2020年，6月22日晚上22:12，我的安宁宝贝呱呱坠地。从有症状到待产再到分娩，整个过程，我用了几天来回忆其中细节，终于完成了这个超详细的分娩日记。准妈妈们可以提前感受下，给自己信心。
6.16，正常。37周，进行常规的产检，胎心监护，没有问题，还没入盆。计划在38周的时候（6.23）去济宁产检，进行系统的检查，包括血尿常规、测量骨盆、评估分娩方式等等。
6.16-6.18，尿频+肚子坠。进入37周，尿频更加明显，连续三天半夜去厕所六七趟。不想去散步了，肚子往下坠，站着或坐着经常发硬，偶尔出去走，就用双手托着肚子。每晚做胎心监护，正常，偶有宫缩。连续坐着一个小时以上，就肚子隐隐隐地痛。
6.18下午，腰疼。突然腰疼，隐隐约约地，疼了一下午。在家远程办公，工作一会，就得躺下休息一会。若连续坐着一个半小时以上，肚子就有点隐约的疼。
6.19，姨妈痛+见红。凌晨一点半醒了，小腹隐约疼，去厕所。清晨四五点又醒了，有轻微姨妈痛，上了厕所，继续睡。照旧九点之前起床，吃饭，上班。九点半，开始参加直播培训，Reading and Writing 。十点，中场休息，我去了厕所，发现见红了，*裤内**上有一小片暗红血迹，擦的纸上是粉色血，不多。第一反应，我要去洗澡！给老公打了电话，跟领导发了信息请假，我就去洗澡了。妈妈回来，比我着急。她先联系了姑姑姑父，约好送我去济宁。然后匆忙收拾待产包，装满了两个箱子。这个过程中，我吹了头发，做了胎心监护，正常。一边看着我妈收拾，一边想着还需要带的东西。然后，吃了午饭，猪肉水饺。出发时，已是下午两点多。挂了急诊，B超没问题，内检宫口未开，胎儿已入盆。医生让回家等，等剧烈疼痛宫缩间隔七八分钟时再来。到家，原想去吃顿大餐，没吃成，去吃了张亮麻辣烫。
6.20凌晨，二次见红+轻微宫缩。半夜一点半醒来，肚子微疼、发硬，数间隔数了两个多小时，肚子硬，间隔十分钟一次，但不怎么疼。可能是宫缩，宫缩来时，我是胯骨有点疼，肛门胀痛。4:10，想拉便便的感觉。医生说得是特别疼，心想还没到时候，准备好好睡觉。往右翻了个身，一股暖流出来，流了一股血水。见红量大，准备去医院。穿衣服的过程中，又流了一波血。4:29，小姑父开车载着我们出发了。
6.20-6.21，轻微腹痛+腰疼。入院，上午还不疼，只是往下坠的感觉。下午，走路都疼，轻微疼。妈妈小姑一直陪着我，三餐时，一起去食堂吃饭。（按规定病人不能出病房，我偷偷出去的，走路正常）下午，有一点血块出来。晚上，妈妈陪护。6.21，半夜凌晨一点半醒来，肚子微痛，数间隔，一夜没睡着。
6.21，不疼不痒一整天+断断续续见红。早上起来，肚子不疼了，洗了个澡。白天一整天都毫无症状。上午医生查房，说“观察一天，若没事就可以出院”。下午三点，得知老公订好了车票，晚上就能到。瞬间，肚子有点感觉，有点疼。下午四点半，一躺下要睡觉时，肚子就突然一阵疼，整个肚子屁股腰都疼，以为要发动了，但站起来又好了。晚饭，吃了一大壶馄饨。吃完，肚子里的宝宝一直在打嗝。见红，还在，断断续续出血。站起来，肚子发硬微痛。晚上，婆婆陪护。
6.21晚上-6.22早上，规律阵痛。晚上21:18，肚子又疼了，混杂着想上厕所的感觉，持续两分钟。感觉这种疼就是宫缩阵痛，疼的很厉害，疼的部位也多，辐射范围大，从小腹，肚子，到胯骨，腰，屁股，并且有排便感。21:30左右，排了大便。这个过程中，一直在跟老公聊天，疼过去一阵，视频打字都不影响。22:56，又疼了一波，看来目前是间隔一个半小时，万里长征刚开始。23:50，又疼过去两阵，间隔缩短到半小时了。凌晨0:56，间隔10分钟了。1:28，间隔8分钟了。去了个厕所，我自己去护士站找了护士，护士让间隔四五分钟时再检查。2:00，间隔5分钟了。又去了个厕所，婆婆陪我去护士站找了护士检查，宫口才开了一点点，不到一指。2:59，已经疼的撕心裂肺似了，才开了不到一指。等了那么久没动静，老公一到济宁我就开始疼，从晚上11点间隔一个半小时，到凌晨2点，间隔五分钟，竟然才开了不到一指。努力睡觉中，两夜没睡着了，必须养精蓄锐。没睡着，凌晨4:57，给老公发信息：太疼了，越来越疼，快疼死了。六点左右，护士过来给我打了安定，让我去另一个房间睡觉。迷迷糊糊睡着了，一疼又醒了，此时间隔已短到两分钟了。疼得躺不住，爬起来，扶着床头，低头趴着。老公八点半到了，我疼得忍不住哭了。去做了胎心监护，宫缩不是很强。在检查室卫生间，疼得吐了。
6.22上午，阵痛加强更频繁。回病房，检查，开两指了，可以进产房打无痛了。此时，我妈来了，我疼得直哭。妈妈心疼得也哽咽了。11点左右，被搀着进了产房的待产室。等了一个小时左右，打了无痛，瞬间不疼了，吃了午饭。睡了一会。14:02，一体化产房有房间了，我被转移到二楼一体化产房五病房。感叹无痛是人类之光，同时小腹隐约有点疼，但完全能忍受。下面麻麻的，内检一点也不疼。
6.22下午，无痛之后腹痛来袭。两点多进了一体化产房，慢慢开始轻微地小腹疼。四点左右，疼痛开始加剧。护士让排尿，但我没有尿意，四点半左右用导尿管排了尿。内检一点都不疼，四点多只开了三指，五点多才四指。医生问估重多少，我不知道，产检都还没来得及估重。几个小时过去了，七点多才开了不到五指，医生说太慢了，建议人工破水，会更痛，但会加快产程。此时已经疼得不想说话，但仍然说“我想想”。吃了几口面包之后，被老公和妈妈架着去厕所，疼得全吐出来了。医生再次建议破水，我点了头。感觉一点力气都没了，老公说要脱水了输点液吧，医生给输上了葡萄糖。八点多，医生给破水了，瞬间开了十指，鼓励我“很好，全开了”。八点半清场，只留下老公陪产。正式进入生产第二产程。
6.22晚上，腹痛频繁+呼吸用力。无痛对宫缩痛起了效果，但小腹疼还是一阵又一阵，越来越频繁。在医生的指导下，宫缩来临时吸气，屏住呼吸，同时用力；宫缩过去，休息。感觉规律是：腹痛先来，然后就有宫缩。因为感觉不到宫缩何时来，我不断地问“来了吗？可以了吗？”医生和老公就看着机器，宫缩来时告诉我。开始很久，用力不太对，医生说用力太短了。有时我一用力，就忍不住抬屁股，这样用力不对。医生说，像提桶一样用力拉两边把手。我有点疑惑，明明是方向是倾斜着向下拉。感觉九点半左右，没有实质的进展。
6.22晚上，变换体位+用力延长+轻微撕裂。医生让我换个体位，翻身趴过来，像拉便便一样蹲着用力，这样用力用力两三轮。然后，转过身来，又用了一次力，老公说“看到头了”。此时，我还不信“你们不会是骗我的吧”，总感觉没这么容易。医生说“要不给你拍个照看看”，我本能反应“不要”，怕更有压力。又用了几次力之后，医生、护士开始准备工具，灯亮起，她们和老公都穿上了无菌防护服。意识到：下一步就是接生了。这一次，我憋了很长的气，憋着气用了最大最长的一次力，此时头出来三分之一了，医生让我忍住不要用力了，此时有种便便拉了一半的感觉，忍不住在用力。然后好像是头出来了，这时医生让我再轻轻用力，两下，出来了。瞬间不疼了，我微微抬头看到宝宝，医生在给他冲洗、洗痰。我好奇地问了两次“男孩女孩啊？”男孩！出生时间，22:12。
6.22晚上，胎盘娩出+伤口缝合。等了大约二十分钟，胎盘才出来。这二十分钟，感觉很好，一点不疼，我看着宝宝测体重、身长，然后趴在我身上待了半小时。扯出胎盘时有点疼，胎盘出来，医生还用手掏出里面的剩余，出来一股血水。然后就是缝合伤口，轻微撕裂也要缝合三层，缝合的过程中越来越疼，能感觉到针穿过肉的感觉。感觉缝了好久，至少半小时。缝合完成，整个过程完成。
