初次怀孕，会发现孕期和之前有很多不一样，经常出现各种“不适”，有的孕妈为此很忧虑。今天分享的几个不适其实都是怀孕期间正常的生理反响，它证明胎儿很健康，孕妈们不用担心。
一、胸部不适
在怀孕40多天，胸部可能出现肿痛，很难受，这是正常的反应。孕妈可以用按摩、热敷的方法来减轻。不过要特别留意的是，怀孕期间胸部十分软弱，在按摩或者热敷时，要注意动作轻柔，水温适度，以免损害乳头。
二、腰背的不适
很多孕妈会出现腰酸背痛的现象，这是因为子宫后倾、压迫直肠和韧带形成的，一般不会很严重。只要腰酸的同时不伴有阴道出血的表现，孕妈无需过分忧虑，多休息，可以考虑坐卧时使用上腰枕。如果疼痛特别严重就需要咨询医生的建议。
三、厌恶吐逆
通常从5、6周开始，大致一半的孕妈都会有厌恶吐逆的现象，这种现象一般会维持到12周，有的甚至要道20周，才会逐步好转。孕妈可以用少量多餐的方式来缓解，如果厌恶程度太过严重，影响到日常的正常营养摄取，可以咨询医生建议看是否需要使用止吐针。
四、阴道排泄物增加
怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐步增多。雌激素能推进子宫颈及子宫内膜腺体排泄黏液，这样排泄物增多了，白带也随之增多，这属于正常的生理景象，孕妈不用过于忧虑。
但若排泄物呈黄色、有恶臭、瘙痒、豆块等状况时，孕妈就需要到医院检查一下。
五、尿频尿急
月份的增大，子宫也逐渐胀大，这回压迫到膀胱，导致而小便次数添加，所以频尿是孕期中很正常的生理景象。孕妈有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，防止形成膀胱发炎或细菌传染。如果引发发炎、感染易产生尿痛、血尿等现象。一旦出现此类现象，孕妈就需要去妇产科医治，不宜拖延。