前几天小编参加朋友婚礼,宾客带来了一个6、7岁的小男孩,活泼可爱、一口烂牙,黑到只剩牙龈。惊讶之余,男孩妈妈说,从小喜欢喝可乐,说完,又递给娃一杯雪碧……

今天我们就来说个关于可乐的大新闻
无关它的味道,只关乎它的罪名
这事得先从一个八卦说起
在上世纪的1943年,心脏病已慢慢成了美国死亡率最高的疾病。这让人们开始对风险饮食因素进行研究,并对糖类物质产生了健康方面的质疑。
这对于当时蓬勃发展的制糖业来说,无疑是个巨大的威胁。于是他们联合制糖协会的前身——研究基金会(ISRF),收买了当年的营养学教授安塞尔·凯斯。

1956年,他搞了个著名的“七国研究”,这个规模宏大的实验,美其名曰对22个国家的民众进行了采样。其实凯斯仅从中选取了7个国家的数据,且从12770人中单挑了499个对他有利的数据进行分析。

他这么做的原因很简单,
就是为了作出给糖类物质洗白的结论:
心脏病的元凶是脂肪!
而不是糖!

一直到1972年,才有了一些来自正义科学家的声音来提醒人们糖是非常危险的。
据统计,在过去的50年里,每天因糖分摄入过量而间接导致死亡的人数就有3500人。每500ml的可口可乐便含有51g的糖分,而世界卫生组织建议成人每日摄糖量仅约25g。

讲到这里,相信大家已经清楚的知道了可乐含有大量糖分,长期饮用真的会导致心脏病、膀胱癌、糖尿病、肥胖等疾病了吧。这时,可能有人要插嘴了,可乐还杀精!
可乐:杀精这个锅我不背
可乐说了,杀精这个锅它可不背。好好的可乐,怎么偏偏用来杀精呢!
这可能还得从上世纪50年代说起。有个流传的说法是,当时的南美人发明了*爱做**之后用可乐冲洗阴道杀死潜藏其中精子的避孕措施。而从现在来看,这样的避孕做法是很不科学的。因为在冲洗之前,数目在10万左右的精子可能已经到达子宫。而可乐里的糖分还容易引起生殖器的细菌感染。

还有一种说法是, 喝可乐造成精子减少,会降低男性的生育能力。对此,丹麦Tina Kold Jensen医生进行了实验,他针对2554名年轻男子的精子质量与每日饮用两瓶500ml装可乐的相关性进行了研究,结果发现可乐压根不影响精子的数量、活力与形态。

可乐:危害等同于吸烟
虽然可乐不杀精,但却能损坏基因啊!《美国公共卫生杂志》上的一项研究表明,碳酸饮料和烟一样,都会加速生物老化,而且危害直达基因。
研究人员观察了5309名年龄介于20~65岁之间的美国人的碳酸饮料摄入量,通过DNA样本分析表明,那些每天饮用20盎司碳酸饮品(相当于两罐可乐)的人,其生物年龄比其他人老了4.6岁。

研究主要集中在端粒上,端粒即染色体末端的“保护帽”,是衡量生物年龄的重要指标。随着年龄的增长,端粒会缩短,导致心脏病、糖尿病等慢性疾病、癌症甚至早逝。
“碳酸饮料对端粒长度的影响,和吸烟非常相似。”研究人员发现,那些经常饮用含糖碳酸饮料或汽水的人,DAN的端粒明显更短。此外,科研人员发现无糖饮料并不存在相同的效果,因此,导致基因老化的罪魁祸首,很有可能是碳酸饮料中的糖分。

以往的研究证明,可乐中含有碳酸和磷酸等酸性物质,ph值一般为2~3,而牙齿表面起保护作用的牙釉质的主要成分为无机钙质,该物质与酸性饮料相遇后会发生反应,长期频繁饮用酸性饮料,会让牙齿表面结构变得不紧密,容易出现牙釉质脱矿现象(也叫脱钙,指人的牙齿牙釉质表面的钙磷脱落)。

尽管喝可乐也许不会让你一夜白头,但最好还是不要养成爱喝汽水的坏习惯。