欧李野果图片 (东北野果欧李)

什么是欧李

欧李,蔷薇科樱属矮生灌木野生果树,为中国特有植物,民间俗称:酸丁、山梅子、小李仁等,生长栽培历史已有三千年之久。

属国内第三代小水果,其果因含钙量较高,每百克鲜果含钙量高达60-90毫克,是纯天然、易吸收的植物补钙食品,又成为“钙果”。

像欧李的野果,野果欧李

欧李的历史发展

欧李果实的食用历史可追溯到800多年以前,据史料记载,元朝蒙古大军远征时,将欧李果实制成果干随身携带食用,用以平衡营养;

在康熙年间欧李的果实被康熙皇帝所青睐,曾派专人在皇宫院内种植以供食用,被称为“贡果”;

欧李种仁又叫郁李仁,药性平和,味辛、苦、甘,归脾经、大肠经、小肠经,具有润燥滑肠,下气,利水的功效。早在2000多年前的《神农本草经》中便有了详细的记载,被后世诸多医药典籍《医心方》、《本草图经》、《中国药典》所记载;

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2002年郁李仁被正式列入我国的“药食同源”材料目录。

欧李的营养保健价值

欧李富含维持人体正常代谢的维生素、大量的微量元素及人体必需的氨基酸和矿质元素;许多稀有化合物质也很丰富,其果肉、果仁、树叶、根茎都具有很高的营养保健药用价值。

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1.含人体必需的18种氨基酸:

抗氧化、抗衰老、清除体内有害物质及自由基,具有消除疲劳,提高机体免疫功能的作用;

2.含丰富的维生素:

如:A、B1、B2、B12、C、E等,调节人体新陈代谢,保持身体强壮健康;

3.含多种矿质元素和微量元素:

如:钙、铁、钾、锰、锌、镁、硒等,维持机体生理功能,其中钙、铁含量较高,天然补钙、铁水果;

4.富含多酚类天然有机化合物:

如:黄酮、原花青素、花色苷、黄酮醇、类黄酮等植物色素,具有抗氧化、抗衰老、增强机体活力等作用;

5.含有罕见的神经酸:

具有溶解脑血栓,修复与疏通大脑神经,促进脑细胞生长,预防老年痴呆,预防心脑血管疾病的功效;

6.欧李叶富含γ-氨基丁酸:

该物质具有促进人的胰岛β细胞增生、降低血压、促进睡眠、增强记忆力、镇定神经、抗焦虑、预防和治疗癫痫、延缓大脑衰老的功能;

7.欧李种仁是中药材”郁李仁”的原材料:

具有润肠通便、利水通淋、镇静安神的功效;

8.根茎叶均可利用:

叶含钙量量高,起到补钙作用,据民间偏方相传,欧李根茎具有治疗静脉曲张及脉管炎的功效。

欧李的生长环境要求

欧李生于海拔100~1800 m山地 、阳坡、砂地或灌丛中,喜光、亦耐阴、耐寒,耐干旱、瘠薄,耐盐碱,喜湿润土壤,在砂壤土中生长良好。是优良的生态树种,既可改良土壤结构又可调节生态环境,防止水土流失,防风固沙效果显著。

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欧李的价值体现

1.社会价值:

填补国内空白,是目前国内市场上没有的新水果,项目培育技术也未达到国内领先水平;

果实含钙量高,欧李的出现,是生物型补钙的重要突破;

欧李有特殊抗旱本领,种植欧李为干旱地区开辟一条致富之路,并带动多种产业发展;

2.经济价值:

欧李种仁是中药材郁李仁的重要来源,在传统中药中发挥较大作用;

欧李果实营养和保健价值高,被誉为果中红酒;其根、茎、叶、果肉、果仁均可初加工、深加工综合利用;

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3.健康价值:

果实中含有丰富蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质,钙、铁含量甚高,是适合大众的保健性水果;