时代不同了，随着生活水平的提高，对准宝妈的呵护程度也需要不断提高。下面就日常生活、日常活动和日常化妆谈一谈准宝妈有哪些禁忌是要坚决避免的：
一、日常生活*不五**做
1、不能提重物、举高重物
常有老人家常以过来人的身份说，怀孕没什么大不了。就身体素质而言，或许因为饮食和环境的影响，如今的准宝妈确实矜贵多了。准宝妈对于一些生活琐事可以自理，但是涉及到提重物，或者举高重物等事情，都有可能因重心不稳而摔倒，或因为用力过度而发生子宫收缩的情况。因此，准宝妈应该尽量避免提过重的物品。
2、不能熬夜、避免晚睡
很多准宝妈怀宝宝之前10点钟之前睡觉几乎是个笑话。但当你有了宝宝，你就应该知道，长时间熬夜会使孕妇抵抗力下降，易发生感冒、易精神不集中而易造成危险，而且会增大早产的危险。所以，建议所有准宝妈合理安排作息时间，早睡早起。
3、不能桑拿或温泉
桑拿和温泉对一般的人来说可是享受，但是对准宝妈却是必须禁止的。从准宝妈体质来说，怀孕使孕妇免疫力下降，加上阴道内酸碱度因怀孕而改变，泡温泉易造成细菌或微菌感染，而高温桑拿则对胎儿也不好。但是，适度地泡泡脚，增加脚部血液循环是可以的。
4、不能旅行或者长途出差
在准宝妈的孕早期，容易疲劳、嗜睡是一个很明显的早孕反应。长途旅行或者出差，不论是坐飞机还是乘火车都会导致准宝妈身体不适。由于在异地的环境准宝妈又不是十分熟悉，就容易出现各种意外。所以建议准宝妈将旅行计划推迟，而对于不得不出差的工作进行交接。
5、不能滥用药物
怀孕了真的不能吃药吗?错！错！错!不过如果怀孕了还像以前一样吃药，更是大错!其实孕妇生了病是不可以放任不管的，一定要在医生的指导下安全使用药物，不能讳疾忌医错过治疗时机给宝宝带来影响，如果不吃药而造成更严重的并发症，反而更糟糕。在这里值得准宝妈注意的是，很多民间的中药偏方不能轻易相信，准宝妈一定要经医生检验之后再行食用。
二、日常活动四禁止
1、禁止网球、羽毛球等剧烈运动
孕早期的准宝妈确实需要运动，但在胎儿的安定期以前，准宝妈还是要避免激烈运动的.尤其需要注意的是需要瞬间爆发力的如羽毛球、网球、乒乓球、高尔夫球以及会对腹部产生压力的如滑血、滑板等是完全禁止的。在这一时期，准宝妈最好的运动方式就是让准爸爸陪着一起散步哦（还不赶紧转给他^_^）。
2、禁止长时间驾车
以车代步在如今已经是主流，但对于妊娠后的准宝妈来说，由于注意力和神经反射的机能降低，也就是大家说的怀孕后"变笨"，所以这时长时间开车就比平常更容易引发交通事故。在道路交通状况不好、雨雪天气及夜间的情况下，准宝妈就应坚决避免自驾车啦。
3、禁止跑步
在紧张的职场生活中，有时候难免需要大动干戈地小跑起来。但当准宝妈肚子里有了宝宝之后，你可就不能再跑了!说到底，前三个月是宝宝的不稳定期，万一因跑太快而摔倒或者抻到腹部都是很严重的。
4、禁止*生活性**
因为准宝妈怀孕，准爸爸就要当10个月的和尚吗?其实，怀孕期间是可以有*生活性**的，但一般怀孕前3个月之内都不建议同房。这一时期，宝宝在子宫内并非十分稳定，而性高潮引起的子宫收缩，则有可能造成流产。尤其是出现先兆性流产现象的小夫妻，更应该坚决避免同房。
三、日常化妆三避免
1、避免烫、染头发
准宝妈也能爱美，但前提是要宝宝安全哦!染、烫发剂对于一般人来说已经很刺鼻了，其刺激性对于肌肤及呼吸道都是有影响的。所以，不建议孕妇染、烫头发。如果真的有需要，也最好选择中期时进行，而且不要让药剂接触到头皮。
2、避免化妆、涂指甲油
对于某些因为工作需要化妆的准宝妈来说，应选择不刺激、天然、不过敏的化妆品，但一定要避免含有A酸等特殊成分的产品。而指甲油则是准宝妈的大忌，指甲油内的有害物质，切记指甲油不仅直接伤害皮肤，其特殊气味还会刺激嗅觉神经，容易引起流产或胎儿畸形。
3、避免节食减肥
从备孕期开始，准宝妈就不应该抱有通过"节食"来减肥的想法了。一味的节食容易造成准宝妈体内营养不足，而孕妇需要均衡的饮食，才能让宝宝健康发育！
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