冬天，受寒冷天气的影响，人体容易出现阴盛阳衰的状态，此时身体各器官的机能减弱，最容易受到寒邪侵袭。所以，中医提倡，冬季以补阳祛寒为主，除了食补，艾灸也是不错的选择之一，很多人想着一定要去养生馆，比较专业放心，其实，现在市面上流行的艾灸盒就能满足日常大家的需求，它体积小，携带方便，而且操作简单，既能祛寒养生，还能美容养颜，关键是实惠。
它可以通过艾火的热力渗透肌肤，达到祛寒、温通的效果，进而促进身体代谢，增强抵抗力。市面上的众多款式中，二哥网（专业购物消费指导网站）建议大家，只选对的，不选贵的。
纯铜材质盒最实用
市面上比较流行的有木制、竹制、铜制品。
其中木制与竹制品用艾条进行熏灸，多为正方形或长方形的盒子，盒子顶端有孔，孔里有金属卡子，用时将点燃后的艾条插入盒上面的孔，然后用卡子使其固定，而且卡子还可以根据不同直径的艾条、用时所需的温度做调整，感觉温度低，可以离皮肤近一些，感觉温度高，可以离皮肤远一些。
铜制盒用艾柱进行熏灸，多为圆形，整体为镂空设计，盒里有固定艾柱的铜丝（艾柱针），用时将艾柱卷插到艾柱针上点燃，盖好盒盖，可根据自己对温度的适应力，旋转盒盖调节温度，然后放入无烟包内，垫上固定带进行熏蒸。
木制或竹制品，盒比较笨重，而且容易变黑，不易清洗，对使用者要求也比较高，一定要熟悉穴位，每次取穴要准备；另外，其安全性也比较差。相对而言，铜制品易清洗，适用的部位多，而且操作更简单，对取穴准确度要求不高，火力温热安全性更强。由于木制或竹制盒工艺要求高一些，价格也贵一些，所以，不要为了所谓的“木制东西更好”多花钱，还是选铜制的更实惠好用。
选3年艾绒足矣
新艾绒的含油量高，使用时火力过猛，容易烫伤皮肤；放置之后，挥发油慢慢挥散，减少，此时的火力温和且持久，产生的热力能很好的穿透皮肤到达穴位处，温通经络、散寒祛湿的效果更好；但是，如果放置时间过长，艾绒的油量挥发的过多，又达不到效果。所以，一般3年艾足够满足要求，市场上越陈的产品成本较高，价格也就相对较贵，但真没必要，选到适合的，无形中就省了钱。
联排盒真没必要
一些店家会说单联灸脖子、手臂；三联灸膝盖；四联灸腹部、腰部、背部；六联灸肩背部；二哥网（专业购物消费指导网站）认为其实单联的最划算，本来这种温灸法对穴位的要求就不高，不必花那冤枉钱。
不用选太华丽的垫布
打开某宝，你会看到各种颜色、各种花色垫布的产品，当然，拥有少女心的你、我、他还是喜欢颜色艳丽的、花色好看的，但是二哥网（专业购物消费指导网站）觉得最主要的是重实用性，垫布仅仅起一个辅助——防止被烫的作用，即使再好看，如果实用性差，也是费钱。所以，建议选择便宜素色的产品。
钱，该省还得省，但一定是省之有道，艾灸起来也舒心。最后还要提醒大家，每次完事一定要及时补充大量的温水，事身体温暖水润。
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