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今天想分享大家几个穴位，女性朋友们每天可以坚持按摩，能改善很多妇科问题。用小习惯防治大问题。
子宫穴
每天按摩两次，一次按摩两分钟，对月经不调、痛经、子宫出血有不错的效果，可调经理气、化解淤气滞阻，也可以清热利湿，温补肾元。
中极穴
手指腹按压中极穴，每天按揉三分钟，能够对白带增多、YD瘙痒、月经不调有一定的治疗效果，可以补肾利尿。
隐白穴
两手指指端用力按压此穴位，每天两次，一次三分钟。可清心宁神、活血通脉，对于崩漏以及月经相关问题都有较好的辅助治疗效果。
归来穴
用指端垂直按压几秒后松开，再重复十次即可。按压此穴位可以引导胃经气血下行，提升益气，调理经带的作用，对于子宫脱落、盆腔炎、子宫内膜炎、卵巢炎都有很不错的辅助治疗效果。
曲骨穴
双手互搓至手热，一手放肚脐眼上，一手放穴位上按摩，对于赤白带下、子宫内膜炎、遗尿有很好的效果，可利尿止痛。
三阴交穴
此穴位女性朋友们肯定不陌生，可谓是女性健康守护神。按摩方法就是大拇指曲起按住三阴交穴，一紧一松交替按压，保持有酸胀感、微麻感，可以加快血液循环。对于活络筋脉，调理气血，健脾补肾都有很好的效果。
希望能给大家带来帮助。#健康##科普##中医##妇科##新手小白冲刺1000粉#