说起家里老人被育儿路上被各种“专家”坑骗的心酸往事，豆芽妈就是一把辛酸泪啊，简直不堪回首！

我妈曾经就因为听信所谓的专家科普的要不要给孩子带盐这件事和我这个学医争论了好长一段时间。

我觉得，我们的朋友圈之所以会充斥那么多的谣言、谬论，往往就在于对手太狡猾

他们总是先说点正经事儿混淆概念，然后得出一个匪夷所思的结论，最后竟然还让我觉得无法反驳

总而言之，豆芽妈今天一次性收集了几个普遍受到关注的话题，来跟大家仔细辨一辨事实真相

辟谣！关于育儿的这6大谣言，你中招了吗？

1.母乳6个月后就没营养了？

母乳是婴儿最理想的食物。

世界卫生组织明确建议，宝宝6个月内最好母乳喂养，6个月后逐步添加辅食，并尽量保持母乳喂养直到2岁或更久。

我们之所以说6个月时给宝宝添加辅食，不是母乳没营养，而是宝宝对能量的需求增大了。

如果母乳喂养的宝宝在添加辅食后还是出现营养不足的现象，那肯定是由于辅食添加不当或者不足造成，绝不是母乳的营养不足。

这种情况下，作为家长我们应该在尽可能保证母乳喂养的情况下，去增加辅食的种类，而不是给孩子切断母乳

2.孩子长不高全赖我？凭什么？

孩子的高矮并不是某一方能够完全决定的，通常会受父母双方的基因影响。我妈一直担心豆芽以后身高不高，我只能安慰她不会的，毕竟这个锅我可不背

之前网上流传很火的身高预测公式：

男孩身高（厘米）=（父身高 + 母身高 + 13）/ 2；

女孩身高（厘米）=（父身高 + 母身高 - 13）/ 2

但是这个公式是统计的人根据不同地区、不同人群的统计学研究处理后得出来的，但不代表适用于所有的人

遗传因素只能做大概预测，孩子的身高受营养程度、睡眠、运动、心理等很多因素的影响。

如果家长们发现孩子比同龄小朋友矮一点儿，家长也别着急，因为这很有可能只是暂时性的

我们应该保证合理均衡的营养、充足的睡眠，多进行运动，提高身体抵抗力，孩子就会长高啦

3. 宝宝不吃盐会没有力气

其实宝宝吃不吃盐与自己有没有力气是没有关系的。

而且对于六个月以内的宝宝来讲，宝妈给宝宝喂的母乳或者配方奶中所含有的盐分是可以完全满足宝宝的成长所需。

对于可以吃辅食的宝宝来讲，通过辅食也可以满足宝宝对钠元素的需求，若是再加食盐的话就很可能会起到反作用，所以说对于宝宝来讲盐是不能乱吃的。

4.羊奶比牛奶更接近母乳、更有营养？

各种动物的奶都是那种动物的幼崽最理想、最适合的食物！就跟母乳是宝宝们最适宜的一样

从这个角度来讲，没有一种动物的奶是完全适合宝宝喝的。

但对于人工喂养的孩子们而言，模仿母乳，经过“人工调配”出来的婴儿配方奶才能够“接近母乳”。

宝宝喝配方粉或牛奶过敏，

是因为孩子任何蛋白质都有可能成为过敏原。无论是奶粉中的蛋白质，还是羊奶、牛奶中的。

因此配方粉或牛奶过敏的宝宝，建议在医生指导下选择深度水解蛋白的奶粉；如果过敏严重，还可选择氨基酸配方奶粉。

5.碱性体质更容易生男孩？

所谓的“酸碱说”根本站不住脚！之前很火的某电商平台大肆广告的“碱X宝”、一部人谣传的碳酸氢钠冲洗阴道等更不值得相信。

作为一个学医的人，我凡事都讲究科学。首先我们的身体本身就偏碱性，如果想通过吃东西，或者外用某些东西来改变身体酸碱度都是无稽之谈

而女性正常的阴道内应该是弱酸性环境，因为有大量的乳酸杆菌生长，可以抑制病原体和有害菌生存，有一定的自净作用。

如果非要用碳酸氢钠冲洗，反而更容易导致女性患阴道炎。

生男生女的关键在于爸爸提供的是X染色体还是Y染色体，这已经是众所周知的知识了

还有什么肚子圆是女孩、肚子尖是男孩，真的是造谣一张嘴，辟谣跑断腿~

6. 水重复烧开不能喝？

我相信正在看这片文章的你一定再微信群看到过这种文章：

水经过反复烧开，水中的亚硝酸盐含量就升高，喝了这样的水会导致亚硝酸盐中毒甚至致癌。

这样说的原理是什么呢？

亚硝酸盐本身有毒性，大量进入人体，可能导致血液失去携带氧气的能力。同时，自来水中确实也含有亚硝酸盐。

但其实无数的实验结果表明，我们平常生活中接触到的、反复多次烧开的水（即“千滚水”）中，亚硝酸盐的含量离超过安全值还差得多的多

假如你一次性喝一顿的量，那你可能会中毒~

所以，完全不用担心水重复烧开，“亚硝酸盐超标”以及“致癌”等问题

不信谣，不传谣！

最后我想说我们一定要擦亮眼睛，相信科学，做到不信谣不传谣，要能有分辨对错的能力，别再被

哪些文章哄骗了

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