人事部门的小梦最近感觉自己视力越来越差了，散光也越来越严重。

开始以为是隐形眼镜的锅，换了贵的隐形也不行，小梦直接换了框架。

没想到，眼睛还是又干又痒，看起来有点红红的，还有点磨眼睛。

在药店买了瓶氧氟沙星眼药水，配着红霉素眼膏，结果，滴了一个星期，没啥改善。

一天三次是不是药量不够？小梦改成了间隔2小时滴一次，

结果，这一下子，反正症状更严重了，眼睛也更干了。

会不会是结膜炎啊。别再失明了！

小梦越想越怕，一大早就赶到医院咨询了眼科专家。

医生说：你这不是感染，是干眼症。干眼症主要表现为眼睛干涩、眼磨、充血、视疲劳。

干眼症是你们这些常年坐办公室的小姑娘，经常发的一种眼科疾病。现在已经成了办公族的“职业病”了。我给你开点人工泪液。回去一天用3-4次，还需要注意合理用眼，减少面对电脑和手机的时间，同时还要注意室内的湿度不能太低。

原来是干眼症。

还好不是结膜炎啥的。小梦感到庆幸。

到药房取药的时候，看到手里的药，小梦纳闷了，这不是人工泪液啊。大夫说，给我开的是人工泪液啊。

药师说：人工泪液不是一种药物，而是一类药物。

人工泪液是一种模仿人体泪液，提高眼表湿度和润滑作用的药物。

就像你的护肤乳液，属于改善生活品质的药物，不过改善的是你角膜的舒适度。

它可以消除眼部不适，改善干眼的症状。

可以用于眼睛疲劳、眼干燥综合征等疾病，以及缓解因手术、药物、外伤、光线、佩戴隐形眼镜等的造成的刺激和不适。

人工泪液的成分很安全。

主要成分是水、高分子化合物、以及低浓度防腐剂。

人工泪液的种类也很多。

有的粘度高，有的保湿性好，有的能够促进角膜上皮细胞的修复。

常用的有：玻璃酸钠滴眼液，卡波姆滴眼液，羧甲基纤维素钠滴眼液，维生素A棕榈酸酯眼用凝胶，羟糖苷滴眼液，小牛血去蛋白提取物滴眼液，碱性成纤维细胞生长因子滴眼液等。

有的含防腐剂，有的不含。

如果您对防腐剂很介意，也有单支包装的无防腐配方的人工泪液可以选择。只是价位稍高。

需要注意的是：人工泪液不适滴的越多越好，过量用药反而会适得其反。

一天滴眼不要超过6次哦。

什么原因会导致干眼症呢？

1、疾病因素

类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常等，有研究者认为，干眼症也是糖尿病周围神经病变的一种特殊表现； 2、药物因素

抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药等会导致泪液分泌过少，不当使用滴眼液也会容易矫枉过正； 3、环境因素

空气污染和湿度过低，环境干燥等因素都会增加泪液蒸发； 4、缺乏维生素A

维生素A缺乏，除眼睛干燥外，还有皮肤干燥或夜肓症表现；

5、性别因素

女性，尤其是围绝经期女性干眼症的发病率可达80%以上。

6、年龄

干眼症可在任何年龄发病，儿童、青年人都有可能发病，但是老年人更多一些。40岁以上老年人发病率约为五分之一

7、职业因素

一些需要精密操作的职业，比如电焊工、电竞职业选手，淘宝店主，还有驾驶员、程序员等，办公文员等

如何选择合适的人工泪液？

普通人干眼症，可以购买价位较低的含防腐剂的人工泪液，比如玻璃酸钠滴眼液，卡波姆滴眼液，羧甲基纤维素钠滴眼液等。

眼用制剂的防腐剂含量很低，可以放心使用。并不会对我们娇嫩的眼睛造成损害。

特殊患者：

1、佩戴隐形眼镜

使用隐形眼镜专用的人工泪液。这种滴眼液可以直接滴在隐形眼镜上，比如玻璃酸钠。

睡前使用相同成分的凝胶产品。

2、对于中老年人

需要使用含有矿物油成分的人工泪液，比如维生素A棕榈酸酯眼用凝胶，可以有效减少泪液挥发。

3、手术后的干眼症

需要找眼科医师执行治疗方案。

如何预防干眼症？

1、保持室内的湿度在40%以上，冬季的暖风不要对着面部直吹；

2、减少使用电脑和手机的时间；

3、使用电子产品时，多眨眨眼睛；

4、补充维生素A；

5、眼睛感觉不适，可以使用热毛巾敷一下，上班族可以选择蒸汽眼罩；

看完这篇文章，赶紧放下手机，眨眨眼，往窗外瞧一瞧。

拒做低头族，拯救上班“卒”！

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