在准妈妈们激动又忐忑的孕早期，见红可是一件了不得的大事了！如何避免孕早期流产，保护肚子里脆弱的小生命呢？
早期流产发生在妊娠12周以前，在临床上比较常见的有先兆流产和习惯性流产。
先兆流产并不是真正地流产了，只是表现为少量的血性分泌物或者出血，也会有轻微的下腹部疼痛。而习惯性流产指的是自然流产连续发生三次及三次以上的流产，这种情况下夫妻双方都应当去医院做个身体检查，仔细查找一下流产原因。
那究竟该怎样预防流产，顺利度过孕早期呢？
主要注意事项包括以下几点：
- 不要提重物，也不要长时间的站立或者下蹲，还在工作的孕妈妈们在工作中应该避免身体受到震动和冲击。
- 保证每天都有充足的睡眠时间，最好有个短暂的午休。
- 随身携带些小食品，因为空腹容易让你的妊娠反应加重，吃点小零食可能会让你舒服很多。
- 工作上不要勉强自己，多和同事领导沟通，取得大家的理解还有帮助，保持愉快的工作情绪很重要。
- 孕早期可能会尿频，千万不要憋尿或者刻意的减少水份的摄入。
- 如果发现*裤内**上有血迹或者下腹部疼痛的话，躺下休息，并且联系医生。
- 准妈妈们如果怀孕前就一直有运动习惯的话，现在仍然可以保持这个习惯，做一些柔软的体操或者散散步，不要去做剧烈运动。
- 孕早期避免或者节制*生活性**，不要压迫到腹部，这时候时间越短越好。
- 注意保暖，避免腹部受凉。
- 定时如厕，可以预防便秘。
- 保持*体下**清洁，注意阴部卫生。
- 尽量穿柔软舒适的平底鞋。
- 不要长时间的保持一个姿势，坐久了可以适当的做做伸展运动。
- 公共场所尽量少去，容易感染疾病。
- 孕妈妈自己不要抽烟，也要避免吸入二手烟。
- 每次孕吐后要及时漱口。
- 上下班最好避开高峰期，也不要自己开车。
- 准妈妈的心情是最重要的，情绪不要太激动，准爸爸们多多关心体贴妻子吧！
最后，孕早期有将近一半的准妈妈会出现见红，不要太担心，一切听医生的就好…
谢谢您看哦~祝您幸福！