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喝中药时，大部分人都会觉得苦苦的难以下咽，再加上煎出的中药里有难以溶解的物质，这时候大家会纠结“要不要全部喝掉”呢？
为了确定中药汤液在碗底所出现的泥糊样沉淀物是服是弃，专家作了一项实验：将黄连与甘草共煎，看看其汤底是什么成分，从而确定该不该喝。
△分析：黄连的主要有效成分为黄连素等生物碱，甘草的主要有效成分为甘草酸，甘草次酸等酸性成分。两种药共煎时，黄连素和甘草酸可能在水液中相遇，形成水中溶解度较小的盐或复合物，以微细颗粒状固体悬浮于煎液中，使煎液变混浊，如果将此煎液放置，则可能沉淀到碗底，形成泥糊状物。
如果甘草用量较大，所得汤液，放置澄清，则上清液可以达到不苦，但抑菌效果大大降低。这就表明，具有抑菌作用且味又极苦的黄连素，被沉淀到碗底，即在泥糊样物中了。可见，如果将含碗底所得的泥糊状物，若弃之不用，显然会影响药效。
△正确的作法：往泥糊状沉淀物中加点水，并搅混，将此混浊液再服完。
■这些小方法，也能提高“中药药效”
1、注意服用时间：饭前、饭后、空腹都不一样
中医讲究“整体观念”，会根据患者的病情发展、个人体质甚至季节气候等因素，来制定相应的服用方法，患者最好遵从专业医生的医嘱规范用药。举例来说：
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病在上焦（即心、肺部）者，欲使药力停留较久，宜饭后服；
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病在下焦（即膀胱、肠）者，欲使药力迅速下达，宜饭前服；
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清热解毒药、润肠泻下药、滋补药等宜空腹服用，因为此时胃中空虚，药物容易被吸收。
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慢性病多服丸、散、膏、酒者，应遵医嘱定时服用；如遇汗难出者，可缩短服药的时间，以利于发汗。
2、服药温度：一般温服，特殊患者应热服或冷服
服用中药汤剂治疗一般疾病时，通常来说均宜采用温服法。不过，对于有特殊要求的病情或患者则应按要求、遵医嘱服用，例如：
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外感风寒，需用辛温解表药时应热服；
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热性疾病，需用清热药时，宜稍冷后再服；
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药物中毒用解救药时宜冷服等。
3、服药剂量：早晚各一次，每次150毫升为宜
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每天需要服用的中药汤剂，一般是一剂煎煮2～3次，然后合并混合各次药液，早晚各服1次，每次以150毫升为宜。不过这只是常用的用法，有些病症也有例外，例如：
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发热病人服清热解毒药时，药液可稍多些以助药力发挥；
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服用生津止渴药时，药液量也应多一些，并可代茶频服；
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像治疗感冒、发热、肠炎、腹泻的药，也可以采用频服的方法，即每4小时服1次，每次服用30—40毫升，病愈即止，再改为每日服2—3次；；
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小儿服药则以少量多次为好。
4、服药方法：多为口服
一般的中药汤剂多为口服，不过也有一些特殊的中药需要特殊的服用方法，如溶化服、用热药液烊化后服、冲服等。通常来说，需要特殊服法的药物，医生在开具药方时都会特别说明，因此，服药一定要结合自己的具体病情，遵循医嘱规范用药。
5、服药姿势：或站或坐，不建议躺着服药
通常来说，服药时建议采取站位或者坐位。不建议躺着服药，因为躺着服药时，药物容易黏附于食道壁，这样不仅影响疗效还可能刺激食道，引起咳嗽或局部炎症；严重的甚至损伤食道壁，埋下患食道癌的隐忧。
吃完以后要稍事活动再卧床休息，不宜服药后立即卧床。像口服抗生素、抗肿瘤药、抗胆碱药、铁剂、胶囊剂时，如果用水过少，服后立即卧床，尤其容易引起药物性食管溃疡。
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