男人有时候也会有“难言之隐”，隐私部位要有什么不舒服，他们总是很能“忍”，为了面子也不愿意说给别人听，只能“硬抗”，例如前列腺增生就是这样一种疾病。

前列腺增生到底是一种什么病？它会有什么症状？能治好吗？有什么办法可以预防？今天就把这些问题一次讲清楚吧！

男人都会得前列腺增生吗？

66岁的陈大爷最近有点烦恼，他总是觉得小便困难，总感觉 尿不出来 也就算了，晚上起夜 上厕所的次数也多 了，导致他 晚上睡不好、白天睡不醒 。

但虽然陈大爷为此苦恼，他又不好意思和老伴儿、女儿说自己的情况，就自己硬扛着。直到和他一同早锻炼的老李看出他脸色不佳，连连追问，陈大爷才不好意思地说了自己的情况。

老李听完，觉得陈大爷的情况和医生说的 “前列腺增生”的症状 有点像，就劝陈大爷赶紧前往医院检查，如果不抓紧治疗，之后症状可能会更加严重。陈大爷这时候才感到有点“害怕”，急忙跑到医院挂了号。

医生在听完陈大爷的描述，又进行了检查之后，发现 他的前列腺有增生，体内还有炎症 ，医生告诉陈大爷，他确实是得了前列腺增生，但是情况还比较轻微，现阶段主要是 尿道炎引起了尿频、排尿困难的症状 ，只要回去按时吃药就可以缓解了。

这么一听，陈大爷放下了心，但他忍不住又问医生，听老李说，男人都会得前列腺增生，是这样吗？那我前列腺增生的情况今后还会严重吗？

医生告诉陈大爷，前列腺增生确实是 中老年男性常见的疾病 ，而且 前列腺增生的发病率会随着男性年龄的增加而提高 ，但也不意味着每个人都会得这种病，实际上现代医学还没有完全掌握前列腺增生的发病原因。

通常，男性除了因为年龄的增加而患上前列腺增生之外， 还有可能因为几种原因导致前列腺增生。

首先 ，患者本身患有 前列腺炎 ，或者前列腺周围、临近的组织有发炎的症状，如果炎症没有得到及时的治疗或根除，就有可能诱发前列腺增生。

其次 ，患者有 憋尿 的习惯，如果膀胱经常处于充盈状态，就会对前列腺造成刺激，并诱发前列腺增生。

第三 ， 房事过度或绝对禁欲 ，房事过度可能会导致激素失调，并引起前列腺增生；而绝对禁欲导致长期得不到满足，也可能使前列腺长期处于充血和交感神经兴奋状态，诱发前列腺炎。

最后，抽烟、酗酒或是有久坐不动 等不良生活习惯的男性，也可能更容易患上前列腺增生。

医生表示，陈大爷的检查结果显示他体内没有炎症等问题，他 日常生活习惯也比较良好，不抽烟、不喝酒 ，还每天都要出去 锻炼身体 ，因此，他就是因为年龄增长而患上了前列腺增生，只要遵循医嘱、定期检查，病情是可以得到控制的。

前列腺增生会有什么症状？该如何治疗？

医生让陈大爷放心，因为现在他前列腺增生的症状还比较轻微，如果他在按时服药后症状没有缓解，或者是出现了更加严重的症状，那就要及时来医院检查了。

医生说，前列腺增生的早期症状，就像陈大爷现在这样， 会感觉到尿频、夜尿增多，也有些人会觉得尿急，但尽管排尿次数增多，尿量却不多 等。

如果症状不太严重，也没有影响到生活，那么一般可以暂时先进行观察，并在医生的指导下对生活方式进行一定的改变，通常而言，在观察6个月后，患者应当前往医院进行复查，确认是否要进行药物治疗。

随着前列腺继续增生，将会 导致尿路梗阻 的情况更加严重，那么患者就可能 会出现排尿困难、尿线分叉、排尿滴沥 等症状。这个时候，患者可以通过服药控制病情、改善症状。

而且，由于 膀胱逼尿肌功能的减退 ，患者还可能产 生膀胱残余尿量增多 的情况，这样就会导致患者膀胱实际上能够容纳的尿量进一步减少，简单来说，患者尿频和排尿困难的情况可能会更加严重，如果病情进一步加重，还可能会发生 尿潴留 。

如果产生了急性尿潴留，那么医生就会安排“导尿”治疗，有必要的话还可能进行 膀胱穿刺、造瘘治疗。

医生还告诉陈大爷，如果前列腺进一步增生，那么他就会明显感到排尿的时间延长、尿线变得细而无力，如果情况再进一步恶化，那么他可能需要依靠呼吸增加腹压来帮助排尿，还可能会产生“尿不尽”的感觉。

通常，这种时候患者的前列腺增生情况已经比较严重了，甚至已经影响到了日常生活，那么患者可以通过 微创手术、切除增生的前列腺 ，现在前列腺手术已经比较成熟，可以迅速缓解病情，并且恢复也很快，不太会影响生活。

另外，前列腺增生还可能会产生一些并发症，例如尿路感染、膀胱结石等，这就可能会导致尿痛等症状，如果真的出现了这些症状，那就一定要及时到医院来进行检查，医生会为他调整治疗方案，而如果他的病情有所缓解，1个月后再来进行复查即可。

医生看陈大爷虽然连连点头，但还是不太放心的样子，又叮嘱了陈大爷一些日常保养的方法，告诉陈大爷回去之后建立一个良好的生活方式、放松心情、定期复查，就能控制好病情。

建立良好生活习惯，避免病情进一步发展

医生告诉陈大爷，避免病情进一步发展或者是预防前列腺增生的方法其实相通的，核心就是要建立一个健康的生活方式。

首先，要保持健康的饮食习惯，并积极参加锻炼。 辛辣的食物可能会加速前列腺增生，因此我们日常饮食应当以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。同时，多进行体育锻炼，对前列腺有益，也有利于膀胱正常排空，可以避免前列腺增生。不过，要注意的是，运动也要适度，不要让自己过于劳累，以免影响前列腺的血液供应，反而诱发前列腺增生。

其次，我们要多喝水、勤排尿、少憋尿。 排尿可以冲洗尿路，而勤排尿则可以对我们的括约肌、憋尿肌进行一定的锻炼，这能够有效地预防和缓解前列腺增生。而且，平时如果感到有尿意，也要及时排解，不要憋尿，前面也已经提到，憋尿对前列腺是有着不利影响的，可能会诱发前列腺增生。

第三，天气寒冷时要注意保暖 ，不要“为了风度，不要温度”，因为较低的温度不仅可能会导致尿潴留，还有可能会更让人容易感到尿急。

第四，除了戒烟戒酒之外 ，也要减少含咖啡因饮料的摄入，因为烟、酒、咖啡因都可能会加重前列腺增生的症状。

第五， 如果已经患有 前列腺增生 ，那么要注意避免、限制使用一些会 导致尿道周围肌肉收紧的药物 ，这可能会导致排尿更加困难，引起焦虑的情绪，造成恶性循环。

最后，就是定期到医院进行检查和复查。 平常也可以多看一些前列腺增生的相关知识，以便对自己的身体情况有一个正确的认识。

医生表示，只要能够做到这几点， 保持心情愉快 ，相信陈大爷一定能够控制好病情的，如果仍然不放心，那还可以写下“排尿日记”作为日常病情自我监测，只要每天记录排尿的次数和时间，每天的饮水量、排尿量以及排尿的症状即可，这样一来，如果病情有所变化就可以及时发现、及时求诊。

陈大爷听完医生的详细解释，才终于放下心来，连连向医生道谢，并表示一定会按医嘱吃药和复查，保持一个良好的生活习惯。

其实前列腺增生并不可怕，这是一种老年男性的常见疾病，得了前列腺增生也不用感到不好意思，只要对它有着正确的认识和了解，保持良好的心态积极治疗就可以将它对生活的影响降低到最小，千万不要为了“面子”而让自己默默忍受痛苦。