中医是如何帮孩子长个长肉的？看完这篇的家长会大大受益。

中医上说小儿的体质特点，叫“三不足两有余”， 脾常不足，肺常不足，肾常不足，心、肝有余。

尤其处在生长发育期， 脾胃虚弱导致长不高的孩子太多了 ，中医干预身高是两手抓，一手调脾胃，一手促生长，常见影响长个的原因，接诊中最常见的是这3方面：

营养方面

比如，孩子胃口差，食欲不佳，食量小，不想吃饭、挑食偏食，这不吃那不吃。

或者容易积食，内热，有口气，大便干，便秘，腹泻；

像有的孩子很能吃，但就是不吸收，胃强脾弱；

有的还伴随过敏体质等等，都会影响孩子营养的均衡摄入和吸收。

睡眠方面

比如，孩子睡觉翻来覆去，不安稳，容易趴着睡；

有的还打呼噜、张口呼吸；

或者躺床上一个小时还睡不着，入睡难，睡眠质量差，夜醒频繁等等都会 影响夜间生长激素的分泌，长不高。

体质方面

比如，一个月生病好几次，经常感冒咳嗽；

有的孩子是过敏体质，过敏性鼻炎，鼻窦炎；

或者有腺样体肥大，扁桃体肿大，嗓子发炎发烧，生病，都会消耗孩子的能量，对长个不利。

脾胃虚弱导致的生长发育迟缓， 其实是最好调理的 ，目标很明确， 把阻碍生长的因素解决，长速也就上来了。

分享印象很深的一个矮小症男孩，不打针，通过中医综合干预，成功追赶身高的经历。

首次看诊的时候，孩子5岁，身高103cm，按照年龄看，身高已经在矮小症，相当于4岁孩子的中等身高，但幸运的是，骨龄评估3岁左右。

当地医生建议打生长激素，但是孩子年龄小，家长心疼孩子每天打针，就想先用中医的方法干预，通过朋友介绍找到了我。

了解孩子情况后，我给家长建议，孩子可以先不打针，因为明确有 吃得不好，食欲差，大便干（两到三天一次），入睡难，睡得晚 这些阻碍生长的问题，而且还 容易生病，咳嗽感冒 也是常事。

孩子年龄小，一直喝中药，孩子也难接受，就根据孩子情况开了中药膏方，把中药熬成膏剂，加入麦芽糖矫味，不苦，孩子好接受，来调理孩子的胃口，排便，增强体质。

睡前再加上伽马氨基丁酸，来改善孩子的睡眠，促进生长因子合成，帮助孩子分泌更多的生长激素，在睡梦中长高。

通过复诊调整，家长遵医嘱用药，再配合运动和好的饮食，一年半的时间，孩子身高追到了118cm，长了15cm，已经脱离了“矮小症”的范畴，追赶的非常好，家长也很开心，不用给孩子打针！

孩子个子矮长得慢，只要关注及时， 有很多方案 ，打针也是最后的一种方案，家长要细心观察，目前是不是有阻碍孩子长高的因素，只有找到原因，对症解决，孩子长高个才不发愁！