落引起的。但卵巢功能减退为什么又会引起子宫脱垂呢？

相信很多人都有这样的困惑，毕竟这种现象又不会导致盆底肌、肛提肌撕裂，导致腹压升高，使子宫向下移动。其实之所以会出现这样的情况，主要与大家体内雌激素的含量有关。

因为雌激素具有使筋膜等支持结构变得有弹性的作用。通过上文的解释，大家明白若是卵巢功能减退，体内雌激素、孕激素等性激素的含量会降低。

所以，当大家体内雌激素含量过低时，筋膜等支持结构会出现退行性变，出现肌肉松弛、薄弱、萎缩等变化。而子宫缺少这些盆底组织的支持后，就会发生脱落。因此，卵巢功能减退者患上子宫脱了也就无需大惊小怪了。

3、女性体力劳动者需要多加注意，子宫脱垂风险会增加

现在大家虽然不能愁吃不饱、穿不暖了，但是找工作的门槛却变高了，有的人为了生存下去就只能去做体力活。对于长期从事体力劳动的女性劳动者来说，医生建议你们平时多注意休息。

因为长期从事体力劳动，容易导致肌肉疲惫，增加腹壁肌、膈肌等收缩的风险，进而使腹压增大。而子宫刚好位于肚子的小腹部上，腹腔中的压力增大时，子宫可能会向阴道进行移动，导致患者患上子宫脱垂。

当然，子宫脱垂和其它疾病一样，分为轻度和重度，虽然前者通常不会对患者的生活造成过于明显的影响，但是后者，可能会让患者排尿困难，影响患者的生活。

因为，子宫距离膀胱比较近，子宫脱垂时，可能会导致阴道前后壁膨出以及膀胱膨出，导致尿道内口高于膀胱，使尿液流出变得困难，引起尿频、排尿困难、尿不干净等症状。所以，一旦确诊子宫脱垂，建议大家积极进行治疗。

子宫脱垂如何治疗？研究告诉你

与盆地功能障碍相关性的疾病中，子宫脱垂是很常见的一种疾病，相关资料表示，该疾病的发病率为5.8%~41.6%，其中老年女性为高发人群。

因为随着身体机能的下降，老年女性的卵巢雌激素的分泌量会下降，生殖系统也会出现退行性变，提高引起盆底肌肉松弛、筋膜支持力下降等现象的概率，加大子宫顺着阴道下移的风险，进而患上子宫脱垂。

对于该疾病的治疗，在以前通常使用阴式子宫切除术的方式治疗，但由于临床医师发现子宫脱垂患者的肌肉黏膜、 脏器比较复杂，单纯的切除术容易破坏腹腔周围组织，并对患者造成的创伤也比较大，不利于术后的预后，所以这种治疗方式被逐渐放弃。

随着医疗技术的发展，临床医师治疗子宫脱垂所使用的方式中，微创式治疗日渐频繁了起来。因为在许多医师看来，这种治疗方式不仅治疗效果不错，并且只需要在患者皮肤上开一个小口就能进行，对患者造成的伤害比较小，有利于术后的恢复。

有研究表示 腹腔镜悬吊术、改良盆底重建术、阴道子宫托 等微创式方式治疗子宫脱垂效果较佳；但是多提一句：如果有基础疾病的话，一定不要忘了给医生说清楚哦。就拿糖尿病患者来说，如果血糖控制不佳就进行手术的话，手术风险、术后并发症等风险都会增大。

1.腹腔镜悬吊术

腹腔镜悬吊术，会将子宫悬吊起来，然后通过制造粘连创面，让子宫可以粘在腹壁上，子宫在受到提拉作用力后，就会向后移动，从而起到治疗子宫脱垂的目的。

在治愈了方面，曾有研究人员让54名子宫脱垂患者，接受腹腔镜悬吊术的方式治疗。平均手术、住院时间分别为45分钟、5天，在手术的过程中，患者均未出现并发症。

术后患者的腹壁切口未被感染，术后5天有2例患者出现腹壁切口轻度牵拉痛，但1个月内就自行缓解了，排尿均正常，所有患者手术*生活性**方面明显感觉得到改善。

在术后研究人员还对患者进行了12个月的随访调查，结果发现这54位患者均未出现二度以上的子宫脱垂，治愈率为100%。虽然本项研究的参试人员不多，但是也从一定层面上说明这种治疗方案确实是可行的！

2.改良盆底重建术

改良盆底重建术，会在患者尿道外口的下方大约 1.0~1.5 cm处，切开患者的阴道前壁黏膜，然后医生会将两侧阴道后壁进行分离处理，让直肠阴道筋膜前壁、骶棘韧带显露出来后，并将骶棘韧带进行分离。

再分别在阴部两侧的生殖股沟皱上2cm、外侧 2 cm 处作小切口，沿着蝶形导杆使用穿刺针从坐骨棘、闭孔窝将盆筋膜腱弓穿透后拔出穿刺针。

之后调整网带部位对环旁主韧带进行缝合，将网片后方中心处进行固定，等网片变为无张力状态之后，就把阴道前壁的切口缝合起来。

最后再在肛门口的外侧下方约2.5cm处做一个切口，将针顺着坐骨结节至骶棘韧带方向，从阴道壁穿出，并将网片丝线牵至切口，然后再将下方约2cm处，将丝线牵出后固定，闭合切口。

通过上述过程中，患者的盆底异常解剖结构会得到纠正，起到强化盆底组织结构、提高盆底受力面积等作用，从而达到治疗子宫脱垂的目的。

这种治疗方式很适合老年子宫脱垂患者，曾有研究人员让34例老年子宫脱垂患者，接受改良盆底重建术的方式进行治疗，结果表示此种方式的有效率高达 94.03%。由于患者身体上的切口较小，所以身体更容易恢复，住院时间明显缩短，术后的并发症也很少。

3.阴道子宫托

经过生育的妇女，有高达50%概率，患上不同程度的子宫脱垂。由于子宫脱垂有的治疗方式会将子宫切除，然后通过阴道修补的方式进行治疗。但是这是这种方式会让女性失去生育能力。

而有的女性又特别希望保留生育能力，所以对于此类人群建议尝试阴道子宫托的方式进行治疗。

这种方式也是一种微创治疗，对身体造成的创伤小，身体恢复快，治疗时通常会在女性的阴道中放置一种装置，将脱垂的子宫或者阴道壁给支撑起来，从而起到治疗的目的。并且这种方式，不仅治疗效果不错，还适用于任何年龄阶段的女性，是一种常见的子宫脱垂治疗方式。

女性患上子宫脱垂后，不仅可能会出现前文所说的排尿困难，还可能会导致夫妻生活质量下降。为何会出现这样的情况呢？主要和女性患上子宫脱垂，通常表示盆底肌肉、韧带、阴道等部位松弛等改变有关。为了避免上述情况，建议女性做好这些预防措施。

做好这两步，可帮助女性远离这种“社交癌”

女性子宫脱垂的病情比较严重时，可能会伴随尿道周围韧带组织松弛的现象，这会导致充盈性膀胱无收缩功能，引起控尿障碍。当患者出现大笑的情况时，往往会出现漏尿情况。

因为，大笑时，腹部肌肉会强烈的收缩，这会导致腹部压力升上。在这些压力的推动下，尿液会不由自主地从尿道口中排出来。

这种现象，若是发生在公共场合，对于任何一个成年人来说，都是一个社死现场。有的患者为了避免以上情况，可能会变得不愿意外出，从而远离社交。所以，子宫脱垂也叫作“社交癌”。

从上文我们得知，子宫脱垂，归根到底是分娩、雌激素含量过低、过于劳累等因素，导致腹压过高、盆底肌支持不足引起的。因此女性如果想要远离这种“社交癌”，建议从以上方面入手，做好这两步。

“多锻炼，对身体好”，相信大家对于这句话异常熟悉。其实医生想要告诉大家的是，这种好处其实包括预防子宫脱垂。

因为每天坚持通过肛提肌运动，可以增强盆底肌的弹性，进而起到预防子宫组织过度松弛、衰退等现象。具体锻炼方式为，先收缩肛门、盆底肌肉3秒以上，然后再放松，每次运动的时间建议在10-15分钟之间，每天可以保持2-3次的频率。

值得注意的是，大家在进行上述运动时，不要过度锻炼。因为这样容易导致肌肉疲惫，进而导致腹部肌肉收缩，导致腹压上升，反而会降低预防效果。

所以，想要预防子宫脱垂，第一步就是 坚持锻炼 ，第二步就是 避免重体力劳动 。毕竟后者这种行为，正是导致腹压上升的罪魁祸首。因为长期从事重体力劳动的患者，肌肉疲累的概率很高，当肌肉长期处于这种状态时，就会进行收缩。若是进行收缩的肌肉，位于腹部，就会导致腹压上升。

写在最后

阴挺是是子宫脱垂的中医术语，一般指子宫从正常的位置沿着阴道下降到宫颈外EI达坐骨棘水平以下的现象，通常与分娩、卵巢功能减退、腹腔内压力增加等因素有关。患者可尝试通过腹腔镜悬吊术、改良盆底重建术、阴道子宫托等微创式方式治疗。

值得注意的是，这种疾病，不仅可能会导致*生活性**质量下降，还可能会导致患者不由自主的漏尿，会影响患者的社交，所以也叫作“社交癌”。因此，为了避免以上现象，建议患者通过坚持做肛提肌运动、避免重体力劳动等方式远离这种“社交癌”。

参考文献

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