--摘录
理查德·格里格 菲利普·津巴多 著 王垒译
《心里学与生活》的主要目标：心理学研究对于日常生活的重要性和相关性。
心理学在生活中的应用
心理学的定义：关于个体的行为及心智过程的科学研究。
定义的四个成分：科学、行为、个体、心智。
科学方法：分析和解决问题的有序步骤。
行为：是有机体适应环境的方式。行为就是行动；人类和动物的可观察行为。微笑、哭泣、奔跑、攻击、交谈以及触摸，这些都是你所能观察到的行为的常见例子。
个体：既可能在其自然栖息地也可能在实验室的控制条件下接受研究。
心智：即人类的心理活动。
心理学的四个目标：描述、解释、预测、控制行为。
描述发生的事情：心理学的第一个任务是对行为进行准确的观察。
解释发生的事情：描述必须忠实于可察觉的信息，而解释却需有意地超越可观察到的现象。
预测将要发生的事情：心理学中的预测是表述一个特定行为将要发生的可能性和一种特定关系将被发现的可能性。
控制发生的事情：对许多心理学家来说，控制是核心的、最强有力的目标。控制意味着支配行为的发生或不发生——启动行为，维持行为，停止行为，并且影响行为的形式、强度或发生频率。