没有怀孕之前，整个人都是随心所欲的，自己喜欢做的事情都可以实现。现在得知自己怀孕的好消息，本该是无比开心。可是“孕痛感”却给了我一个下马威，经常使我的身体很不舒服。为了摆脱这些疼痛感，我之前也去过医院，医生却告诉我说这是孕期的正常反应。虽然我的心理得到了一种安慰，但是疼痛感对于我来说还是适应不了。后来也是遇到了它们，才真正把我从“水深火热”中救了出来！
每天早上我也和其它宝妈一样，去公园散步。适当的运动，也能够增强我和肚子里宝宝的体质。可是腹部的时常伴有下坠感，幸亏有孕妇专用托腹带。吸汗透气超薄款，钢骨防卷，支持脊椎，能够有效缓解沉重腹部带来的牵引痛。除此之外，还能够托肚抗疲劳、保胎顺产呢！每次出门散步前都会先戴好它，摆脱了牵引痛，运动才得以坚持
散步的途中接到闺蜜电话，受邀去她家吃午饭。吃完午饭后，明显感到乳房胀痛，闺蜜说她怀孕的时候也是这样。不过她后来换了无钢圈孕妇内衣，完全不会压迫到乳腺，更不易造成疼痛万分的乳腺炎。底围不紧勒的人性化设计，也能有效避免胸部出现妊辰纹。这款内衣柔软舒适又透气，穿了它以后闺蜜再也没有出现过乳房发胀的感觉。
下午从闺蜜家回来，回来行走的路上就隐约感到外阴疼痛。顺道去医院看看，结果是因为孕期盆腔血液增加，导致静脉内的压力增大，致使外阴部静脉曲张从而感到不适的疼痛感。医生说平时要穿宽松的*裤内**，纯棉的材质，减轻汗的粘稠感，时刻保持对肌肤的柔和。低腰交叉收腹设计，避免腹部紧勒的同时，还能起到托腹护腰的作用。后来换上舒适透气的棉织*裤内**，再也没有出现过外阴胀痛了！
转眼过去就已经有怀孕8个月的时光了，日益增大的肚子给我睡觉造成了一大困难，经常因为腰酸背痛辗转反侧难以入眠。邻居宝妈听说了，就推荐了托腹护腰枕头，U型枕的设计，贴合脊椎曲线，可以减轻腰部压力，纠正孕妈的错误睡姿，从而达到缓解腰部酸痛感作用。下凹设计也可以放手臂，缓解手臂神经压迫带来的不适。用它的第一晚，也是我从怀孕以来睡得最香的第一晚！
第二天早上起来，居然出现了胃烧痛和返酸水。打电话咨询家庭医生这是怎么了，她说我现在是两个人的饭量，不要让胃空着，就连夜晚也要让自己不饿。后来老公就买了孕妈专用的高钙奶粉，富含蛋白质、维生素、叶酸、钙等营养物质，早起和睡前各一杯，不但能满足孕期每日所需，还能有助于胎儿大脑和神经系统的正常发育。
就这样不需要任何治疗，便彻底的摆脱了孕期难以忍受的五种疼痛，你还在犹豫什么呢？