点击右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你
一位女性一生大概有2500天的时间在经期，连续起来有近7年的时间，至少会使用7500片卫生巾，那么，你现在用的够好吗？你买卫生巾的钱花的值吗？
挑卫生巾是个技术活
买卫生巾可不是随随便便从货架上拿一包就可以了，其实有很多要关注的方面，包括致敏性、是否含有荧光剂、透气性、吸水量……归结起来就是2方面：是否安全和是否舒适。
选购卫生巾，安全第一位
经期本来就是女性的脆弱期。在这段日子里，子宫内膜脱落造成很多小伤口，碱性的经血又打破了阴道的酸性小环境，同时宫颈口微微张开……可以说经期是女性一个月中免疫力最低的时期，各种致病菌都在此时伺机而动。经期护理做不好，细菌会借着血液大量繁殖，侵犯阴道，引发阴道、子宫、盆腔等各种妇科炎症，甚至导致不孕。
因此，我们选购卫生巾时必须高标准严要求，确保质量安全。
致敏性
有人喜欢用有香味或者用起来凉凉的卫生巾。这样的“特殊”感觉其实是因为添加了香精、香料。敏感皮肤和过敏体质的女性，应当慎用这样的卫生巾，以免引起皮肤刺激和过敏反应。
是否含有荧光剂
其实不仅面膜里可能含有荧光剂，卫生巾里也可能有。
为什么不能使用含有荧光剂的卫生巾？
目前我国卫生巾标准中并未对卫生巾的荧光剂做出任何规定，我国将荧光剂暂时列为“有风险无损害”的物质。
但是荧光剂的作用是增白，只有使用劣质纸浆甚至回收纸浆的产品，才会有增加白度的需求，才会添加荧光剂。这种产品通常吸水性弱，粉尘很大，很不健康。
微生物指标
卫生巾可分为普通级和消毒级。
消毒级卫生巾每克样品中细菌菌落总数不超过20（包括20）为合格。
而普通级卫生巾无需进行最终消毒，只要每克样品中细菌菌落总数不超过200（包括200）即可出厂。
消毒级卫生巾中的细菌远远少于普通级卫生巾，更为健康。女性在妇科病治疗期间（因为要使用洗液、栓剂、泡腾片等药物治疗），仍在使用普通的卫生巾产品进行防护，增加了再次感染的风险，可能会影响最终的治疗效果，最好使用消毒级卫生巾。
舒适与否看感觉
卫生巾是否舒适，由透气性、柔软度、吸水速度、反渗程度、防侧漏情况、吸水量、粘着性共同决定。如果摸着手感不好、使用卫生巾的时候有液体漏出来、侧漏、有闷热潮湿或表面黏糊糊的感觉，说明这款卫生巾并不适合，要更换其它种类的卫生巾。
使用卫生巾有讲究
卫生巾的选择说完了，现在我们说说卫生巾的使用注意事项，用对了才健康！
1.卫生巾不能放在卫生间
很多女性朋友习惯顺手将卫生巾放在卫生间里。然而卫生间多潮湿，很容易滋生霉菌。
2.使用卫生巾之前要洗手
因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易感染或导致妇科疾病。
3.2-3小时换一次
卫生巾不能长时间不换。经血是细菌培养基，使用久了很快就会长出细菌。不管经量多少，最好2-3 小时就更换一次卫生巾。
欢迎关注微信公众号“阳光健康学堂”（微信号：jiankangxuetang8）