更年期专科门诊室外的长椅上坐满了候诊的病人，其中一位30岁出头的女性引起了人们的注意。素不 相识的热心病友忍不住提醒她：“姑娘，这儿是更年期门诊，你是不是排错队了？”这位女士苦笑着说：“我是来看更年期的。”
终于轮到她就诊了，她那姣好的面容、匀称的身段，令护士也感到意外。大夫示意女士慢慢叙述。原来她一直很规律的月经已经有一年多不再来潮。现在，她每天被一阵阵莫名其妙的热感和脸红弄得窘迫万分，脾气也比以前急躁，*生活性**时阴道干涩疼痛，常常令夫妻生活不欢而散。多年来一直温柔体贴的丈夫有时埋怨她：“你究竟怎么啦？”她苦恼极了。一天，她无意中翻看报纸，“潮热、烦躁、*生活性**障碍……是更年期的典型症状”这段话吸引了她的目光。“简直是在说我！”她心里咯噔一下，“莫非我已到了更年期？”她带着疑问来到了诊室。
体检、化验结果证实她患上了卵巢早衰，体内雌激素少得可怜，也就是更年期的早期症状。“听说50岁左右才应该绝经，我怎么早了十几年？”她的话语里充满了焦虑。
专家指导：
卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，主要功能是分泌女性激素和产生卵子；其中，雌激素和孕激素主要都由卵巢分泌，它们对促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，具有重要作用。卵巢功能不好，会影响雌激素的分泌及性功能，使女性的肤质、肤色和三围体态都发生变化，体态臃肿、阴道发干，甚至引发骨痛、驼背、身高变矮等骨质疏松状态。
的确，妇女绝经年龄一般在40～55岁，而于40岁以前绝经，就称为卵巢早衰。
目前，引起卵巢早衰的原因还不十分清楚，有人说可能与遗传因素有关。一些患恶性肿瘤的育龄妇女在接受盆腔放射治疗后，也可能出现卵巢早衰。不少女性选择在美容院做“精油保养”来保鲜卵巢，但实际上，这种保养方式对卵巢的影响微乎其微。卵巢位于盆腔内，前面有膀胱，后面是直肠，在平卧位是摸不到的，所以按摩根本触不到卵巢，精油最多渗入皮肤，极少能进入血液循环，更不要说渗入卵巢了。
更年期早更自测
一、月经不调是卵巢功能衰退最早的指征，也是早更的开始
女性30岁以后，卵巢功能开始衰退，性激素正常周期被打乱，则会造成月经失调。周期不准，超前，落后，无定期，经量过多、过少，色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等。
二、卵巢功能评分表：用卵巢功能评分表可以自我诊断自己是否卵巢功能衰退提前进入早更的程度
评分计算方法：以下15项的基本分与程度评分的乘积再相加得到总评分。
1.月经不调：基本分4分
程度：无（0分）；经常，量少或量多，经期缩短或延长（2分）；闭经（3分）
2.失眠：基本分2分
程度：无（0分）；偶尔（1分）；经常，服*眠药安**有效（2分）；影响工作、生活（3分）
3.易激动：基本分2分
程度：无（0分）；偶尔（1分）；经常，能克制（2分）；经常，不能克制（3分）
4.感觉障碍：基本分2分
程度：无（0分）；与天气有关（1分）；平常有冷、热、痛、麻木感（2分）；冷、热丧失（3分）
5.皮肤改变：基本分2分
程度：无（0分）；失去光泽、皮肤干燥（1分）；色斑、皱纹（2分）；皮肤干瘪，*褐斑黄**（3分）
6.潮热出汗：基本分4分
程度：无（0分）；<3次/日（1分）；3—9次/日（2分）；≥10日（3分）
7.抑郁及疑心：基本分1分
程度：无（0分）；偶尔（1分）；经常，能控制（2分）；生活信念（3分）
8.眩晕：基本分1分
程度：无（0分）；偶尔（1分）；经常，不影响生活（2分）；影响日常生活（3分）
9.疲乏：基本分1分
程度：无（0分）；偶尔（1分）；上四楼困难（2分）；日常活动受限（3分）
10.骨关节痛：基本分1分
程度：无（0分）；偶尔（1分）；经常，不影响功能（2分）；功能障碍（3分）
11.头痛：基本分1分
程度：无（0分）；偶尔（1分）；经常，能忍受（2分）；需要治疗（3分）
12.心悸：基本分1分
程度：无（0分）；偶尔（1分）；经常，不影响生活（2分）；需要治疗（3分）
13.皮肤蚁走感：基本分1分
程度：无（0分）；偶尔（1分）；经常，能忍受（2分）；需要治疗（3分）
14.泌尿系感染：基本分2分
程度：无（0分）；<3次/年（1分）；>3次/年（2分）；>1次/月（3分）
15.*生活性**状况：基本分2分
程度：无（0分）；性欲下降（1分）；*交性**痛（2分）；性欲丧失（3分）
例如：假如你偶尔有月经不调、经常失眠、性欲下降的症状。那么你的卵巢功能评分为：4x1+2x2+2x1=10分
评分结果分析：
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高于8分，卵巢功能开始衰退，进入早更期初期
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高于19分表明卵巢功能衰退严重，进入早更期中期
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31分以上表示卵巢功能衰退非常严重，进入更年期
如何改善卵巢功能
呵护卵巢，防治早衰，关键是补肝肾，益精血，壮元阳，调脾胃，使气血充盈，卵巢得到滋养，使早衰的卵巢重振生机。