“过劳死”是我们现在可能在网络媒体听到的较多的一个词儿，但不得不承认，各种各样形式化的工作逐渐让我们的身心失去了更多的栖息地。可能放在以前，能够较好的休息是一件特别相对容易实现的事情，但是放到眼前在当下的生存环境中，面对着各种996的工作模式，面对着各种加班加点的常态化，能够得到更好的休息似乎就成为了一个难以实现的梦想。其实在很多情况下，那些机械性的工作我们完全可以通过提升自己的个人效率，通过对各种工作的程序进行合适的优化，删繁就简，重复的事情简单化、流程化，其实很多东西自然也是能够解决的。
就像我们现在很多家长一直在呼喊着不要让自己还是输在起跑线上，自然也能够但受到大多数人的心理焦虑。进行过长途跋涉的人他够明白休息的重要性，人毕竟不如同机器，即便是机器也有遭遇故障的时候，更别说是人了。对于许多年轻人来说，并非不渴望建功立业，只是很多时候繁忙而过度的工作逐渐的让人生了失去了理想，失去了奋斗的意义，在繁忙当中怀疑自我的人生。一个不能够真正有效享受生命的人，往往也是不能很好的干好自己的工作的，生命需要奋斗，也需要讲究质量，这两者不应该有所冲突。
就像在网络评论区很多分网友纷纷留言道:“钱是赚不完的，好好放松一下，照顾好自己的身体。把身体照顾好，就是在赚钱。”这样的话语似乎说出了众多人的心声，其实在这个高消费的社会当下，许多人不敢生病，许多人不敢旅游，因为对明天和意外来说，哪个先来我们永远不知道。这是摆在很多人生活面前的最大现实，当你生一场病的时候。你到了医院经历了一段“旅程”，你或许就知道自己银行卡中的数字是有多么的微不足道，也许是十天半个月的医疗费，就能够在短期之内花掉你三年、五年所储蓄的收入。
很多观念的转变和理想的落地生根，大多数都来源于我们现实所直接面临的问题。如今想要实现所谓的财富自由，刚开始步入社会的时候，这是许多人宁愿选择无休止的加班、熬夜的原因，但是到了后来才越来越发现，生活就是加不完的班，熬不完的夜，挣不完的钱，在不断选择无休止的加班过程中，甚至也埋下了很多生命的人生隐患，自身的健康反而越来越吃不消这种繁忙而过度的模式，可能在不远的将来就突然间的崩塌。在民间有一句话这样说道:前三十年年拼命挣钱，后三十年年拼命看病，说出了许多生命的无常。
其实人生最好的生意，就是投资自己的身体和大脑，投资身体这是身体健康的一种保障，他会让我们人生走得足够长远，量变的积聚慢慢会导致质变，而投资自己的大脑，这是一种性价比最高的一种方式，能够带给我们人生更多的智慧和经验，让我们降低生活更多的风险，也能够赚得适当的财富，只不过很多人选错了方向而已。