奶制品是钙剂补充的好来源,新生儿出生的第一口食物,源自妈妈的母乳;但奶制品在中国是个极其敏感的话题,除了安全问题之外,婴幼儿配方奶粉吃到几岁也一直是经久不衰的热门话题。

中国营养学会——《中国居民膳食指南(2016)》
对于没有用母乳喂养或已经断奶的1岁内宝宝,每天应给予600毫升相应阶段的配方奶粉,不宜直接喂食普通液态奶。
13-24个月的宝宝进食鲜奶、酸奶、奶酪等奶制品时,“可以将其作为食品多样化的一部分而逐渐尝试,但建议少量进食为宜,不能以此完全替代母乳或配方奶”。
对于1岁内的孩子来讲,母乳是不可替代的,鲜牛奶不适合孩子食用;就普通牛奶、酸奶、鲜牛奶等奶制品建议2岁以后逐渐添加;1-2岁的宝宝可吃相应阶段的配方奶粉
配方奶粉中含有丰富的蛋白质、乳糖、矿物质、维生素、脂肪等,孩子的胃肠道功能还不完善,牛奶中所含的元素结构都不易吸收,欧优天使育儿课堂建议2岁以下的孩子选择配方奶粉,2岁以后的孩子可逐渐添加牛奶补充。

为什么不选择牛奶喂养婴儿?
牛奶中的蛋白质、矿物质含量比母乳高,易造成婴幼儿肾脏负担,不易吸收,牛奶中缺乏维生素C、铁元素、DHA、ARA等婴幼儿所需的营养,高比例的酪蛋白易刺激肠黏膜甚至引发肠道出血,发生缺铁性贫血。
如何选择配方奶粉
1、看奶源
注意安全,建议选择有机奶粉,如新西兰、荷兰、中国黑龙江、中国内蒙古呼伦贝尔、法国、爱尔兰、澳大利亚、美国威斯康辛州、阿卑斯山脉(德国、瑞士)等等地域所产。
2、看工艺
奶粉生产的工艺主要分干/湿法工艺、干湿复合工艺;湿法工艺说明工厂离奶源地较近,鲜奶一次成粉,减少中间环节的污染,保证奶粉新鲜;目前采用湿法工艺和干湿复合工艺较多。
3、看营养细区分
不管是国产还是进口奶粉,营养素种类必须符合中国国标;奶粉中的营养添加应有DHA、ARA、益生元、益生菌、OPO结构酯、蛋白质、亚油酸、α-亚麻酸、矿物质(钙铁锌)、碳水化合物等。

欧优天使育儿课堂:优质的配方奶粉中会添加乳铁蛋白、牛初乳、酪蛋白磷酸肽、DHA、ARA、OPO结构酯、植物油、益生菌、益生元等优质配方;宝妈们学会了吗?选择一款好奶粉对孩子的成长非常重要哦。