第一步：
交易的时候，难免担心亏损，及时高手交易也是做概率，也存在预期亏损，可怕的不是进场后的亏损，而是没有控制亏损的原则，所以要设定止损策略，把止损控制在合理的范围。
第二步：
控制好止损，就不担心风险不可控了，而是要担心如何盈利，并且连续的亏损会让本金损失很多，总是止损而不盈利才是最担心的。这时就要制定可以盈利的策略了。
第三步：
提高了成功率，就不担心连续止损了，此时投资者又会感觉自己赚的少，特别是错过大行情之后。如果止损一次的代价太高，那盈利时的利润无法弥补亏损时，还是无法获利。这时就要尝试让盈利扩大，如果能把握住大行情，那配合小止损就是实现盈利了。
第四步：
学会等待机会，尝试去抓一些大波动，这样就不担心盈利少了，但是呢，这样又会出现另一种情况了，因为等待导致由盈转亏。这对于整体交易也有明显的负作用。这时尽量使用一些不让盈利转为亏损的原则。
第五步：
交易的最终结果，统计出来是正的，那就会增强投资者的信心。但是交易呢永远会出现心得问题，期货市场是一直在变化的，不存在一种一劳永逸的方法，随时根据行情调整自己的交易系统。
当行情与自己的系统不相称时，多看少动，抓住适合自己的利润，不交易时，做到价动心不动，这才是健康的交易心态。