油腻腻的肌肤、一颗颗泛红的痘子、整脸的坑坑疤疤、鼻子满是鼻头粉刺....

这是20-40岁女性的共同烦恼，明明已经非常注重脸上的清洁，为什么还会这样呢？对于有这种困扰的人，我要提出我的建言，那就是："青春痘并不是毛孔的污垢所造成，应该算是毛孔的便秘。

想要拥有健康的肌肤，就需要有皮脂膜来保护健康的角质层。这就像打蜡后的汽车就会变得光滑亮丽，同样地，如果肌肤上有一层皮脂膜加以保护的话，当然也会显得光滑柔顺。

皮脂主要是由毛孔的皮脂腺所分泌，正因为是由毛孔根据需要而分泌皮脂，自然就形成了最理想的皮肤保护剂，这是连昂贵的化妆品都无法替代的最佳法宝。

如果皮肤无法分泌皮脂，皮脂就会停滞在毛孔而无法排出，如此一来，就会形成近似便秘状态而造成青春痘。青少年时期的青春痘主要是因为皮脂生产过剩造成的，但是，成人青春痘则是因为皮脂堆积太多而引起的毛孔便秘。

其中的原因究竟是什么呢？这是因为过度保湿造成皮脂分泌的生理机能发生懒情所造成的。洗脸后，肌肤本身会分泌皮脂来自我保护，一旦多此一举地先行涂上保湿用品，肌肤本身就不需要再分泌皮脂，这些派不上用场的皮脂就会堆积下来成为库存，堵塞毛孔，凝结后就变成青春痘的硬心。

所以，青春痘其实等同于毛孔的便秘。

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