b现在芒果正当季,果香浓郁,果肉细腻清甜,除了直接食用,喝一杯浓浓的0添加芒果汁,是不错的选择,五分钟轻松搞定
一 选择芒果
一定要选择熟透的芒果,否则芒果汁会有涩涩的味道,芒果的种类很多,在我们东北市场上一般是大青芒,贵妃芒,小台芒……

芒果是南方水果,所以不要冰箱保存,否则容易变黑,稍稍有几个黑点,去皮后里面完好,基本不影响食用,但是如果黑点成片,那就不要吃了……

将芒果切小块,从果蒂的旁边开始探索着切,尽量贴着果核,这样比较不浪费


芒果块放入破壁机,按200克芒果加400ml凉白开的比例,根据自己的甜度加适量冰糖,4块冰,其他的添加剂我们就不要再加了,我们要健康的原汁原味


破壁机果汁键
看看,浓浓的芒果汁就做好了,是不是非常简单呢,尝一尝,味道比饮品店还要正的



小贴士:
经常吃芒果有清肠胃、美化肌肤、防癌抗癌、防止动脉硬化和高血压的功效