久历风雨，繁华落尽。大梦一觉，忽忽老矣。总觉得还没有学会懂事和宽容就老了，作为肉眼凡胎，终难跳出伤时哀物的网罗。
天气像热锅里的水，说着说着就窜上来。办公室里的绿萝有点打蔫儿，一位女同事一边浇水一边叹息，大概意思是花木犹如此，人何以堪吧。她说现在一个月的工资还不够吃药按摩，畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短……反正是哪哪也不舒服，彼时的“两鬟何窈窕”已是“发少不胜梳”，当年的“杨柳小蛮腰”已是“唉呦，我的老腰啊”……
说者无心听者有意。我本来正在哼着歌曲：“不是不努力啊，总是缺少发财的运气，眼看上了年纪，我这心里其实是越来越着急……” 她的话似乎一个秤砣砸到了我脚上，心里“咯噔”一声，再也无心唱歌，“气血不足”几个字如同马匪扑到眼前。
还没怎么蹦哒就老了。男人的老去或许比女人更凄凉。荷花残了，田田的荷叶依然可以看，仍有风致。树的叶子落了，就是谢顶，不忍卒观。
三十年前，从保定合作路骑上单车去满城抱阳山偷柿子的追风少年何在？元气淋漓的爬山少年如今已经对大山产生敬畏，只怕上得去下不来，膝盖会疼起来，腿肚子会转筋，坐在山林里学着韩文公大放悲声，一悲老得快，二悲少钱财，三悲成功少，四悲没人爱，五悲疫情重、油价高、世界很美却咫尺天涯。
三十年，被时光打包带走了，连个借条都没有。健壮的腰身不再，凌厉的目光熹微，爬个楼都喘，站在高山举目望也显现苍茫而已，万丈的雄心销磨殆尽，气血都不足了，哪还有安置雄心的底气？
气血不足，第一个砸场子闹事的是过敏性鼻炎。这泼皮无赖一般的鼻炎一闹就是10年，涕泗横流的日子里只能更加想念青葱岁月，想念纵横球场的当年。
这个泼皮无赖来自何方?不知道。直到有一天晚上，过敏性鼻炎让我辗转反侧，像个被烫着的小龙虾似的在床上折腾。睡不着只好在手机里听中央人民广播电台晚间一个中医节目《冬吴相对论》苦熬时间，两位医家说：侵入机体的风寒谓之贼风。贼，确实是贼，不知不觉就像小偷一样溜了进来，而且还在这里安家落户，是不是像螨虫一样又生了一堆虫呢？想想就更觉得气息不畅，通体不安，视泼皮为仇雠，却也无可奈何。知道了这妖儿一样诡谲的贼的来历，就要想办法捉贼拿妖。
事情终于转机：我们同事有一位贤妻，擅长熬制专治鼻炎的灵药。药色棕黑，形如膏药，这药抹到鼻子口上，凉爽可人，深深吸气，就觉得温香直达肺腑。这药一上场，就如同请来了一个捉妖的老道，掐诀念咒，剑锋冷艳，麈尾一挥，引得一帮妖怪蜂拥而出四散奔逃，鼻子刹那清凉。
常常想：为啥我们腰酸背疼、气血浮弱？金匮说：思多血气衰。但是偏偏总是忍不住要想这想那，世界这么大，真是眼花缭乱，都想揽过来，自然不会断了非非之想或者还算情理之内的念头。再加上四体不勤五谷不分的庸常日子过得太久，气血淤塞，杂草丛生，也就渐渐沉沦了，又懒又馋，不虚就没了王道和天理。
看《汉书》，喜欢商山四皓那四个老头子。欢蹦乱跳，鹤发童颜，算是让刘盈碰到了几位神仙老爷爷。他们是如何保养的呢？可能还是得好好锻炼。牧羊的苏武在那么天寒地冻里，似乎气血也没问题，想想也对，天天跟着羊儿跑、狗儿跳，锻炼臂力还一个劲儿甩鞭子，高唱着满草原飘的小曲则是助力肺活量增长。
于是也慢慢勤快了一点儿，黎明即起，烧水做饭。七点迈开腿去上班，一天十公里。一闲下来，还练练从野路子学来的“体操”，踢腿、踮脚尖、打拳，重点是体前屈，小心思是回归二十多岁时可以做的“一字马”状态。青春一去不回来，但是揪住个尾巴也好啊，只是希望：我以“一字马”，聊以慰曾经的青春。
坚持了几年，胳膊腿活泛了不少，中气也渐渐回暖：在气血虚浮的时候，中气细若游丝，分成数股游击势力，在身体里到处流浪无家可归。身体好转，中气就渐趋聚拢，有了中心，服从领导，服务主人健康。
人到了一定年纪就要干这个年纪该干的事情，该锻炼的时候就不能发懒，该休息的时候就不能彻夜不眠，否则，放眼一望，尽是无边落木萧萧下，一片光头照眼明。光头下面是熊猫眼、大肚腩、无力的肉肉倚阑干-----想想好丑啊，还是动起来吧，一匹老马奔跑在风里，也是对自己最好的证明，证明是一匹初心不老的马。