二十几岁还长的痘痘就不是青春痘了，这叫成人痘。女孩青春最大的烦恼应该就是长痘痘了吧，难看的粉刺痘痘盘踞在你的脸上，这些青春痘打着青春的名义让你苦痛不已。
成人痘的成因
当人压力大的时候，交感神经是处于兴奋的状态，这时，T字部位通常满是油光。因为，毛孔腺处有一块肌肉叫竖毛肌。当竖毛肌收缩的时候，就会产生”鸡皮疙瘩“。当紧张还没有到产生”鸡皮疙瘩“的地步时，竖毛肌仍然处于兴奋的状态，就会促进皮脂腺分泌油脂。另外，紧张会影响皮肤角质层的新陈代谢，角质层会变得比较粗厚。油脂分泌增多容易被角质层堵塞，所以就比较容易产生粉刺。如果没有好好照料粉刺，再加上压力大的人免疫功能会减弱，所以会特别容易感染细菌。这时候，如果你感染上了*疮痤**杆菌，就会有成人痘出现。
成人痘多半因为皮脂分泌过旺造成，皮脂分泌过盛不清洁干净容易阻塞毛孔，而阻塞毛孔会成为长痘的诱因，所以最重要的是每天保持脸部干净。洗脸需要温和的清洁，保持水油平衡，在选择洁面产品的时候，最好选择像M2梦幻洁面乳这种泡沫绵密丰富洗的干净又不刺激的洗面奶，是将痘痘早早扼杀在摇篮里，保持毛孔清洁才是最正确的选择。
保湿——防止痘痘的养成大多数女性长痘痘是因为不能控制肌肤的“平衡”，干了不足够补水，油了不采取控油，导致肌肤维护力度降低，肌肤变得差。在日常的护肤中，一定要保持肌肤的平衡，即使补水，即使控油，这是最好的祛痘护肤方法。
食物——吃清淡的食物上了年纪，身体很多零件不会像年轻时那么高效，长痘痘最大的诱因是吃太油腻，日常生活中要吃清淡的食物，尽量避免辛辣、油炸和高脂肪的食物，从内调养，比外敷更有用，最重要持之以恒，皮肤无痘才不遥远。
