讨厌的雾霾又来了，这白茫茫的城市，赶紧滴带着豚豚躲回家，这样小南感觉才安心一点。
到家后第一件事情是啥？
和很多麻麻一样，小南给豚豚换一身衣服，把外套外裤在玄关外拍拍打打抖一抖，再去洗个脸，把吸附在皮肤上的污染颗粒清洗掉。还有呢？顺便漱个口，小爷在室外也咿咿呀呀说话呢，谁知道口腔里暗藏了多少污染物，一起冲掉冲掉。
这样就OK了？
No，重头戏还刚刚开始——清洗豚豚的鼻腔。这个压轴的环节，身为儿科医生，小南灰常重视，比给豚豚洗脸还认真。
鼻腔？鼻腔是呼吸以及气体交换的通道，“呀，好路”各种病毒、细菌看到了，谁不眼红啊，都想强行占道，一旦让它们得逞，就会在这里生长、繁殖，然后聚集大部队进入气管一直到肺。
这哪成？鼻腔和鼻窦联手派出清澈液体，鼻毛负责当运输大队长，这些粘液被送到前线，鼻腔里的湿度有了，空气中的灰尘啊刺激物啊也被吸附了大半。
可雾霾没这么好应付呀，污染颗粒太过彪悍，防御系统负荷太重，急需粑粑麻麻清理战场，否则，任由污染颗粒沉积下去，防御系统就会崩溃，它们一失守，上呼吸道感染和过敏症状就……
宝宝的娇嫩鼻腔更是不堪重负，所以到家后必须好好安抚一下鼻腔，让这个过滤器尽快恢复过来。
昕爸觉得很有道理，撸起袖子自告奋勇要给豚豚洗鼻腔。这……
“你会洗吗？”
“这还不简单啊，清水冲冲啊。”
拜托，清洗鼻腔是个技术活好不好，只用清水反而会破坏鼻腔黏膜，豚豚绝对肯定会不舒服，
一边儿待着，看小南示范。
先调制温盐水，小南准备了洗鼻盐，兑到35℃左右的温开水里，盐放多少按照说明书上的比例来。
为啥要用盐水？盐水能滋润鼻腔黏膜，还能抗菌呢，就能冲掉污垢，还能中和残留的细菌。
当然了，要是有生理盐水的鼻腔冲洗器就更好了。
最后的一个问题来了，怎么给小祖宗洗鼻腔？
小南先试着手舀盐水让豚豚自己吸到鼻孔里，结果小爷不是玩水，就是呛到了，放弃。
昕爸这次倒是学乖了，麻利递上棉签，蘸了盐水在豚豚鼻腔里轻轻转动，表扬表扬，不过雾霾这么严重，光这招清理力度不够呀，除非重复好几次。小宝宝建议这种方法清理就可以了。
算了，还是不折腾昕爸了，小南早就备好了儿童专用鼻腔冲洗器，先给里面装满盐水……哎，豚豚你别跑，赶紧过来。
昕爸火速把豚豚拦截住，抱着他弯下身体面朝下，小南把小爷的头侧向一边，用冲洗器把盐水注进去，这些盐水会从另一侧鼻腔里流出来。
呃，鉴于豚豚的不太配合，有少部分还会从嘴巴里流出来……没事，有效果就行。这种方法建议用在配合的大孩子身上。 还有哦，让宝宝在这个过程中屏住呼吸。
嗯，搞定，以后雾霾天豚豚出去一次，回家就洗一次，雾霾严重清洗多点，雾霾一般或平时就看情况了。你们也记得给宝宝清洗鼻腔哦。今天就到这里了，下次聊。
