一直想把一些Self-building方面的心得整理一下，正好看到一篇文章，结合自己的心得与大家分享，希望能对大家有所帮助！
１ 时间管理
时间管理就是生命管理，就是人生管理。进行时间管理，应该涉及人生的８大领域，而不仅是某一两个领域。这８个领域是：健康、工作、心智、人际关系、理财、家庭、心灵思考、休闲。
时间管理实际上是你把有效的时间投资于你要成为的人或你想做成的事。你对什么进行投资会收获什么，你投资于健康就会在健康上收获，你投资于人际关系，你就会在人际关系上有收获。尽管我们总觉得时间管理应该主要是与工作相关，但你的时间分配还是必须涉及到八大领域，这才是对你最好的结果。
在时间管理中，必须学会运用８０∶２０原则，要让２０％的投入产生８０％的效益。从个人角度看，要把握一天中的２０％的精典时间用于你的关键的思考和准备，这你可以根据你的生活状态、生物钟来确定你的２０％精典时间是哪个时候。
特别推荐的是：每一天，你要强迫自己执行或做６件对你未来有影响的事情。（养成习惯啊）这６件事不包括基本的工作、基本的杂事，尽量都涉及到８个领域。时间管理是一种心态，时间管理不能说安排事情妥当或把事做好了就行，你应该是更长远和更系统地考虑你的时间分配和使用效率。
人的生活不能像工厂，你可以在工作中幽默，也可以在生活中浪漫，时间管理绝不是让你变得机械化。但人们在人性化工作、生活中，往往会迷失时间管理。这时关键是学会说“不”，对浪费时间的事情、不良习惯说“不”！（时间管理不是让我们成为工作狂，而是为了有更多的时间更有效更有品质地生活）
２ 团队精神
琼·Ｒ·卡扎巴赫与道格拉斯·Ｋ·史密斯合著的《团队的智慧》曾对团队有这样的诠释——“团队就是一群拥有互补技能的人，他们为了一个共同的目标而努力，达成目的，并固守相互间的责任。”
（我们注意到，该定义中有三个关键字：互补、共同的目标、责任。）
对于真正意义上的团队精神，却需要有一定的能力为基础，因为团队的目的不是单纯意义上的集结，而是优势资源的整合与发展，一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。
Leader需要与团队成员一起构筑团队的愿景、目标、运作规则、团队文化，并培养共同价值观，与团队成员共同培养团队的意识；用服务者、合作者的心态，帮助团队成员完成他的个人目标，不要吝啬自己的付出，做到主动付出、坚信因果。作为一个团队领袖，“帮他即帮己”的意识非常重要。
我们要善于判断和区别对待，我们通过区别对待每一个人而建立一只强有力的团队。比赛就是如何有效地配置最好的运动员，谁能最合理地配置运动员，谁就会成功。这一点对于商业来说没有任何不同，成功的团队来自于区别对待，即保留最好的，剔除最弱的，而且总是力争提高标准。
（其实就是资源整合和配置，这是你应该做的）
３ 潜能开发
在美国，潜能开发正在风靡于各大企业。潜意识可以产生三万倍的力量！美国著名心理学家博恩·崔西如此说。这意味着只有把潜意识的力量开发出来，我们才能获得巨大成功。潜能开发的本质是脑力开发。它也称“第五层次开发”。人的第一层次开发是“知识更新”；第二层次开发是“技能开拓”；第三层次开发是“思维创新”；第四层次开发是“观念转变”。
潜能开发有几种技巧：
- 设立目标，并且使目标视觉化，我们把目标放在板子上叫梦想板！（太重要了，每天提醒自己，久而久之，就印在你脑海里再也忘不掉了）
- 自我正面暗示，排除负面暗示，正面暗示能使你充满自信。
- 光明思维，即思考问题要看到事物光明面，积极的心态很重要。
- 综合情绪，情绪与智力正如鸟之两翼，车之两轮，可以帮你走向成功的彼岸。
- 放松自己，使心灵松弛下来。
潜能开发的误区，一是没有认识到自己有潜能；二是只把着眼点放在某些具体技能上，没有注意到一个人需要均衡发展；三是潜能开发跟做事是另一回事，不要每天只是潜能开发不做事。最好方法是，做事情的时候不要忘记潜能开发。
４ 健康管理
今天，人们迫切地需要寻找一个在科技不断发展并在体力与脑力上不断替代和挑战人类的同时，工作和生活将被赋予的新意义，以及它所带来的管理思想的变化。环保，和谐和健康的生活和工作已经必然地成为社会主流意识和价值观。健康管理对于经理人来讲，无论是对个人的行为指导，或者是对组织的管理问题的揭示都具有无可替代的作用。
（要做到优秀，有太多的事情要做，没有健康的体魄和良好的心态是不行的！）
狭义的健康管理仅指在医学领域的针对个体或群体的身心健康的管理。广义的健康管理是建立在生理学、心理学、组织行为学等学科的研究基础上的对个体和组织发展完善状态的研究和实践。
对个体的关注要素：行为，营养，关系，环境，心理等。 对组织的关注要素：行为，关系，环境，个体健康能力，效率等。
健康管理存在的误区：
- 偏见：对健康问题不够重视，认为健康问题是医院关注的问题，不知道身心与环境的微妙关系随时影响着他的工作和生活，更无法接受组织健康管理的概念。
- 片面：只是从报刊杂志，甚至道听途说得来的一些健康指南就确信无疑。无论是在营养，运动和关系调整方面都是心血来潮，追随时尚而不对自己全面认识和分析。
- 偏离：在身体，心理和环境三者的关系上只注重一个或两个方面，而没有有机的统一这个关系，这就必然导致行为的偏离。
- 忽视：经常见到对健康管理问题视而不见的现象。越是工作压力大就越不顾及健康问题，而压力造成各种问题进一步恶化，陷入恶性循环。
（健康管理不仅包括生理的，还包括心理的；不但包括自己的，还包括团队和员工的）
５ 学习力
“未来属于那些热爱生活、乐于创造和通过向他人学习来增强自己聪明才智的人。”亨利 · 德特丁爵士 Ｓｉｒ Ｈｅｎｒｉ Ｄｅｔｅｒｄｉｎｇ
学习力是一个人学习态度、学习能力和终身学习之总和。这也是动态衡量人才质量高低的真正尺度。
以下是６种终生学习的实践方法：
- 自觉学习：反省检讨（自我反省太重要了）自己的心结在哪里，盲点是什么，有哪些瓶颈需要突破是自我精进的关键途径。
- 流通学习：与人分享越多，自己将会拥有越多。
- 快乐学习：终生学习就要快乐学习，开放心胸并建立正确的思维模式，透过学习让自己完成心理准备，应对各种挑战及挫折。
- 改造学习：自我改造，通过学习向创造价值和降低成本努力，这种改造的效果往往是巨大的。
- 国际学习：面对无国界管理的时代，不论是商品、技术、金钱、资讯、人才等，皆跨越国界流通。因此，身为现代经理人，学习的空间也应向国际化扩展，开创全球化学习生涯。
- 自主学习：每个人有自己和生活规划时，更要自主地选择学习项目安排自主学习计划，以迎接各种挑战。
６ 情商管理
你有很高的智商，但并不表示你就有高的情商，人生的成就至多只有２０％归于智商，而８０％归于情商。自哈佛大学推出了情商教育概念后，越来越多的经理人开始学习情商管理。
情商管理主要包括以下内容：认识自身的情绪；善管理情绪；自我激励；认知他人的情绪；人际关系的管理，即管理他人情绪。 情商管理做好的人，可以有一些具体的表现，比如拥有健康的人格魅力；喜欢自己；相信自己能成功，相信有属于自己的天空；能让自己愉快的心情成长；能有效控制生活；有克己自律的习惯等等。
（这一点大家现在都认识到了，贯穿于修炼的方方面面啊）
７ 授权
有效的授权是管理者的一项基本职责。通俗地说授权是把部分工作交由别人做的管理过程。授权并不意味着放弃自己的职责。授权意味着准许并鼓励他人来完成工作，达到预期的效果。同时你自始至终对工作的执行负有责任。 授权行为由三要素组成：工作之指派；权力之授予；责任之创造。
如何授权？即把各项工作按重要性、紧急性来分类，一、重要且紧急的；二、是重要但不紧急的；三、是不重要但紧急的；四、是不重要也不紧急的。根据以上分类，当进行授权时要优先考虑把第四类工作授权出去，接着是第三类，第二类，第一类。
以下８个简单的标准能让你大致了解你进行授权的效果：（大家可以对照着进行一下评估）
- 当你不在场，下属继续推动例行性工作；
- 你不感到日常工作占用太多时间；
- 遭遇紧急事件，整个部门不出现手足无措之现象；
- 下属不等待你示意“开动”就能着手工作；
- 部门团结；
- 工作按原定计划进行；
- 下属不光执行你的命令，还有工作热忱；
- 下属经常提供建议和意见。
８ 效率与快速反应
能否在日理万机中张弛有度，看效率；能否在大敌压境时保证企业的利益，看快速反应。在“个性”被无限放大的未来社会里，能否具有在转瞬即逝中把握商机的快速反应？能否具有在日常经营中保证优质高效？是经理人能否成功的首要素质。
经理人应该在现有岗位上从现在做起，讲求效率，做事干练，眼力好，出手快。“从一开始就作对”，也就是不返工，不重复劳动，这是强调品质管理的德国人的成功经验。“倒流程”，是丰田的发明，不积压，不浪费，也就是高效率的产生。说到经理人个人，张瑞敏创造了“５Ｅ法”并成为海尔文化的精髓。一个渴望成功的经理人，只有在日常工作中做到干净利落和老成持“重”，一旦需要做出快速反应时才能举一反三，游刃有余，颇显大将风度。
９ 习惯管理
（这个东西现在是我最推崇和重视的，人的精力有限，你不可能方方面面都要经过大脑加工决定，只有养成了好习惯，才能比别人做得更多更好！）
习惯是一种恒常而无意识的行为倾向，反复地在某种行为上产生，是心理或个性中的一种固定的倾向。成功与失败，都源于你所养成的习惯。著名的成*学功**大师拿破仑·希尔说：我们每个人都受到习惯的束缚，习惯是由一再重复的思想和行为所形成的，因此，只要能够掌握思想，养成正确的习惯，我们就可以掌握自己的命运，而且每个人都可以做到。
许多事情你反反复复做就会变成习惯，人的许多行为习惯都是做中养成的。对习惯进行管理，简单地说就是用新的良好习惯去破除和取代旧的不良习惯。改掉坏习惯，关键是明确什么是好习惯。习惯有些是具体的，有些则是模糊的，但一些好习惯是可以描述出来的：
- 工作有计划性，分清事务的轻重缓急；
- 以工作和生活为乐；
- 面对自己的缺憾，利用它来激励自己和困难作斗争；
- 做事追求高效；
- 强调时间管理，决不拖延；
- 强调与同伴协作，讲求双赢；
- 强调授权并信任；
- 时常思考；
- 工作或生活都有激情和热情等等。
（当然这些习惯还不够全面，大家可以试着自己建一个“习惯表”，每发现一个需要养成的好习惯就加进去，然后监督记录自己新习惯养成和实施的情况）
以上是一些好习惯，你可以学习去建立，如果你已经有了这个习惯，你可以去巩固。
看过这九点后，我们发现他们都是相辅相成的，因此在实践中还是需要根据实际情况，综合各方因素进行修炼。
最后，祝大家成功！
