欢迎回来医次元，夜喵子刚在三宅一生喝完耶加雪菲。
这次咱们在上篇《感染HPV病毒会传给家人吗？》基础上，重点分享如何避免HPV在家庭成员间交叉感染。
看完本篇干货，你就可以碾压身边那帮连HPV都不知为何物的龟蜜和土蚝了。只能说，没看到本文是他们的损失啊！
首先，HPV的生存条件是什么？
知己知彼，方能百战百胜。
咱们首先要知道的人是HPV唯一的宿主。
然后，再看看HPV存活的温度和湿度：
温度：HPV是耐冷不耐热的，在零下温度可以保持数月至数年。但在50℃～60℃时半个小时就歇菜了，要是在沸点100℃，简直就是秒杀。
湿度：咱们前面说过它喜欢潮湿环境，但即使是干燥环境，HPV仍然可以存活较长时间哦。
消灭HPV的消毒剂有哪些？
君子性非异也，善假于物也！
像乙醇、异丙醇和戊二醛等制品就别考虑了，要用次氯酸和过氧乙酸才有效。因此，家庭可以用常见的84消毒液，只要是含氯的消毒液或过氧乙酸等就可以。
怎么预防HPV在家人之间交叉感染？
这是本篇重点，当然要重点讨论。
再花一丢丢的时间，就可以成为一个懂得爱自己和爱家人的小可爱了！
如果感染了HPV，为了预防家庭成员交叉感染，咱们就得在日常生活中做到这些工作：
• *伴侣性**：首先要固定*伴侣性**，男的不要拈花惹草，女的不要勾三搭四；男方包皮过长得及早处理；夫妻有一方感染发病时，得及时让对方去医院检查，治疗期间最好别同房。单纯携带病毒，还要那个时怎么也要保护一下。对了，男用安全套无法完全避免，女用避孕套更安全，一般人我不告诉TA哦。
• 清洁工作：不仅身体要卫生，衣物和用品也要保持卫生甚至消毒。平时内衣裤最好单独清洗，别和小孩及其他人混洗，洗完后在阳光直射下暴晒半小时以上。惨心的话还可以用热水烫或用含氯消毒液浸泡等方法消毒。洗衣机也可以两三个月用消毒液消一次。卫生用品，比如毛巾、浴巾、牙刷等经常消毒隔离。浴盆、脸盆、马桶共用的话最好每天擦洗消毒。床上用品，比如被褥也要勤晒洗哦（打字打得眼快花了=_=’）。
• 社交行为：最好大人、小孩分床睡。至于共餐、握手、拥抱、亲吻（法式深吻可以么？没试过，不知道啊）这些基本的行为是不会感染的。
• 生活方式：①和免疫力有关的生活方式，比如最好远离烟酒（这也是感染高危因素哦），不要熬夜，避免长期劳累，心情愉悦乐观。②和病毒有关的生活方式，比如如厕前后要洗手，女性平时冲洗外阴就行，不要冲洗阴道和滥用抗生素，免得破坏阴道微生态环境，降低HPV病毒的自我清除率。男女都不建议穿过紧的、化纤面料的*裤内**，*裤内**要勤换洗，保持*处私**干燥清爽。
• 医疗干预：HPV阳性，没发病，可以不用治疗，但需要定期到医院复查，监控HPV有没有偷偷干大事，一旦有异，先下手为强。还有个好消息，如果嫌跑医院麻烦，也可以选择在家里采样送专业机构检验的方式（没错，国内刚出不久，需要可以留言咨询哦），轻松简单，安全私密，以后做HPV检测也可以像老外一样，不用再反复跑医院啦。
好啦，以上就是本期分享，能看到这的人都是真爱啊！赶紧分享给你关心的那帮龟蜜和土蚝吧。
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