大部分女性都或多或少有过这样的体验：白带异常，*处私**瘙痒、异味，阴道异常出血，小腹坠痛，月经不调……大家或是自行上网搜索相关知识，或是线上问诊或直接去医院。但发生在中老年女性身上时，受传统观念的影响，她们大都羞于启齿，觉得忍忍就过去了，更不好意思就医检查。

在绝经女性中，有一种疾病的发生率非常高，而且容易反复发作、经久不愈，严重影响生活质量，它就是—— 老年性阴道炎 。妇女绝经后约30%的人会患上老年性阴道炎，而且距离绝经的时间越长，发病率越高。

为什么老年性阴道炎如此高发？

在围绝经期和绝经后， 卵巢功能逐渐衰退，体内雌激素水平明显下降， 阴道壁萎缩、黏膜变薄、弹性降低、pH值升高，导致局部抵抗力降低，容易受细菌的侵袭而引发阴道炎症。

老年性阴道炎除与绝经有关外，还可能与 卵巢切除、吸烟、未经阴道分娩、*生活性**频繁或无*生活性**，以及不注意个人卫生 有关，这些因素都可能削弱阴道的抵抗力而引发炎症。

老年性阴道炎的症状有哪些？

主要症状包括 外阴瘙痒、分泌物异常、阴道干涩等。阴道分泌物会增多，分泌物呈黄水样，严重者可能带血丝。

有些患者可能伴有 尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状 ，甚至会出现 尿*禁失**、*交性**痛、*交性**后出血等 表现。

得了老年性阴道炎该怎么办？

1.注意个人卫生

每日应用温水清洗外阴，注意不要用热水或香皂、洗剂清洗。勤换*裤内**，选择宽松的棉质*裤内**，不要穿紧身、化纤质地的*裤内**，清洗后最好在太阳下暴晒，不要放置在阴暗潮湿处。

2.阴道用药

用0.5%的醋酸或1%的乳酸溶液冲洗阴道，使阴道恢复正常的酸度。需要注意的是，醋酸或乳酸溶液需用温开水稀释后再使用，如果白带不是特别多，最好不冲洗阴道，只清洗外阴即可。

严重者可以使用阴道栓剂，症状缓解后可加用益生菌制剂，以抑制细菌生长繁殖，提升阴道抵抗力。

3.清淡饮食

日常饮食应清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其注意多摄入豆类、富含维生素A和B族维生素的食物，避免进食辛辣刺激的食物。

4.适量运动

每天应该保证一定量的运动，以提升机体免疫力。此外，可以进行提肛运动，以促进盆底肌周围的血液循环，增强阴道免疫力。

5.适度*生活性**

绝经后的女性也应该有*生活性**，不仅可以帮助缓解更年期症状，还能改善阴道干涩和松弛，但一定要适量。*生活性**前后应该做好清洁工作，*生活性**时可以使用少量润滑液润滑阴道，避免损伤阴道黏膜。

6.注意监测病情

日常应该注意观察白带的颜色、质地、量和味道，白带的颜色由黄转白、量由多变少，说明病情趋于好转；如果白带增多、质地稠厚、颜色发黄，而且有臭味，说明病情加重。

除了老年性阴道炎，中老年女性还可能出现漏尿、子宫脱垂、妇科肿瘤等诸多妇科问题。 大家应该多留心自己的健康状况，一旦发现问题要及时就医！作为子女、孙辈也应该多多关注家中女性长辈的健康，多为她们普及一些健康知识，发现健康问题或检查报告存在异常时应该督促她们就医。