你害怕变老吗？
你想过自己芳华不在时，
是优雅老去还是任岁月摧残？
64岁赵雅芝 VS 59岁倪萍
是健身对抗时光还是医美留住岁月？
42岁许璐儿 VS 49岁伊能静（39岁高圆圆）
我们都希望自己是上帝偏爱的孩子，可以任时光流淌，增加了成熟，增加了风韵，增加了银行卡余额，唯独减了皱纹和肥肉。。。
就像她们一样
气色红润
紧致白皙
皮肤饱满光滑
但这可不仅仅是靠着涂涂抹抹啊！
随着年纪的增长，我们开始用美容仪、频繁敷面膜、用着越来越贵的护肤品，可却觉得岁月像在脸上扎了根，面膜贴了没效果、护肤品吸收不进去……那么，是时候“内外兼修”了！
吃了老样子
不吃样子老
/42岁的李湘皮肤弹性紧致，
完全看不出生了了宝宝，
她每天都在服用玫瑰果精华/
/36岁的孙俪皮肤白皙紧致，
演少女完全不会出戏
她也会定时服用Swisse钙片/
/出了名的少女脸高级颜倪妮，
显得了风情扮得了少女，
这也少不了NURSE357葡萄籽的功劳/
/甚至于男神们也开始拉帮结伙的
一起吃草本清肺片/
/更别说小孩子们啦，
吃出来的美当然要从小抓起
变可爱的STREAMLAND蜂蜜自然少不了/
说了这么多，当然不是说有了内服，就不用涂涂抹抹了，内服产品是为了更好的调节身体，调节皮肤状态，配合适合的面霜精华，才能“事半功倍”哦！每个人都想安全变美，那内服产品究竟怎么用呢？
说起内服，大家都知道美白、瘦身，那今天我们就来盘点一下，那些各种籽到底是做什么用？
1.葡萄籽
大家都知道葡萄籽最有名的美白功效，它还有抗衰老、增加免疫力、抗辐射的效果。
2.石榴籽
爱吃石榴的小仙女们大概皮肤都很白吧，因为其中含有改善肌肤和美白的成分，那石榴籽也能有效防止因为外在因素导致的皮肤失去弹性、出现皱纹。
3.蔓越莓
蔓越莓最主要的功效是抗衰老，所以如果对食用保健品心存疑惑，那多吃点蔓越莓干也是很好的～蔓越莓还能降低胆固醇，对女孩子的阴道炎也有一定的预防改善作用。
4.胶原蛋白
人的衰老，最明显的就是脸上的胶原蛋白减少，因为胶原蛋白能有修复受损组织，简单说防止皱纹产生。所以补充小分子胶原蛋白可以滋润皮肤，看起来光滑有弹性。
5.月见草
姨妈经常不正常的女孩子应该对月见草比较熟悉，它能减轻经期疼痛，帮助你调剂大姨妈期间的皮肤状态，不至于过度爆痘。
1.改善皮肤状态：胶原蛋白+葡萄籽
2.美白：葡萄籽+VC
3.抗衰老：胶原蛋白+VC
4.经期皮肤状态不稳定：蔓越莓+月见草
1.抗衰老神器
最近江疏影晒了自己的一张工作照，眼尖的网友瞬间发现了放在桌边的美白+抗氧化+抗辐射HerbSense葡萄籽胶囊，这难道就是不老女神的不老秘密～
一说到美白，你们肯定知道风超大的葡萄籽精华，美白神器！像Herbsense的葡萄籽精华就拥有12克超高含量，而且含有87.5克的白藜芦醇，这个可是美白淡斑的关键指标。
但我更看重的是它超强的抗氧化功效，长期面对电脑，会加速皮肤衰老变黄，满脸油光、毛孔粗大、反复长痘、肤色暗淡、色斑皱纹……再贵的化妆品也无法吸收，但吃了Herbsense差不多3个月，就觉得皮肤明显变好！
2.最贴心好物
对于姨妈我们又爱又恨，爱，因为姨妈来说明还年轻。恨，真是太痛了！！！可是每次都吃止痛药，真的有点担心，万一产生抗药性，万一含激素……而且代购真的很麻烦。
后来同事推荐了Herbsense姜黄素暖宫片，一股让人安心的中药味，吃了差不多2个月就神奇的不疼了！而且经期前竟然不再长痘痘了，算是意外的惊喜！
这个最适合体内寒气大的姑娘，一天一到两次，每次1片，饭后半小时服用～
3.性价比最高法宝
要说内服，我坚持最好的就是每天早起一杯温蜂蜜水，坚持了快12年了。所以我没有经历过青春期的疯狂爆痘，夏天晒黑了也很快就白回来，就算发胖腰腹也很少长肉。
这款蜂蜜给我印象比较深刻的是它有一股柠檬的清香味，酸酸甜甜的，不像是一般蜂蜜那种纯甜味。因为里面含有VC，所以还有美白的功效。
之前公司孕妈喝过这个，说这个蜂蜜喝起来会有开胃的效果，食欲很好一些，也是很神奇了～
之前有一段时间胃不太好，喝过麦卢卡的蜂蜜。麦卡卢蜂蜜有保护胃的效果，对胃炎也有帮助，它的UMF10+是可以杀死细菌的，对于不同程度的胃部、肠部、食道、咽喉疾病有很好的疗效。但它的瓶子真的让我很嫌弃。。。
如果晚上要喝酒，提前这个喝点蜂蜜会好很多。
说了这么多，
希望每个小仙女美得都“内外兼修”！
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本期编辑｜ 天钰
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