阳过归来，我们才发现
烧退了并非就是万事大吉
这场注定与病毒长期共存的考验
远比我们想象的要复杂得多
新冠不是普通的伤寒，也和以往经历的感冒过程完全不同，在诸多刀片喉、水泥鼻、电钻骨、辣椒胃的背后， 潜藏着对人体更深层的伤害 。 单纯地以普通伤寒来退烧、止咳、消炎治疗，只能消除表象，不能解决根本的问题。
新冠病毒进入人体后， 会对人的先天和后天进行全方位的破坏 ，不仅是肺和呼吸系统，更重要的是它能 破坏人的两肾元气和命门真气，同时破坏后天的肠胃消化系统。 应对新冠带给我们的一系列身体问题， 需要有一套整体调养思路， 既不能盲目地乱吃药，主要症状消失后也不宜剧烈运动“健身”，而应从“固本培元”角度整体入手来治疗调养。
新冠病毒在人体内部会经历从相互磨合、相互混化到相互适应的三个阶段， 人体的先天和后天气场要进行重新调整，全方位建立起新的免疫平衡能力 。
固本培元核心治疗思想为补益脾肾、调补气血、培护元气。增强人体免疫机能，首要是 保护好两肾元气和命门真气 ，肾气足了，肾纳气的能力就增强了，肺气能够自然下降于两肾，肺的呼吸也就通畅了；其次要 调整好自己的脾胃和消化系统， 使后天饮食水谷能正常转化成营养为身体提供能量，同时保持大便通畅，让身体里残留的病毒毒素能通过胃肠蠕动排出体外。
大自然太极拳强调 以腰带手，吐纳相合，意气相随。 这种独特的“固本培元”运动方式能培补两肾元气，启动命门真气。练习这门养生技术，能逐步把四肢、头、脊柱和命门联系起来，把三焦、五脏六腑和命门联系起来，把全身的经络穴位和命门联系起来， 把自己和大自然联系起来，使生命状态升华到一个全新的意境。 在这样的整体状态下，身心协调，气血畅通，自然能构建起全新的免疫平衡。
后疫情时代，各方面的压力使人们浮躁、恐惧、不安，情绪紊乱造成了人体内环境的失衡，使外邪更有可乘之机。 练习大自然太极拳，回归中国传统“人天和谐”的生命智慧，使自己的身心和大自然同频共振，恢复内在有序的气场，是抵御病毒伤害、守护生命健康最直接最根本的法门。
大自然太极拳就是想着大自然练太极的一种养生拳法，特别倡导热爱大自然，崇尚大自然，回归大自然。 我们来自于大自然，只有回到大自然，才能找回真正的身心健康，也只有回到大自然，才能探索人类生命健康的本源。
- 特别福利 -
大自然太极补肾养肺公益班
不管病毒如何肆虐，大自然太极将是所有人永远的健康后盾。为了让更多的人受益，黄山太极书院将于 2023年3月8日到3月12日举办一期线下大自然太极补肾养肺公益班，院长胡希龙老师将为大家亲自讲解太极补肾养肺的秘诀。 让我们相约在春暖花开的黄山，奔向大自然，感悟大自然，向大自然要健康。
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提升自护力|大自然太极补肾养肺公益班招生（复制链接可以报名：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg2MDYyNzM0Mw==&mid=2247499202&idx=1&sn=29fc807d73f3ac5fd11813fc42fbd807&chksm=ce213522f956bc34fea1eebba3179daab3864ec6063f5b8b578b2c6f0539462a22e852ba981e&scene=21#wechat_redirect）
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