盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发生感染。
而且这小小的贴身之物，一旦使用不当，很可能造成健康隐患。日前，甚至有专家忧虑地提出：卫生巾有时简直是女性随身携带的一枚细菌*弹炸**，随时会引发一场或轻或重的疾病。
提醒1：更换，还应更勤快
经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。尤其是当经血量过少时，若未勤於更换卫生棉条，长时间的使用会有经血逆流的情形，从而造成子宫内膜异位等妇科疾病。
提醒2：慎用药物卫生巾，过敏体质的女性尤其要慎重使用
皮肤敏感的人最好少用干爽网面而多用棉质网面，干爽网面吸收快，但棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激小。”另外，夏天更容易发生过敏，这是因为湿气在局部聚集的缘故，所以更要注意常常更换。
提醒3：不要长期将卫生巾放在厕所
一般卫生棉为非织造布制作，为纤维材料，受潮後材料变质，细菌易侵入繁殖，而多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污染卫生棉。
提醒4：月经量多者：选择乾爽网面漏斗型卫生棉
月经量多时要选择表层有乾爽网面漏斗型的卫生棉，表层乾爽可使局部皮肤不受潮湿之苦；漏斗型设计优於桶状设计，渗入的液体不易回流。中层以透气丶内含高效胶化层的为好。
提醒5：外出运动者：内置卫生棉条使用要更细心
内置式卫生棉条是一种置於阴道内的经期卫生棉，在体内直接吸收经血，它由一块安全卫生的纯白棉绒紧密压缩而成，吸收力特强。一旦与经血接触，便会迅速均匀地向四周辐射状膨胀，轻柔地紧贴着阴道壁，能在体内吸收所有的经血。所以能防止渗漏，保持体外清洁乾爽。
提醒6：不要囤大量卫生巾在家里
其实卫生巾和食品一样，也是有使用期限的，离生产日期越近卫生巾质量越有保证。因为是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了。特别是南方的天气潮湿，一下子用不完，也容易生霉、受污染。
提醒7：最好不要光顾小商店买卫生巾
月经突然来了却没有任何准备，有些女性就会杀到小商店买包卫生巾救急。但现在假冒卫生巾很多，这些高仿产品多是用边角料加工，消毒不充分、质量不过关。而这些高仿产品主要的销售终端就是小商店。所以平时选购卫生巾尽量选择大商场、超市，培养在包中常备一片卫生巾的习惯， 避免月经突然来了抓瞎，还可以帮姐妹们救急。
