“医生，你给我看看我的血压怎么就高了！”诊室里来一个愁眉苦脸的姑娘，我让她别急，坐下来量了一下血压，发现血压竟然高达150/95mmhg，我看她体格瘦小年纪也并不大，随即问道有没有什么不良爱好，或者家里有没有人得过高血压，答案都是否。
再仔细询问，发现这个姑娘的情绪实在是太紧张了。原来这段时间受到疫情的影响，公司人事调整，姑娘十分担忧，整天心事重重，晚上也精神紧绷得难以入睡。于是便怀疑是精神因素导致的高血压。
其实只有小部分的高血压有可能是发生于肾脏激发、血管激发或者内分泌激发，而大部分的高血压的病因很难明确。值得一提的是，诱发因素已经得到了广泛的讨论，这些大部分的高血压可能和气候、人种、遗传、生活方式、精神因素等有关。
我们也常把高血压称为一种生活方式疾病，在日常生活，一些不经意的习惯，可能会诱发高血压。比如长期精神紧张，人如果长期处于紧张、焦躁、压抑等不良情绪下，交感神经兴奋，可能会导致血压升高。从这个角度考虑，改善生活方式，对高血压能起到一定的预防作用，不妨提倡低盐饮食，尽量控制住心情。
当然了，找出高血压真正的病因并非是一件简单的事情，如果患者发现自己的血压升高了，建议及时就医，可前往心内科或者普通内科，由专业的医生来根据患者个体情况判断。#医联媒体超能团# #清风计划#